АНУ-ын баг дэлхийн үзэгчдэд урам зориг өгсөн тэд ялсан 2019 оны эмэгтэйчүүдийн дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээн. Тэд мөн адил шударга бус явдлыг илчилсэн эрэгтэйчүүдийнхээс хоёр дахин бага хэмжээгээр нөхөн олговор авдаг (Тэр, BTW, хэзээ ч дэлхийн аварга болж байгаагүй бөгөөд 1930 оноос хойш ойртож ч үзээгүй). ESPN-ээс өгсөн цус буцалж буй статистикийг энд оруулав: FIFA (Олон улсын хөлбөмбөгийн холбоо) ялсан эмэгтэйчүүдэд 30 сая долларын шагнал гардуулав. Өмнөх жил эрэгтэйчүүдийн тэмцээний шагналын сан 400 сая ам.долларт хүрсэн.
Хараач, бид бүгд Меган Рапиное байж чадахгүй. Гэхдээ бид охидоо тоглоход нь дэмжихээс эхлээд спортын ертөнц дэх хүйсийн ялгааг арилгахын тулд өөрсдийн үүргээ гүйцэтгэж чадна.
Охид бүх насны хөвгүүдээс хамаагүй бага спортоор хичээллэдэг гэдгийг та мэдэх үү? Охид хөвгүүдээс хожуу спортоор хичээллэж, эрт завсарддаг нь өсвөр насныханд тохиолддог гунигтай хандлага юм уу? Нөгөө талаас нь хийсэн судалгаагаар Эмэгтэйчүүдийн спортын сан (1974 онд Билли Жан Кинг үүсгэн байгуулсан нөлөөллийн бүлэг) Залуучуудын спортын оролцоо нь бие бялдар, нийгэм-сэтгэл санааны болон амжилтын үр өгөөжтэй холбоотой. Ялангуяа охидын хувьд спортоор хичээллэх нь тэдний бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулдагтай холбоотой болохыг судалгаа тогтмол харуулж байна; сурлагын амжилт; мөн биеийн үнэлэмж, өөртөө итгэх итгэл, ур чадварын түвшин нэмэгдсэн нь охид хөвгүүдээс илүү спортоор хичээллэх нь илүү их ашиг хүртэж байгааг харуулж байна.
Од тамирчид зүгээр л төрдөггүй. Тэд хүмүүжсэн. Статистик мэдээллээр дэмжигдсэн бие даан хөгжөөх долоон шалтгааныг энд оруулав.
Томас Барвик / Getty Images1. Спорт бол ганцаардлын эм юм
Эмэгтэйчүүдийн Спортын Сангийн (WSF) сэтгэл судлаачид болон бусад мэргэжилтнүүд 7-13 насны мянга гаруй охидын дунд үндэсний хэмжээний судалгаа хийж, тэднээс (бусад зүйлсийн дотор) спортоор хичээллэх нь юунд илүү дуртайг асуусан байна. Тэдний жагсаалтын эхэнд байна уу? Найз нөхөдтэй болж, багийн нэг хэсэг гэдгээ мэдрэх. А өөр өөр судалгаа NCAA-тай хамтран 'Ruling Our eXperiences' (ROX) ашгийн бус байгууллага 'The Girls' Index' нэртэй таваас 12-р анги хүртэлх 10,000 гаруй охидын судалгаанд эмэгтэй тамирчид нийгмийн сүлжээг үе тэнгийнхнээсээ бага, нийтдээ бага ашигладаг болохыг тогтоожээ. Мөн уйтгар гуниг, сэтгэлийн хямрал багатай байдаг. Нийгмийн тусгаарлалт, сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал, тэр дундаа нийгмийн сүлжээгээр дүүрсэн харьцуулалтын түгшүүр залуучуудын дунд дээд цэгтээ хүрч байгаа энэ эрин үед багийн спортоор хангадаг үе тэнгийн холбоо, хамтын нийгэмлэгийн мэдрэмж урьд өмнө байгаагүй их хэрэгтэй байна.
