Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Бид бүгдээрээ хэзээ нэгэн цагт үсээ угаахын тулд хатуу ус хэрэглэдэг байсан бөгөөд энэ нь хар дарсан зүүд шиг санагддаг. Энэтхэгийн хүн амын нэлээд хэсэг нь өдөр тутмынхаа ажилд хатуу ус ашиглахаас өөр сонголтгүй газарт амьдардаг. Аз болоход, хатуу уснаас болж үсээ аврах байгалийн зөвлөмжүүд байдаг.
Хатуу усны эвдрэлээс үсийг хэрхэн яаж аврах талаар судлахаасаа өмнө хатуу ус таны эрдэнийн эринд яг хэрхэн нөлөөлдөг болохыг ойлгоорой.
Борооны ус нь ихэвчлэн зөөлөн, эрдэс бодис, химийн бодисгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч яг ижил ус чулуулаг, хөрсөөр дамжин өнгөрөхөд эрдэс бодисын тоо ихэсч нэлээд давслаг, хатуу болдог.
Хатуу ус таны эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүй ч гэсэн таны арьс, үсийг маш ихээр гэмтээдэг. Усан дахь эрдэс бодис амархан уусдаггүй тул толгойн хэсэгт хайрст үлд үлдээд нүх сүв бөглөрч улмаар чийг таны үсний ширхэгэд хүрэхээс сэргийлж, бүдэг ба хугарах шинжтэй болгодог.
Хатуу ус таны тэвшинд ямар их хор хөнөөл учруулж болохыг мэдэж авсны дараа хатуу усаар үсний гэмтлийг арилгах гэрийн эмчилгээнд орцгооё.
Хэрэв та үсээ хатуу уснаас хамгаалах, үсээ угааж зөөлрүүлэх талаар сурахыг хүсч байвал хатуу уснаас үсээ аврах эдгээр байгалийн зөвлөмжүүд үр дүнтэй болно.
Уксус
Цууны хүчиллэг чанар нь таны толгой дээрх хуримтлагдлыг эвдэж, чийгийн тэнцвэрийг сэргээж, үсийг зөөлөн, торгомсог болгоно.
Хэрхэн ажилладаг
Энэ бол үсийг хатуу усны гэмтлээс аврах хамгийн найдвартай туршсан арга юм. 1 аяга цагаан цууг нэг аяга нэрмэл усанд холино. Уусмалыг шүршигч саванд хийнэ. Найрлагуудыг нэгтгэхийн тулд сайтар сэгсэрнэ үү. Шампунь угаасны дараа уусмалыг үс ба хуйханд өгөөмрөөр цацна. Үүнийг толгой дээрээ 15 минут байлга. Угаах ба хатаа.
Арган тос
Арган тосонд агуулагддаг Е аминдэм, каротин, чухал тосны хүчил нь гэмтсэн үсний булцууг засах, үсний уян хатан чанарыг сэргээх, цаашлаад хугарахаас сэргийлдэг.
Хэрхэн ажилладаг
Шампуниар угааж дууссаны дараа үсний ширхэгийг бүхэл өдрийн турш уян хатан, толигор байлгах тул нойтон гэзгээ хэдэн дусал арган тосоор үрж арчина. Энэхүү байгалийн зөвлөмжийг дагаж, үсээ угаах болгондоо үсийг хатуу усны гэмтлээс аваарай.
Шохой
Хэрэв та үс угаахдаа хатуу усыг хэрхэн зөөлрүүлж сурахыг хүсч байвал бид танд нэг үг хэлье Шохой. Усан саванд 1 аяга шохой нэмнэ. Үүнийг нэг өдөр амраа. Дараагийн өдөр нь та доод хэсэгт хуримтлагдсан эрдэс, кальци болон бусад тоосонцорыг анзаарах болно. Дээд талын усыг олж, үсээ угаахад хэрэглээрэй.
Алум
Хатуу усны эвдрэлээс үсийг аврах өөр нэг байгалийн зөвлөгөө бол усанд орохдоо хөнгөн цагаан ус нэмнэ. Яг л шохой шиг хөнгөн цагаан нь усны эрдэс бодисыг гадаргуу дээр хуримтлуулан задалдаг тул дээд хэсэгт нь үсээ угаах тунгалаг устай байдаг.
Ногоон цай
Ногоон цайнд агуулагддаг хүчтэй антиоксидантууд нь таны толгойг үлдэгдэл хуримтлалаас цэвэрлэж, үсийг байгалийн гялалзуулагч, эзэлхүүнтэй болгоно.
Хэрхэн ажилладаг
Хэрэглэсэн ногоон цайны ууттай шинэ аяга цай исгэж ууна. Өрөөний температурт хөргөнө. Уусмалыг ашиглан шампуниар угаасны дараа үсээ сүүлчийн удаа зайлна. Үүнийг 15 минут байлгана. Хүйтэн усаар зайлж угаана. Хатуу уснаас үсийг хэмнэх энэхүү энгийн хэрнээ байгалийн гаралтай арга нь үр дүнд хүрэх гайхалтай үр дүн юм.
Хужир
Хүнсний сода нь байгалийн цэвэршүүлэгч бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь таны толгойноос хамгийн хүчтэй хуримтлагдлыг арилгах үйлчилгээтэй. Энэ бол хатуу уснаас үсийг гэмтээх төгс гэрийн эмчилгээ юм.
Хэрхэн ажилладаг
1 хоолны халбагын содыг аваад устай холино. Гөлгөр зуурмаг шиг өтгөн тууштай болох хүртэл хумсны. Толгой дээрээ зуурмагийг массаж хийлгээрэй. Үүнийг 15 минут байлгана. Тунгалаг шампуниар зайлж угаана уу. Энэхүү байгалийн зөвлөмжийг дагаж 15 хоног тутамд үсийг хатуу усны гэмтлээс аваарай.
Архи
Архи нь таны толгойноос бүх ашигт малтмалын ордуудыг зайлуулах замаар хатуу усны нөлөөг арилгах болно.
Хэрхэн ажилладаг
50 мл түүхий архийг ердийн шампуньтайгаа 500 мл холиход хангалттай. Хэрэглэхийн өмнө сайтар сэгсэрнэ үү. Энэ нь шууд хөөсөрч, увдис шиг ажиллах болно.
Хэрэв танд үсээ гэмтээхгүйн тулд хатуу усаар үсээ угаах талаар нэмэлт зөвлөгөө байгаа бол доорх тайлбар хэсэгт бидэнтэй хуваалцаарай!
