ГЯЛАЛЗСАН АРЬСАНД ЗОРИУЛСАН 10 ШИРХЭГ РОЗЕЙН УСНЫ НҮҮРНИЙ БАГЦ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Арьс арчилгаа Amruta Agnihotri-ийн арьс арчилгаа Амрута Агнихотри 2019 оны 2-р сарын 12-ны өдөр

Хүн бүхэн гэрэлтсэн, үзэсгэлэнтэй, толбогүй арьсыг хүсдэг. Үүний тулд арьсны аль ч хэлбэрийн хүмүүст үргэлж үр дүнтэй байдаг нэг зүйл бол байгалийн гаралтай орц юм. Манай гал тогооны тавиурууд нь нүүрний багц эсвэл нүүрний скрабыг нөхөж чадах маш олон чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр дүүрэн байдаг бөгөөд энэ нь арьсны асуудлаас ангижрах, гэрэлтсэн арьсыг богино хугацаанд танд өгөх болно.

Гэрийн эмчилгээ, байгалийн гаралтай бүх орц найрлагын талаар ярихдаа сарнай усыг арьс арчилгаанд ашиглахаас илүү юу байх вэ? Rosewater нь байгалийн гэрэлтэхээс гадна арьс арчилгааны олон давуу талыг санал болгодог. Энэ нь таны арьсанд тустай үрэвслийн эсрэг ба антиоксидант үйлчилгээтэй. ^[1] Гэрийн нөхцөлд хийсэн нүүрний багцыг сарнай ус ашиглан төрөл бүрийн орц найрлагатай хослуулан хийж болно.

1. Rosewater & Gram гурил

Грамын гурил нь шарилж арилгахад хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг байгалийн гаралтай орцуудын нэг юм. Энэ нь арьсыг гэрэлтүүлэхэд тустай байдаг. Та сарнай ус, грамын гурил ашиглан гэртээ хийсэн нүүрний баглаа хийж болно.

Найрлага

1 tbsp сарнай ус
1 tbsp грамм гурил

Хэрхэн хийх талаар

Гөлгөр, тууштай холимог болтол нь найрлага дахь хоёр найрлагыг холино.
Холимогийг нүүр, хүзүүндээ түрхээд 15-20 минут орчим байлгана.
Үүнийг ердийн усаар угааж, нүүрээ хатаа.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ багцыг долоо хоногт нэг удаа давтана уу.

2. Rosewater & Honey

Зөгийн бал нь таны арьсны чийгийг түгждэг чийгшүүлэгч бодис юм. ^[хоёр] Та үүнийг сарнай цэцэгтэй хослуулан гэрэлтсэн арьсанд зориулж гэртээ хийсэн нүүрний багц хийж болно.

Найрлага

1 tbsp сарнай ус
1 tbsp зөгийн бал

Хэрхэн хийх талаар

Сарнайн усыг аяганд нэмнэ.
Үүнтэй жаахан зөгийн балыг хольж, найрлагыг нь хоёуланг нь холино.
Холимогийг нүүр, хүзүүндээ түрхээд 20 минут орчим байлгана.
20 минутын дараа үүнийг угааж, нүүрээ хуурай болго.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ багцыг долоо хоногт хоёр удаа давтана уу.

3. Rosewater & Multani Mitti

Multani mitti бол байгалийн шавар бөгөөд цахиур, цайр, төмөр, магни, исэл зэрэг эрдэс бодисоор баялаг юм. Түүгээр ч зогсохгүй гадны хэрэглээний үед арьсны илүүдэл тосыг шингээж авахын зэрэгцээ нүх сүвийг бөглөж, шороог цэвэрлэх шинж чанартай байдаг. ^[3]

Та мэдэх ёстой сарнай усны 10 гайхалтай үр ашиг | Болдский

Найрлага

1 tbsp сарнай ус
1 tbsp multani mitti

Хэрхэн хийх талаар

Multani mitti ба rosewater хоёулаа саванд хийж холино. Тогтвортой зуурмагийг авах хүртэл хоёр найрлагыг холино.
Нүүрээ цэвэр усаар угааж, хатаагаарай.
Багцыг нүүр, хүзүүндээ түрхээрэй.
Үүнийг 15-20 минут байлгаад эсвэл хаттал нь хүлээгээд угааж цэвэрлээрэй.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ багцыг долоо хоногт нэг удаа давтана уу.