The Good Brigade/Getty Images2. Спорт таныг бүтэлгүйтэлд сургадаг
Сүүлийн үеийн тренд болсон түүх Нью Йорк Таймс эцэг эхийн платформ гэж нэрлэсэн Хүүхдүүддээ бүтэлгүйтлийг заа. Хүүхдийн сэтгэл зүйчид болон бусад мэргэжилтнүүд түүний ашиг тусыг сурталчилж байна ширүүн, эрсдэл хүлээх Нисдэг тэрэгний эцэг эхийн сүүдэрт хүмүүжсэн орчин үеийн хүүхдүүдийн хувьд эдгээр шинж чанарууд багасч байгааг онцлон тэмдэглэв. Бараг бусад хүүхдийн дэвжээнээс илүү спорт бол заримыг нь ялж, заримыг нь алддаг гэдгийг тодорхой харуулдаг. Унаж унах, дахин босох нь тоглоомд шатаж байна. Тоглогч бүр өрсөлдөгчтэйгээ гар барин (эсвэл өндөр таваар) сайн тоглоом гэж хэлэх хүүхдийн спортын арга хэмжээг дуусгах зан үйлд үнэлж баршгүй сургамж бий. WSF-ийн тэмдэглэснээр Спорт нь танд туршлага өгдөг бөгөөд ингэснээр та эелдэгээр ялж, ялагдлаа хүлээн зөвшөөрч сурдаг. Та тоглолтын үр дүн эсвэл нэг тоглолтын гүйцэтгэлийг хувь хүнийхээ үнэ цэнээс салгаж сурдаг. Охин тань эдгээр сургамжийг нийгмийн болон эрдэм шинжилгээний бүх доголдолд ашиглахыг харах сайхан биш гэж үү?
Тревор Уильямс / Getty Images3. Тоглох нь эрүүл өрсөлдөөнийг дэмжинэ
WSF-ийн судалгаанд хамрагдсан охидын дөрөвний гурав нь тэднээс спортын юунд хамгийн их дуртай вэ гэж асуухад тэмцээн гэж хариулжээ. Судлаачдын үзэж байгаагаар Өрсөлдөх чадвар, тэр дундаа ялах дуртай, бусад баг/хувь хүмүүстэй өрсөлдөх, тэр ч байтугай багийн найзуудын нөхөрсөг өрсөлдөөн зэрэг нь охидын спорт яагаад 'хөгжилтэй' байдгийн гол шалтгаануудын нэг байсан юм. Удирдах зөвлөлийн өрөөнд бид тэднийг тоглоомын талбарт үүнийг хийж хэвшүүлэх хэрэгтэй. WSF-ийн судлаачид хэрэв эмэгтэйчүүд хүүхэд байхдаа спортоор хичээллэдэггүй байсан бол тэд шинэ ур чадвар, албан тушаалд суралцах туршилт, алдааны аргын талаар тийм ч их туршлагагүй байсан бөгөөд эрэгтэй хүмүүс шиг өөртөө итгэлтэй байх магадлал багатай болохыг тэмдэглэжээ. шинэ зүйл туршиж үзэх тухай. Судалгаанд нийтлэгдсэнээр JAMA Хүүхдийн эмнэлэг Амьдралд хамгийн эрүүл, урам зоригтой, амжилтанд хүрсэн хүүхдүүд бол ийм чадвартай хүүхдүүд гэдгийг бидэнд харуулж байна өсөлтийн сэтгэлгээ Тэд сурлагын амжилт, спортын ур чадвар зэрэг нь тогтсон шинж чанар биш, харин шаргуу хөдөлмөр, тэсвэр тэвчээрээр олж авсан ур чадвар гэдэгт итгэдэг гэсэн үг юм. Анги болон талбай дээр авьяас чадвараа хөгжүүлж, хөгжүүлж болдгийг спорт хүүхдүүдэд харуулдаг.
WSF-ийн мэдээлснээр Fortune 500-д багтдаг компаниудын удирдах ажилтнуудын 80 хувь нь хүүхэд байхдаа спортоор хичээллэдэг байсан гэж мэдэгджээ.
