БАЙГАЛИЙН ХАМГИЙН ХҮЧИРХЭГ 25 АНТИБИОТИК: 21 ТОО НЬ ГАЙХМААР ЮМ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

6 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
7 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
9 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
12 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Эрүүл мэнд Эрүүл мэнд Wellness oi-Shivangi Karn By Шиванги Карн 2020 оны 7-р сарын 21-ний өдөр| Тойм бичсэн Снеха Кришнан

Эрт дээр үед хүмүүс бактерийн халдвараа хэрхэн эмчилж байсан талаар та бодож үзсэн үү? Тийм ээ, бид 1928 онд анхны хиймэл антибиотик (Пенициллин) нээгдэхээс өмнө ашиглагдаж байсан байгалийн антибиотикийн тухай ярьж байна.

Антибиотикийг бактерийг устгах, үржлийг нь зогсооход өргөн ашигладаг. Байгалийн антибиотикууд нь гаж нөлөө багатай эсвэл огт нөлөөлдөггүй тул хамгийн сайн нь юм. Эдгээр нь тогтоосон антибиотикт тэсвэртэй болсон бактерийн эсрэг тэмцэхэд тусалдаг. Микробын эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, эфирийн тос, өвс ургамлын олон жагсаалт байдаг. Антибиотикийн нэгэн адил үр дүнтэй ажилладаг байгалийн гаралтай хэд хэдэн гайхалтай антибиотикуудыг бид жагсаав. Үүнийг хар даа.

1. Сармис

Сармис бол хоол хүнсний эмгэг төрүүлэгч бичил биетэнд хүчтэй антибиотик юм. Бидний идэж буй хоол хүнс нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд агуулдаг тул хэрэглэгчийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө. Энэхүү байгалийн гаралтай хүчтэй антибиотик нь олон төрлийн бактери, ялангуяа алтан стафилококкийн эсрэг бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хоолны хордлогын магадлалыг бууруулахад туслах болно. [1]

2. Турмерик

Куркумин дахь куркумин нь нянгийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг био идэвхит нэгдэл юм. Витро судалгаагаар куркумин нь хэд хэдэн грамм эерэг ба грамм сөрөг бактерийн эсрэг бактерийн эсрэг чанарыг үзүүлжээ. Энэ нь нэгдлийн антибиотик шинж чанарыг нотолж байна. [хоёр]

3. Зөгийн бал

Зөгийн балны нянгийн эсрэг шинж чанарыг эрт дээр үеэс тэмдэглэж ирсэн. Зөгийн бал нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул эдгээх шинж чанартай байдаг. Өндөр зуурамтгай чанар нь халдвараас урьдчилан сэргийлэх, шархыг засах дархлаа зохицуулах нөлөөтэй байдаг. [3]

4. Сонгино

Сонгино бол гал тогоо бүрт түгээмэл, өргөн хэрэглэгддэг өвс юм. Амны хөндийн эрүүл мэндэд суурилсан судалгаагаар сонгины ханд нь буйлны үрэвсэл, пародонтит үүсгэгч анхдагч бактери болох Streptococcus sobrinus ба Streptococcus mutans-ийн эсрэг антибиотик нөлөө үзүүлжээ. [4]

5. Манука зөгийн бал

Манука зөгийн бал нь манука цэцгийг тоос хүртсэний дараа зөгий хийдэг зөгийн балны нэг төрөл юм. Зөгийн балны нянгийн эсрэг нөлөө нь фенолын баялаг агууламжтай тул байгалийн антибиотик болгон хэрэглэхэд аюулгүй болгодог. Манука зөгийн бал нь бактерийн өсөлтийг дарангуйлж, шархыг эдгээдэг гэсэн судалгаа байдаг. [5]

6. Carom үр

Кармоны үрийг ихэвчлэн ajwain гэж нэрлэдэг бөгөөд Энэтхэгт гэдэс дүүрэх, хэвлийн хавдар, овоолох, багтраа гэх мэт өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй тул алдартай өвс юм. Ажвейн дахь карвакрол ба тимол нь антибиотик шинж чанартай байдаг нь зөвхөн хэвийн төдийгүй олон эмэнд тэсвэртэй бактерийг устгадаг гэсэн судалгаа байдаг. [6]

7. Цагаан гаа

Судалгаанаас үзэхэд шинэхэн цагаан гааны фенол фитохимийн нэгдэл болох гингерол нь амны хөндийн бүх төрлийн бактерууд болох Porphyromonas gingivalis (буйлны үрэвсэл үүсгэдэг), Porphyromonas endodontalis (бохь өвчин үүсгэдэг), Prevotella intermedia (периодонтит үүсгэдэг) зэрэг бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй болохыг харуулж байна. [7]

