Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- BSNL нь урт хугацааны өргөн зурвасын холболтоос суулгалтын төлбөрийг арилгадаг
- IPL 2021: BalleBaazi.com улирлыг 'Крикет Мачао' шинэ кампанит ажилтай угтаж байна.
- Шүүхээс гарсан Вира Сатхидар Ака Нараян Камбл Ковид-19-ийн улмаас хол өнгөрөв
- Мангалуру эргээс завь завьтай мөргөлдөх үеэр гурван загасчин амиа алдахаас эмээв
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Зургийн эх сурвалж Аварекай бол Энэтхэгийн өмнөд хэсэгт алдартай олон төрлийн шошны нэг юм. Амтат валийн шошыг янз бүрийн жороор ашигладаг бөгөөд далийг хамгийн сайн орлуулдаг. Аварекайг энэ улиралд тариалдаг тул өвлийн улиралд байх нь хамгийн сайн арга юм. Аварекай нь цөөхөн хэдэн зүйлийг дурьдахад роти, доса, идли, расам зэрэг амттай. Амтат “Аварекай самбарын жор” -ыг хэрхэн бэлтгэх талаар үзээрэй.Аварекай самбарын жор -
Орц:
1. 1 'аяга Авараккай / вал шош (чанасан)
2. 1 аяга Тур Дал (чанасан)
3. 'аяга шинэ кокос (сараалжтай)
4. 2-3 улаан чинжүү
5. 1 tsp Cumin үр
6. Хумсны турмерик
7. 1 tsp Sambar нунтаг (чинжүү нунтаг)
8. Амт нь давс
9. 2-3 аяга ус
Хачир:
1. 1 tsp Кокосын тос
2. 1 tsp гичийн үр
3. 1 tsp Split Office dal
4. Asafoetida-ийн чимх
5. 'аяга карри навч
Аварекай Самбарын жор хийх арга:
1. Саванд саванд аварекай, дал, давс нэмээд буцалгана.
2. Кокос, зира, улаан чинжүүг усаар зуурмаг болгон зуурна.
3. Самбарын нунтагтай буцалсан хольц дээр зуурмагийг нэмээд хэсэг хугацаанд буцалгана.
4. Халуун самбарыг шарсан гичийн үр, урад дал, асафоэтида, карри навчаар амтлана.
Амтат аварекай самбар үйлчлэхэд бэлэн боллоо.
Энгийн будаа, шар тосоор хийсэн амарекай самбар (вал шошны жор) -ыг халуун сайхан өнгөрүүлээрэй.
