Арьс ба үсэнд улаан дарс хэрэглэх 10 арга

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Шал:

Төрсөн Өдөр:

Явуулах

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх

Зүгээр л

• 5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
• 
• 6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
• 8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
• 11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Бүү алдаарай

• Спорт IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
• Мэдээ Шарад Павар эмнэлгээс 2 хоногийн дараа гарах болно
• Санхүү Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
• Технологи AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
• Кино Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
• Автомашин Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
• Боловсрол CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
• Аялал Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар

Бямба гарагийн орой найзуудтайгаа үдэшлэг хийх эсвэл гэр бүлийн цугларалтад оролцохоос үл хамааран хөргөсөн улаан дарс нэг зүйлийг үргэлж сэтгэл хөдөлгөм болгодог биз дээ? Та олон удаа улаан дарс хэрэглэдэг байсан бөгөөд эрүүл мэндийн хувьд ямар нэгэн гайхамшигтай давуу талыг олж сонссон байх, гэхдээ улаан дарсыг арьс арчилгаа, үс засалтанд ашиглаж болохыг та мэдэх үү?

Та эрүүл мэндээ сайн анхаардагтай адил арьс, үс чинь ч мөн адил анхаарал, анхаарал халамжийг хүртэх ёстой. Үүнийг хэлсний дараа бид арьс, үсний олон асуудалтай тулгардаг. Энэ үед улаан дарс шиг эмүүд гарч ирдэг. Энэ нь олон давуу талыг санал болгодог. Ийм олон давуу талтай тул улаан дарс нь арьс арчилгаа, үс засалтанд зориулсан дээд зэргийн сонголт шиг сонсогдож байна. Улаан дарсыг арьс, үс арчилгаанд ашиглах 10 аргыг дор жагсаав.

Улаан дарсыг арьсанд хэрхэн яаж хэрэглэх вэ?

1. Улаан дарс ба шаргал өнгөтэй нимбэг

Улаан дарс нь резвератрол агуулдаг бөгөөд энэ нь таны арьсыг хортой хэт ягаан туяанаас хамгаалахад тусалдаг. Энэ нь бор шаргал толбыг багасгахад тусалдаг. ^[1]

Найрлага

• 2 tbsp аяга улаан дарс
• 2 tbsp нимбэгний шүүс

Хэрхэн хийх талаар

• Саванд хоёр найрлагыг хоёуланг нь нэгтгэнэ.
• Холимогийг нүүрэндээ түрхэнэ.
• Үүнийг 20 минут орчим байлгаад бүлээн усаар угаагаарай.
• Өдөрт нэг удаа давтаж хүссэн үр дүнд хүрнэ үү.

2. Эрүүл арьсанд зориулсан улаан дарс, зуун настын ургамал

Зуун настын гель нь таны арьсыг чийгшүүлж, сайн чийгшүүлж, гэрэлтсэн болгоно. ^[хоёр]

Найрлага

• 2 tbsp аяга улаан дарс
• 2 tbsp зуун настын гель

Хэрхэн хийх талаар

• Зуурмаг хийхийн тулд найрлагыг нь хоёуланг нь холино.
• Зуурмагийг нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй.
• Үүнийг 20 минут байлгана.
• Үүнийг бүлээн усаар угаагаарай.
• Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт нэгээс хоёр удаа давтана.

3. Арьсны хөгшрөлтөд зориулсан улаан дарс, өргөст хэмхний шүүс

Өргөст хэмхний шүүс нь арьсыг залуужуулах, чийгшүүлэх, хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг илт бууруулахад тусалдаг. ^[3]

Найрлага

• 2 tbsp аяга улаан дарс
• 2 tbsp өргөст хэмхний шүүс

Хэрхэн хийх талаар

• Хоёр найрлагыг нь саванд хийж холино.
• Холимог дотор хөвөн бөмбөлгийг дүрээд нүүрэндээ бүхэлд нь түрхэнэ.
• Үүнийг хэдэн минутын турш массаж хий.
• Үүнийг агаарт хатаана.
• Нүүрээ бүлээн усаар угааж хатаагаарай.
• Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт нэгээс хоёр удаа давтана.