4. Сарнай ус ба улаан лооль

Улаан лооль нь таны арьсны илүүдэл тосыг багасгахад тусалдаг, бэхжүүлэгч ба антиоксидант шинж чанартай. Түүгээр ч зогсохгүй нүхжилтийг багасгаж, арьсаа тослоггүй, тунгалаг харагдуулдаг. Антиоксидантаар баялаг улаан лооль нь арьсыг гэмтэхээс хамгаалахад тусалдаг. Эдгээр нь ликопен хэмээх нэгдлийг агуулдаг бөгөөд энэ нь гэрэл зургийн эвдрэлээс хамгаалдаг. Үүнээс гадна улаан лооль нь витамин С агуулсан тул арьсны уян хатан чанарыг хадгалахад тусалдаг. ^[4]

Найрлага

1 tbsp сарнай ус
1 tbsp улаан лоолийн шүүс

Хэрхэн хийх талаар

Хоёр найрлагыг хоёуланг нь саванд хийж нэгтгэнэ.
Холимог дотор хөвөн бөмбөлгийг дүрээд нүүр, хүзүүндээ түрхэнэ.
Үүнийг 20 минут орчим хатаагаад дараа нь угаана.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ багцыг долоо хоногт нэг удаа давтана уу.

5. Сарнай ус ба төмс

Төмс нь хар толбо, толбо арилгахад тусалдаг. Энэ нь тууралт эсвэл хөхөрсөнөөс үүсэх үрэвслийг бууруулдаг. Энэ нь таны арьсыг бохирдол эсвэл нарнаас болж гэмтэхээс хамгаалдаг антиоксидант агуулдаг. ^[5]

Найрлага

1 tbsp сарнай ус
1 tbsp төмсний шүүс

Хэрхэн хийх талаар

Оме сарнай ус, төмсний шүүсийг саванд холино.
Үүнийг нүүр, хүзүүндээ түрхээд 15 минут орчим байлгана.
Үүнийг угааж, нүүрээ хуурай алгадлаарай.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ багцыг долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа давт.

6. Rosewater & Yoghurt

Тараг нь таны арьсыг цэвэрлэж, гаднаас хэрэглэхэд илүүдэл өөхний ялгаралтыг бууруулдаг гэдгээрээ алдартай. Энэ нь таны арьсыг чийгшүүлж, тэжээлээр хангадаг. ^[6]

Найрлага

1 tbsp сарнай ус
1 tbsp тараг

Хэрхэн хийх талаар

Нэг аяга дээр сарнай ус ба тараг нэмээд найрлагыг нь зуурмаг болтол нь хоёуланг нь холино.
Нүүрээ цэвэр усаар угааж, хатаагаарай.
Уг боодлыг нүүр, хүзүүндээ түрхээрэй.
Үүнийг 15-20 минут байлгана эсвэл хатах хүртэл хүлээнэ үү.
Үүнийг ердийн усаар угааж, нүүрээ хатаа.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ багцыг долоо хоногт хоёр удаа давтана уу.

7. Rosewater & Fenugreek Seeds

Fenugreek үр нь бактерийн эсрэг, мөөгөнцөр, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Эдгээр нь хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй тул гэрийн нүүрний багцад дээд зэргийн сонголт болдог. ^[7]

Найрлага

1 tbsp сарнай ус
1 tbsp fenugreek үр

Хэрхэн хийх талаар

Шөнийн турш френургийн үрийг аяга усанд дэвтээнэ. Үрийг нь өглөө уснаас аваад сарнай цэцгийн усаар нунтаглаж зуурмаг хийж өгнө.
Зуурмагийг аяга руу шилжүүлээрэй.
Сойз ашиглан нүүр, хүзүүндээ оо түрхээрэй.
Үүнийг 20 минут байлгана.
Үүнийг угааж, нүүрээ хуурай алгадлаарай.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ багцыг долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа давт.

8. Сарнай ус ба өндөг

Уураг агуулсан өндөг нь арьс чангалах шинж чанартай байдаг. Энэ нь таны арьсны бүтцийг сайжруулж, хэт их тослогүй байхыг баталгаажуулдаг.

Найрлага

1 tbsp сарнай ус
1 өндөг

Хэрхэн хийх талаар

Сарнайн усыг аяганд нэмнэ.
Нээлттэй хагарал, өндөгийг сарнай усан дээр нэмнэ. Хоёр найрлагыг хоёуланг нь хумсны хамт хутгана.
Холимогийг нүүр, хүзүүндээ түрхээд 15-20 минут орчим байлгана.
Үүнийг угааж, нүүрээ хуурай алгадлаарай.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ багцыг долоо хоногт нэг удаа давтана уу.

9. Сарнай ус ба зандан модны нунтаг

Зандан мод нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсны батга, батга, хуурай арьс зэрэг өвчнийг нам дардаг. Үүнээс гадна, энэ нь арьсыг гэрэлтүүлэх шинж чанарыг агуулдаг. ^[8]

Найрлага

1 tbsp сарнай ус
1 tbsp зандан модны нунтаг

Хэрхэн хийх талаар

Сарнайн усыг аяганд нэмнэ.
Дараа нь зандан модны нунтаг нэмээд найрлагыг нь хольж дуустал нь хоёуланг нь холино.
Нүүрээ цэвэр усаар угааж, хатаагаарай.
Уг боодлыг нүүр, хүзүүндээ түрхээрэй.
Үүнийг 10-15 минут байлгаад ердийн усаар угаана.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ багцыг долоо хоногт нэг удаа давтана уу.

