Авч байна таны сарын тэмдэг Энэ нь тийм ч таатай туршлага биш - цөөхөн хүн гэдэс дүүрэх, толгой өвдөх, ядрахыг тэсэн ядан хүлээж байна.
Гэхдээ таны сарын тэмдгийн мөчлөгт долоо хоногийн таагүй мэдрэмжээс илүү олон зүйл бий. Энэ нь үнэндээ нэг сар үргэлжилдэг бөгөөд дахин дахин давтагддаг. Тиймээс та мөчлөгтөө байнга нөлөөлдөг. Доктор Стаси Таноуэ тусгай зөвшөөрөлтэй OB-GYN ба тэр In The Know-д ярьсан сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр таны биед юу болж байгааг тайлах.
Олон хүмүүс сарын тэмдгийн мөчлөгийн талаар эргэлздэг бөгөөд энэ нь зөвхөн сарын тэмдгийн мөчлөгөөр хязгаарлагддаг гэж боддог, сард нэг удаа цус алддаг хэдхэн хоног гэж доктор Таноуэ In The Know-д ярьжээ. Бодит байдал дээр энэ нь тархи, өндгөвчний хоорондох харилцааны маш нарийн төвөгтэй систем бөгөөд дараа нь умайд холбогдож, бүтэн сарын турш үргэлжилдэг.
Өндгөвч, умай тус бүр нь гурван үе шаттайгаар явагддаг тусдаа мөчлөгтэй байдаг.
Тэд бие биетэйгээ ярилцаж, харилцан үйлчилдэг ч тэдний үе шатууд тусдаа байдаг гэж тэр хэлэв. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн өндгөвчний үе шатууд нь уутанцрын үе болох эхний хагасаас эхэлдэг.
Дараа нь өндгөвчний мөчлөгийн дунд үед Суперовуляци үүсгэдэг follicle үүсдэг.
Өндгөвчний мөчлөгийн хоёр дахь хагас нь өндгөвчний дараах үе шат бөгөөд өндгөвчний ялгарал явагддаг гэж тэр хэлэв. Үлдсэн өндгөвч нь жирэмслэлт болох эсэхийг хүлээж байна.
Доктор Таноуэ хэлэхдээ, мөчлөгийн үеэр өндгөвч нь умайд юу хийхийг хэлж өгдөг. Умай нь мөн гурван хэллэгтэй байдаг. Энэ нь сарын тэмдэг эсвэл таны сарын тэмдэг ирэхээс эхэлдэг бөгөөд бүх зүйл өөрөө цэвэрлэж, дахин боловсруулагддаг.
Дараа нь өндгөвч нь умайд ханын бүрхэвчээ ургуулж, өндгөвчний өндгөвчний өндгөвчний үед бэлдэж эхлэхийг хэлснээр пролифератив үе шатанд шилждэг гэж эмч тайлбарлав. Энэ нь умайн салст бүрхэвч нь жирэмслэлтэнд бэлдэж байгаа шүүрлийн үе шатанд ороход хүргэдэг.
Үүний дараа бүх мөчлөг эхнээсээ давтагдана. Сарын тэмдгийн эхний хэдэн өдөр гормоны түвшин хамгийн бага байдаг. Энэ нь ихэвчлэн ядарч, толгой өвдөхөд хүргэдэг.
Дараа нь бидний эстроген нэмэгдэж эхлэхэд бид илүү эрч хүчтэй болж, илүү сайн мэдрэмж төрж эхэлдэг гэж доктор Таноуэ хэлэв. Суперовуляци явагдсаны дараа прогестерон, эстроген дааврын дааврын хэмжээ хамтдаа нэмэгдэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь гэдэс дүүрэх, ядрах, сэтгэлийн хямрал гэх мэт дааврын шинж тэмдэг илэрдэг.
Эмч хүмүүсийг сарын турш сарын тэмдэг, шинж тэмдгүүдээ хянахыг зөвлөж байна. Таны эмэгтэйчүүдийн эмч таны шинж тэмдгийг харж, таны биед болж буй үйл явцтай уялдуулах боломжтой.
Сарын тэмдгийн мөчлөг бүр өвөрмөц байдаг ч бид бие биетэйгээ ижил төстэй зүйлтэй байдаг гэж тэр хэлэв. Тиймээс бид бүгдээрээ хамтдаа байгаа бөгөөд хэрэв бид бие биенээ дэмжиж байвал бие биетэйгээ харилцах боломжтой гэдгийг битгий мартаарай.
In The Know одоо Apple News дээр боломжтой боллоо — биднийг энд дага !
Хэрэв танд энэ түүх таалагдсан бол уншина уу TikTok дээрх In The Know Beauty-ийн шинэ дуртай бүтээгдэхүүнүүд .