4. Улаан дарс, нимбэгний шүүс, үрчлээстэй чидун

Чидун жимсний тос нь антиоксидант агуулдаг бөгөөд энэ нь таны арьсыг үргэлж тэжээлээр хангахад тусалдаг. Үүнээс гадна, энэ нь арьсыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. ^[4]

Найрлага

• 2 tbsp аяга улаан дарс
• 2 tbsp нимбэгний шүүс
• 2 tbsp чидуны тос

Хэрхэн хийх талаар

• Бүх найрлагыг саванд хийж нэгтгэнэ.
• Зуурмагийг нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй.
• Үүнийг 20 минут орчим байлгаад бүлээн усаар угаагаарай.
• Өдөрт нэг удаа давтаж хүссэн үр дүнд хүрнэ үү.

5. Улаан дарс ба нүүрний хүсээгүй үсний эрдэнэ шишийн цардуул

Эрдэнэ шишийн цардуулыг улаан дарстай хослуулан хэрэглэвэл нүүрний үс босч арьснаас хол байдаг тул хусахад хялбар болгодог.

Найрлага

• 2 tbsp аяга улаан дарс
• 2 tbsp эрдэнэ шишийн цардуул

Хэрхэн хийх талаар

• Хоёр найрлагыг нь саванд хийж холино.
• Үүнийг нүүрэндээ түрхээрэй.
• Үүнийг хагас цаг орчим байлга.
• Үүнийг хальслаад дараа нь хүйтэн усаар нүүрээ угаана уу.
• Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг 15 хоногт нэг удаа давтана.

Улаан дарсыг үсэнд хэрхэн яаж хэрэглэх вэ?

1. Толгой загатнах зориулалттай улаан дарс, сармис

Сармис нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хуйх загатнах, толгой загатнах зэрэг толгойн өвчнийг үр дүнтэй эмчлэхэд тусалдаг. ^[5]

Найрлага

• & frac12 аяга улаан дарс
• 2 tbsp татсан сармис

Хэрхэн хийх талаар

• Нэг аяга дээр улаан дарс нэмээд түүнтэй татсан сармисаа холино.
• Шөнийн турш хадгал.
• Маргааш өглөө нь үүгээр толгой, үсээ сайтар массажлаарай. Энэ нь толгойн загатнах арьсыг богино хугацаанд арилгахад тусална.
• Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг өдөр бүр хоёр удаа давтана.

2. Хагны улаан дарс

Улаан дарсанд агуулагдах антиоксидантууд нь таны толгойн цусны эргэлтийг нэмэгдүүлээд зогсохгүй хаг арилгахад тусалдаг. ^[6]

Найрлага

• 1 аяга улаан дарс
• 1 аяга ус

Хэрхэн хийх талаар

• Саванд улаан дарс, усыг холино.
• Үс, толгойныхоо арьсанд түрхээд зөөлөн иллэг хий.
• Толгойгоо алчуураар хучиж, хагас цагийн турш байлга.
• Үсээ зөөлөн шампунь, ангижруулагчаар угаана уу.
• Үүнийг хүссэн үр дүндээ долоо хоногт хоёр удаа ашиглаарай.

3. Үсний ургалтанд зориулсан улаан, дарс, өндөг, кокосын тос

Кокосын тос нь витамин, чухал тосны хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь толгойн арьсыг тэжээж, үсний фолликулаас үүссэн өөх тосыг арилгахад тусалдаг тул үсний ургалтыг дэмждэг. ^[7]

Найрлага

• 2 зодуулсан өндөг
• 2 tbsp кокосын тос
• 2 tbsp чидуны тос
• 5 tbsp улаан дарс

Хэрхэн хийх талаар

• Нэг аяга дээр зодуулсан өндөг нэмээд дээр нь наргил модны тос холино.
• Дараа нь чидун жимсний тос нэмээд бүх найрлагыг сайтар холино.
• Эцэст нь улаан дарс нэмж, бүх найрлага нь төгс холилдох хүртэл сайтар хольж, нэг нарийн наалдамхай зуурмаг болгоно.
• Бэлдмэлийг үс, толгойнхоо бүх хэсэгт түрх.
• Үсээ алчуураар бүрхээд хагас цаг орчим хүлээгээрэй.
• Зөөлөн шампунийг ашиглан угаагаад дараа нь ангижруулагчийг үргэлжлүүлэн хэрэглээрэй.
• Сайжруулсан үр дүнг харахын тулд энэ үсний маскыг долоо хоногт нэг удаа, дор хаяж нэг сарын турш хэрэглээрэй.