8. Хумс

Хумс нь олон аяганд амтлагч хийхэд өргөн хэрэглэгддэг. Евгенол, липид, олеин хүчил агуулдаг тул грам эерэг ба грам сөрөг бактерийн эсрэг үр дүнтэй байдаг. Хумсыг үндсэндээ эфирийн тосонд ашигладаг. [8]

9. Шанцай

Шанцай нь шоколад, шөл, архи, ундаа, даршилсан ногоо бэлтгэхэд өргөн хэрэглэгддэг. Ургамлын хэсэг бүрийг олон өвчнийг эмчлэхэд тустай эфирийн тос бэлтгэхэд ашигладаг. Шанцай дахь синнамальдегид, эвгенол зэрэг идэвхтэй нэгдэл нь уушгины хатгалгаа, шээсний замын халдвар, халууралт, арьсны халдварыг үүсгэдэг бактерийн эсрэг нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй. [9] Шанцайн тосыг түүний хоруу чанарыг гол асуудал гэж үзэн аюулгүй хэмжээгээр ууна. Хэрэглээний талаар эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр.

10. лаврын

‘Tulsi’ нэрээр алдаршсан лаврын нь Энэтхэгийн цэцэрлэг бүрт олддог өвслөг ургамал юм. Есөн эфирийн тосны дунд явуулсан судалгаагаар лаврын тос нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг алдагдуулж хүнд хүнд нөлөөлдөг бактери болох С.Энтеритидис зэрэг нянгийн эсрэг хамгийн хүчтэй нянгийн шинж чанарыг харуулжээ. [10]

11. Лаванда цэцгийн

Судалгаагаар лаванда цэцгийн бактерийн эсрэг шинж чанарыг онцлон тэмдэглэв. Лаванда цэцгийн эфирийн тос нь E. coli (Грам сөрөг бактери) ба S. aureus (Грам эерэг бактери) омгийн эсрэг маш сайн дарангуйлах ургалттай байдаг. [арван нэгэн]

12. Нэрс

Нэрс нь фенол, флавоноид, полифенолоор баялаг. Энэхүү найрлага нь E.coli, L. monocytogenes, salmonella зэрэг бактерийн эсрэг нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь бидний хоол боловсруулах системд агуулагдах сайн бактери (лактобациллус) -ын эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг. [12]

13. Орегано

Ореганогоос гаргаж авсан эфирийн тос нь нянгийн эсрэг үйлчилгээгээрээ алдартай. Судалгааны явцад тос нь Escherichia coli (суулгалт үүсгэдэг) ба Pseudomonas aeruginosa (уушгины хатгалгаа ба UTI-г үүсгэдэг) өвчний эсрэг үр дүнтэй болохыг тогтоожээ. Судалгааны үр дүнгээс харахад орегано тосыг бактерийн халдвар ба антибиотикт тэсвэртэй омгийн эсрэг антибиотикт орлуулах боломжтой юм. [13]

14. Ав

Неем бол бактерийн эсрэг шинж чанараараа маш их танигдсан эмийн ургамал юм. Vibrio vulnificus нь хүнд голчлон далайн хоолоор дамжин халдварладаг, грам сөрөг эмгэг төрүүлэгч бактери юм. Хүмүүс дутуу чанаж эсвэл түүхий далайн хоол хүнс хэрэглэхдээ хүний биед нэвтэрч халуурах, сепсис, бөөлжих, үхжил арилгах fasciitis зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Неемийн тос, ус ба Твин 20 (гадаргуугийн идэвхитэй бодис) -аас бэлтгэсэн нано эмульс (NE) нь антибиотикийн үүрэг гүйцэтгэж бактерийн бүрэн бүтэн байдлыг алдагдуулдаг. [14]

Тэмдэглэл: Неем NE нь бага концентрацид хоргүй байдаг. Түүний хэт их хэрэглээнээс зайлсхий.