10. Rosewater & Aloe Vera

Зуун настын арьс нь арьсыг маш сайн чийгшүүлдэг. Энэ нь таны арьсыг чийгшүүлж, тэжээлээр хангаж, улмаар хуурайшилтаас салах болно. ^[9]

Найрлага

1 tbsp сарнай ус
1 tbsp зуун настын гель

Хэрхэн хийх талаар

Сарнайн ус, шинэхэн гаргаж авсан зуун настын гель зэргийг аяганд хийгээд, найрлагыг нь зуурмаг болтол нь хоёуланг нь холино.
Нүүрээ цэвэр усаар угааж, хатаагаарай.
Уг боодлыг нүүр, хүзүүндээ түрхээрэй.
Үүнийг 15-20 минут байлгана эсвэл хатах хүртэл хүлээнэ үү.
Үүнийг ердийн усаар угааж, нүүрээ хатаа.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ багцыг долоо хоногт хоёр удаа давтана уу.

Сарнайн усны арьсанд үзүүлэх ашиг тус

Rosewater бол арьс арчилгааны хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг байгалийн гаралтай найрлага юм. Сарнайн усны арьсанд үзүүлэх гайхалтай ашиг тусыг дор жагсаав.

Энэ нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг.
Энэ нь таны арьсны рН-ийн тэнцвэрийг хадгална.
Энэ нь таны арьсыг өнгөөр будаж, түүн дээр тогтсон шороо, тоос шороо, тоосыг арилгана.
Энэ нь батга, батганаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Энэ нь таны арьсыг чийгшүүлж, тэжээлээр хангаж, чийгшүүлдэг.
Энэ нь таны нүдний доорх хаван багасдаг.
Энэ нь хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Энэ нь таны арьсыг сэргээж, зөөлөн, уян хатан болгоно.

Гялалзсан, үзэсгэлэнтэй арьсанд зориулсан эдгээр гайхалтай сарнайн усаар баяжуулсан нүүрний багцыг туршиж үзээд гайхалтай ялгааг олж хараарай!

Нийтлэлийн лавлагаа үзэх

[1]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Хүний арьсны фибробласт эсийн цагаан цай, сарнай, шулам зэрэг ханд, найрлага дахь антиоксидант ба болзошгүй үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ. Үрэвсэл сэтгүүл (Лондон, Англи), 8 (1), 27.
[хоёр]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Арьс судлал ба арьс арчилгааны зөгийн бал: тойм. Гоо сайхны дерматологийн сэтгүүл, 12 (4), 306-313.
[3]Roul, A., Le, C.-A.-K., Gustin, M.-P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F., & Falson, F. (2017) .Харьцуулалт Арьсыг ариутгах дөрвөн өөр дүүргэгчийн дэлхийн найрлага. Хэрэглээний токсикологийн сэтгүүл, 37 (12), 1527–1536.
[4]Rizwan, M., Rodriguez-Blanco, I., Harbottle, A., Birch-Machin, MA, Watson, REB, & Rhodes, LE (2010) .Ликопенээр баялаг улаан лоолийн зуурмаг нь хүний биеийн in vivo арьсны фототамажаас хамгаалдаг. санамсаргүй хяналттай туршилт. Британийн дерматологийн сэтгүүл, 164 (1), 154–162.
[5]Kowalczewski, P., Celka, K., Bialas, W., & Lewandowicz, G. (2012). Төмсний жүүсийн антиоксидант үйлчилгээ. Acta Scientiarum polonorum. Alimentaria технологи, 11 (2).
[6]Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүний арьс дээр үзүүлэх нөлөө: Системчилсэн тойм. Альтернатив ба нэмэлт анагаах ухааны сэтгүүл, 21 (7), 380-385.
[7]Шайлажан, С., Менон, С., Сингх, А., Мхатре, М., & Сайед, Н. (2011). Trigonella foenum-graecum (L.) үрийг агуулсан ургамлын гаралтай найрлагаас тригонеллины хэмжээг тодорхойлох баталгаат RP-HPLC арга. Эмийн арга, 2 (3), 157-60.
[8]Moy, R. L., & Levenson, C. (2017). Зандан модны цомгийн тос нь дерматологийн эмчилгээний ургамал юм. Эмнэлзүйн болон гоо зүйн дерматологийн сэтгүүл, 10 (10), 34-39.
[9]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: товч тойм. Энэтхэгийн дерматологийн сэтгүүл, 53 (4), 163-166.