Zuasnabar Brebbia Sun / Getty Images4. Спортоор хичээллэх нь сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулдаг
Хөнгөн атлетикийн биеийн ашиг тус нь маш тодорхой юм. Гэхдээ сэтгэцийн эрүүл мэндийн үр ашиг нь маш чухал юм. WSF-ийн мэдээлснээр , спортоор хичээллэдэг охид, эмэгтэйчүүдийн өөртөө итгэх итгэл, үнэлэмж өндөр байдаг бөгөөд тамирчдын бус хүмүүстэй харьцуулахад сэтгэл зүйн сайн сайхан байдал, сэтгэлийн хямрал бага байдаг. Мөн тэд спортоор хичээллэдэггүй охид, эмэгтэйчүүдээс илүү эерэг биеийн дүр төрхтэй байдаг. Жеймс Худзиакийн хэлснээр Вермонт хотын Хүүхэд, залуучууд, гэр бүлийн төвийн захирал, доктор, спортоор хичээллэдэг хүүхдүүд хар тамхи хэрэглэх нь бага байдаг бөгөөд тэдний сэтгэл хөдлөл, зан үйлийн асуудал бага байдаг. Ялангуяа багийн спортоор хичээллэх нь сэтгэлзүйн асуудлыг зуучлах нь нотлогдсон онд хэвлэгдсэн судалгаа Спортын шинжлэх ухаан, анагаах ухааны сэтгүүл .
Мэтт Портеус / Getty Images5. Биеийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь асар их
BMI бага , таргалах эрсдэл бага, яс илүү бат бөх байх зэрэг нь эмэгтэй тамирчдаас хүртэх бүх ашиг тус юм. Гэсэн хэдий ч тэдний биеийн эрүүл мэнд бусад, илүү гайхалтай арга замаар сайжирдаг. Миссисипигийн хүүхдийн практикийн дагуу Хүүхдийн эмнэлгийн бүлэг , Спортоор хичээллэдэг охидын дархлааны систем нь илүү хүчтэй байдаг ба хожуу насандаа зүрхний өвчин, цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин, эндометрийн хавдар, бүдүүн гэдэс, хөхний хорт хавдар зэрэг архаг өвчин тусах эрсдэл буурдаг.
Алистер Берг / Getty Images6. Эмэгтэй тамирчид академийн бүх од болох магадлал өндөр
WSF-ийн мэдээлснээр спортоор хичээллэдэг ахлах ангийн охид хичээлдээ илүү сайн оноо авч, спортоор хичээллэдэггүй охидтой харьцуулахад төгсөх магадлал өндөр байдаг. The Girls’ Index-ийн судлаачид үүнийг баталж байна. Тэд гэдгийг олж мэдсэн спортоор хичээллэдэг охидын голч дүн өндөр, тэдний чадвар, чадамжийн талаар илүү их санал бодолтой байдаг. 4.0-ээс дээш үнэлгээтэй ахлах сургуулийн охидын 61 хувь нь спортын багт тоглодог. Нэмж дурдахад спортоор хичээллэдэг охидууд мөрөөдлийнхөө мэргэжлээр өөрийгөө хангалттай ухаантай гэдэгт итгэх магадлал 14 хувиар, математик болон/эсвэл шинжлэх ухааны чиглэлээр мэргэжлээ сонгох магадлал 13 хувиар илүү байдаг.
Inti St Clair/Getty Images7. Тоглоомын нүүр царай бол бодит
WSF-ийн анхаарлыг татахуйц нэг зүйлийг энд дурдъя: Хөвгүүдийг бага наснаас нь сургаж, спортоор хичээллэснээрээ айж эмээх нь зохисгүй юм. Та босохдоо цохиур хийх эсвэл ямар нэгэн тоглоом тоглохдоо өөртөө итгэлтэй байх нь чухал бөгөөд хэрэв та өөртөө итгэлгүй байсан ч гэсэн айж, сандарч, сул дорой байгаагаа багийнхандаа мэдэгдэхгүй байх хэрэгтэй. Дарамт дор тайван байх, өөртөө болон чадвардаа итгэлтэй байх гэх мэт өөртөө итгэх итгэлийн хуурмаг байдлыг дадлагажуулах чадвартай ажилчид хамгийн чухал байр суурийг эзэлдэг бөгөөд анхдагч байх магадлал өндөр байдаг. Өөртөө итгэх итгэлийг дадлага хийдэг хүмүүс бүх зүйлийг хялбархан харагдуулдаг бөгөөд байнгын дэмжлэг, дэмжлэг шаардлагагүй байдаг. Үүнийг хийх хүртлээ хуурамчаар үйлдэх, хүч чадал өгөх, өөртөө итгэх итгэлийг бий болгох, улмаар түүнийг өөртөө шингээх - эдгээр бүх зан үйл үр дүнтэй нь батлагдсан . Эдгээр нь зөвхөн нэг хүйсийн дадал, давуу эрх байх ёсгүй. Тэд тоглоомын талбарыг тэгшитгэх нь гарцаагүй.