15. Fennel Seeds

Fennel бол хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, амьсгалын замын эмгэг зэрэг олон бактерийн эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг байгалийн гаралтай антибиотик юм. Судалгааны явцад fennel үр нь S. aureus бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд халдвар, батга, буглаа, целлюлит, түлэгдсэн арьсны синдром зэрэг арьсны эмгэг үүсгэдэг. [арван таван]

16. Кокосын тос

Судалгаанаас харахад хлоргексидин (ариутгагч ба ариутгагч бодис) -тай харьцуулахад кокосын тос нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул Streptococcus mutans бактерийг (шүдний бактери) багасгахад өмнөхтэй адил үр дүнтэй байдаг. [16] Өөр нэг судалгаагаар онгон кокосын тос нь суулгалтыг хариуцдаг антибиотикт тэсвэртэй нян болох Clostridium difficile-ийн өсөлтийг дарангуйлдаг. [17]

17. Чили чинжүү

Чили чинжүү нь антибиотикийн агуу идэвхийг агуулдаг капсайцин хэмээх идэвхтэй нэгдэл агуулдаг. Энэ нь эрт дээр үеэс олон эмгэгийг эмчлэхэд хэрэглэгдэж ирсэн. Судалгааны үр дүнд хүний биед үүсгэгч гол хүчин зүйл болох Streptococcus pyogenes-ийн эсрэг энэхүү амин чухал нэгдлийн бактерийн эсрэг үйл ажиллагааг харуулж байна. [18]

18. Цайны модны тос

Цайны модны эфирийн тосыг бараг 100 жилийн турш олон өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн. Энэхүү тосыг арьс, салст бүрхэвчийн халдварыг эмчлэхэд олон төрлийн найрлагад ашигладаг. Энэ тосонд агуулагдах Terpene нэгдэл нь бактерийн эсрэг үйл ажиллагааг хариуцдаг. [19]

19. Ногоон цай

Ногоон цай нь флавонол (катехин) -аар савлагддаг. Энэхүү идэвхтэй нэгдэл нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй эрүүл мэндийг дэмжих бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Ногоон, хар, ургамлын гаралтай цайны хооронд явуулсан судалгаагаар ногоон цай нь M. luteus, staphylococcus, B. cereus нэртэй гурван төрлийн грам эерэг бактерийн эсрэг S. aureus-тэй хамт үр дүнтэй болох нь тогтоогдсон бол үлдсэн хоёр нь дарангуйлах чадваргүй байв. S.aureus. [хорин]

20. Нимбэгний өвс

Шри Ланка, Өмнөд Энэтхэгээс гаралтай энэхүү уугуул өвс нь нянгийн эсрэг гайхалтай шинж чанараараа дэлхий даяар алдаршжээ. Судалгааны үр дүнд нимбэгний өвсний тос нь долоон төрлийн грам сөрөг бактериудад нөлөөлдөг бөгөөд эдгээрийн гурав нь гэрийн тэжээмэл яст мэлхийнээс зооноз үүсгэдэг. Нимбэгний өвснөөс гаргаж авсан тосыг анхилуун үнэр, нян устгах үйлчилгээ, амт, эмийн шинж чанарт ашигладаг. [хорин нэг]

21. Bearberry

Bearberry эсвэл uva-ursi бол эмийн үнэ цэнэтэй интоор шиг жижиг улаан ягаан жимс юм. Энэ бол шээсний замын халдварыг эмчлэх аюулгүй, үр дүнтэй эмчилгээний арга юм. Эмэгтэйчүүдийн ува-урсигийн хэрэглээ нь тогтоосон антибиотик хэрэглээг багасгахад тусалдаг. [22]

22. Мирр

Лобан гэж нэрлэгддэг мирра бол утлага, эмийн зориулалтаараа мянган жилийн турш ашигладаг үнэрт ургамал юм. Энэхүү уламжлалт ургамлаас гаргаж авсан тос нь антибиотик агуулдаг бөгөөд эсийн эсүүд болон үл хамаарах бактерийг устгах чадвартай (антибиотикт маш тэсвэртэй) бөгөөд эсэргүүцэл үүсэхгүй. [2. 3]

23. Ганга тос

Ганга бол гоёл чимэглэлийн, хоолны болон эмчилгээний зориулалтаар түгээмэл хэрэглэгддэг ореганогийн хамаатан юм. Ганга тос нь амны хөндий, амьсгалын замын өвчин, арьсны халдвар, хэвлийн эмгэгийг хариуцдаг олон төрлийн нянгийн эсрэг бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй гэсэн судалгаа байдаг. [24]

24. Розмарин

Розмарин бол нялцгай навчтай, цагаан / нил ягаан / ягаан / цэнхэр цэцэгтэй анхилуун мөнх ногоон өвс юм. Розмарин дахь карнозын хүчил ба розмариний хүчил зэрэг фенолын нэгдлүүд нь грам сөрөг бактерийн бүх омог, ялангуяа хүний суулгалт, халууралтыг хариуцдаг Esherichial coli-ийн эсрэг бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг. [25]

25. Эхинацея

Echinacea буюу coneflower гэж нэрлэдэг нь Daisy гэр бүлд багтдаг цэцэглэдэг ургамал юм. Тэдгээрийг голчлон ягаан эсвэл нил ягаан дэлбээнүүд нь таньдаг. Өвс нь халуурах, ханиалгах, ханиад томууны эсрэг антибиотик үйлчилгээ үзүүлдэгээрээ алдартай. Энэ нь бактерийн олон халдварын эмчилгээнд хэрэглэгддэг. [26]

Байгалийн антибиотик уух эрсдэл

Байгалийн антибиотик нь сайн боловч энэ нь түүнийг байнга ууж байх ёстой гэсэн үг биш юм. Зах зээлд суурилсан антибиотикийн нэмэлтүүд нь ‘байгалийн ба аюулгүй’ гэсэн шошготой байдаг нь заримдаа хортой нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс эдгээр нэмэлтийг эхлэхээс өмнө эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Байгалийн антибиотиктой холбоотой нийтлэг гаж нөлөө нь харшлын урвал ба ходоодны хямрал юм. Тэд заримдаа гэдэсний бичил биетэнд саад учруулж, асуудал үүсгэдэг. Өөр нэг асуудал бол байгалийн антибиотик нь таны одоо байгаа өвчний улмаас ууж байгаа эмэнд заримдаа саад учруулж болзошгүй юм.

Сармисыг гол антибиотик гэж үздэг боловч заримдаа цус алдалтыг уртасгаж, эмийн харилцан үйлчлэлд хүргэж болзошгүй юм. Неемийн тос их хэмжээгээр бөөрийг гэмтээдэг бол цагаан гаа нь зарим хүмүүсийн цусны өтгөрөлтийг удаашруулдаг.

Аливаа зүйлийн хэт их нь муу байдаг. Тиймээс дээр дурдсан байгалийн антибиотикийн үр ашгийг хүртэх хамгийн сайн арга бол зөвлөмжийн дагуу уух явдал юм.

Нийтлэг асуултууд

1. Хамгийн хүчтэй байгалийн антибиотик юу вэ?

Тулси гэж нэрлэгддэг лаврын тосыг хамгийн хүчтэй антибиотик гэж үздэг тул нянгийн эсрэг үйлчилгээ нь хэд хэдэн бактерийн халдварын эсрэг хүчтэй гэж үздэг эфирийн тосноос илүү хүчтэй байдаг.

2. Би байгалийн гаралтай халдвартай хэрхэн тэмцэх вэ?

Халдвартай тэмцэхийн тулд байгалийн антибиотикийг хамгийн сайн хэрэглэдэг. Эдгээрт сармис, зөгийн бал, турмерик, мунека зөгийн бал, цагаан гаа, эфирийн тос орно. Тэдгээрийн доторх идэвхтэй нэгдлүүд нь олон бактерийн халдварыг эмчлэхэд тусалдаг.

3. Антибиотикгүйгээр бактерийн халдвараас салж чадах уу?

Турмерик, зөгийн бал, цагаан гаа, сармис зэрэг байгалийн гаралтай антибиотикууд нь янз бүрийн төрлийн бактерийн халдвар авах магадлалыг бууруулдаг. Тиймээс антибиотик эмчилгээ хийлгүйгээр ийм халдвараас салахыг хүсч байгаа хүмүүс эдгээрийг хоол хүнсэндээ оруулж эхлэх хэрэгтэй.

4. Антибиотикийн оронд би юу ууж болох вэ?

Сармис, турмерик, зөгийн бал, цагаан гаа зэрэг байгалийн гаралтай хүчтэй антибиотикууд нь гаж нөлөө багатай, огт агуулаагүй тул өдөр бүр хоол хүнсэндээ хэрэглэдэг. Эдгээр нь антибиотикт тэсвэртэй бактерийг устгахад тусалдаг. Хэрэв та ийм байгалийн антибиотикийг өдөр бүр хоол хүнсэндээ хэрэглэдэг бол халдвартай тэмцэх боломжийг сайжруулах боломжтой.

5. Алимны цууны цуу антибиотик уу?

Тиймээ, алимны цууны цууг (ACV) хүчтэй антибиотик гэж үздэг. ACV-д агуулагдах органик хүчил, полифенол, витамин, флавоноидууд нь E. coli, S. aureus, C. albicans зэрэг олон төрлийн бактерийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.

Снеха КришнанЕрөнхий анагаах ухаанMBBS Илүү ихийг мэдэх