Энэхүү өтгөн цөцгийтэй сквош шөл нь тав тухтай хоол юм

Тавтай морил Хамгийн сайн хазуулсан , долоо хоногт хоёр удаа гардаг видео цуврал бөгөөд энэ нь гэрийн хоолонд дуртай хүмүүст зориулсан хурдан, үзэсгэлэнтэй видео бичлэгүүдээр дамжуулан таны хэзээ ч дуусахгүй хоолны дуршлыг хангах зорилготой юм. Мягмар, Пүрэв гарагт шинэ ангиудыг дахин үзээрэй!

Температур багасах тусам 'Best Bites' нэвтрүүлгийн энэ ангийг үзээд цөцгийн самартай сквоштой шөлийг хэрхэн яаж хийхийг сурах болно.

Найрлага

Хулууны үрийн хувьд:

1/2 аяга хулууны үр
1/4 халбага агч сироп

Цөцгийн самарны хувьд:

2 фунт цөцгийн самар, жижиглэсэн
1 том сонгино, хэрчсэн
1/4 аяга оливын тос
3/4 халбага давс
амтлагчийн хувьд чинжүү

Шөлний суурийн хувьд:

1 кварт ногооны шөл
Адобо соустай 1 чипотле чинжүү
1/4 халбага гүргэмийн утас
1 халбага жүржийн хальс
1/2 халбага давс
3/4 аяга шинэхэн цөцгий, дээр нь чимэн гоёг хийх
гоёл чимэглэлийн зориулалттай шинэхэн яншуй

Танд хэрэгтэй байж болох хэрэгслүүд:

Агааргүй таглаатай хадгалах сав , .99
Чулуун шөл ба хажуугийн аяга , .95
T-fal наалддаггүй том савны сав , 33.45 доллар

Зааварчилгаа

Жигнэмэгийн цаасыг жигд цаасаар хучиж, зуухаа 350 ° F хүртэл халаана.
Хулууны үр, агч сиропыг хольж, зууханд 15-20 минутын турш жигнэх.
Илгэн цаасаар бүрсэн тусдаа жигд хуудсан дээр цөцгийн самар, сонгино нэмээд оливын тос, давс, перецээр амтлана. 425°F-т 25 минутын турш шарна.
Том саванд хүнсний ногооны шөл, чипотлийн чинжүү, гүргэм, жүржийн хальс, давсыг дунд зэргийн халуунд холино. Бага зэрэг буцалгана.
Шөлдөө шарж, сонгино нэмээд 5 минут буцалгана. Цөцгийтэй тос нэмээд жигд болтол холино. жижиг гар хутгагч ашиглан .
Хийж дууссаны дараа аяганд шөл хийж, илүү их хэмжээний цөцгийн тос, шинэхэн яншуй, шарсан хулууны үрээр чимэглээрэй.

Илүү ихийг унших:

Өнөө орой энэ гахайн махыг алимны шүүстэй жороор хийнэ

Эцэст нь бид гадил жимсний талхны төгс жорыг олсон

Дарсанд дурлагсдад зориулсан өвөрмөц, хөгжилтэй 20 бэлэг