4. Хүчтэй үстэй улаан дарс, хенна, алимны цуу

Хенна нунтаг нь толгой ба үсний эрүүл байдлыг хадгалахад тусалдаг. Энэ нь таны үсийг арчилж, гэмтлийг арилгаж, үсний булцууг бэхжүүлдэг. Үүнээс гадна, энэ нь таны толгойн рН-ийн тэнцвэрийг хадгалдаг.

Найрлага

• 6 tbsp henna
• & frac12 аяга улаан дарс
• 1 tbsp нунтагласан кофены нунтаг
• 2 tbsp чидуны тос
• & frac12 tbsp алимны цанны цуу

Хэрхэн хийх талаар

• Саванд улаан дарс, хенна нэмнэ.
• Хоёр найрлагыг сайтар холино.
• Дараа нь чидуны тос нэмнэ. Холимог найрлагыг нэг нэгээр нь нэмэхэд хольж хутгана.
• Одоо кофены нунтаг нэмээд эцэст нь хэдэн дусал алимны цуу нэмнэ
• Холимог сайн холилдсоны дараа үсэндээ түрхэж эхлээд хагас цаг орчим байлгаарай.
• Усаар сайтар зайлж, зөөлөн шампунь, ангижруулагч хэрэглэнэ.
• Энэ багцыг долоо хоногт нэг удаа давт.

5. Улаан дарс ба үс унахад зориулсан чидуны тос

Чидун жимсний тос нь хэд хэдэн давуу талыг санал болгодог. Энэ нь үсээ гүнзгийрүүлж, үс унахаас урьдчилан сэргийлэхээс гадна толгой, хаг, мөөгөнцөр болон бусад асуудлуудаас сэргийлдэг.

Найрлага

• 1 аяга улаан дарс

Хэрхэн хийх талаар

• Өгөөмөр улаан дарс аваад үс, толгойдоо түрх.
• Толгой, үсээ дор хаяж 10-15 минутын турш сайтар массажлаарай.
• Дахин 20 минут байлгаад шампунь, ангижруулагч ашиглан угааж цэвэрлээрэй.
• Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт нэг удаа давтана.

1. [1]Бинич, И., Лазаревич, В., Любенович, М., Можса, Ж., & Соколович, Д. (2013). Арьсны хөгшрөлт: байгалийн зэвсэг ба стратеги. Нотолгоонд суурилсан нэмэлт ба орлуулах анагаах ухаан: eCAM, 2013, 827248.
2. [хоёр]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: товч тойм. Энэтхэгийн дерматологийн сэтгүүл, 53 (4), 163–166.
3. [3]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Өргөст хэмхийн фитохимийн ба эмчилгээний чадамж. Фитотерапия, 84, 227-236.
4. [4]Waterman, E., & Lockwood, B. (2007). Чидун жимсний тосны идэвхитэй бүрэлдэхүүн хэсэг ба клиник хэрэглээ. Альтернатив анагаах ухааны тойм, 12 (4).
5. [5]Zaid, A. N., Jaradat, N. A., Eid, A. M., Al Zabadi, H., Alkaiyat, A., & Darwish, S. A. (2017). Баруун эрэг-Палестин дахь үс, толгойн арьсыг эмчлэхэд ашигладаг гэрийн эмчилгээний этнофармакологийн судалгаа, BMC нэмэлт ба өөр анагаах ухаан, 17 (1), 355.
6. [6]Borda, L. J., & Wikramanayake, T. C. (2015). Seborrheic дерматит ба хаг: Цогц шинжилгээ. Эмнэлзүйн болон эрэн сурвалжлах дерматологийн сэтгүүл, 3 (2), 10.13188 / 2373-1044.1000019.
7. [7]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Ашигт малтмалын тос, наранцэцгийн тос, кокосын тосны үс уналтаас урьдчилан сэргийлэхэд үзүүлэх нөлөө. Гоо сайхны шинжлэх ухааны сэтгүүл, 54 (2), 175-192.

Маргааш Таны Зурхай

Мэдэх

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх