Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Анирбан Лахири RBC Heritage-ээс түрүүлж явна
- Хомсдол асуудал биш: Эрүүл мэндийн яам мужуудыг COVID вакциныг 'буруу удирдаж' байна гэж хатуу шүүмжилж байна
- Reliance Jio, Airtel, Vi, болон BSNL-ээс нэвтрэх түвшний бүх өгөгдлийн жагсаалтын жагсаалт
- Шүүхээс гарсан Вира Сататидар Ака Нараян Камбл Ковид-19-ийн улмаас хол өнгөрөв
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Ихэнх хүмүүс чихрийг ерөнхийдөө нэлээд муу санадаг. Энэ нь илүүдэл жин, целлюлит, эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг зүйл юм. Гэхдээ таны арьсыг авч үзэхэд элсэн чихрийн ашиг тус маш их байдаг. Элсэн чихэр нь хөгшрөлтийн арьсанд гайхалтай нөлөө үзүүлдгээрээ алдартай. Түүнчлэн чихрийн скраб нь арьсыг гуужуулах хамгийн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм.
Арьсанд элсэн чихрийн ашиг тусыг зөвхөн гаднаас нь мэдрээд байдаггүй. Таны хоолны дэглэмд агуулагдах бага зэргийн сахар нь таны арьсыг сайн сайхан болгодог. Чухамдаа цусан дахь сахарын хэмжээ багатай байх нь заримдаа хар хүрээ болон үнсний өнгө өгдөг.
Чихрийн таны арьсанд өгөх хамгийн сайн ашиг тусын талаар энд дурдлаа.
Элсэн чихрийн скраб
Элсэн чихэр нь таны арьсыг гуужуулах хамгийн сайн байгалийн гоо сайхны найрлага юм. Та нимбэгний шүүс, зөгийн бал дээрээ элсэн чихэр нэмж арьсандаа энгийн хэрнээ үр дүнтэй скраб бэлтгэж болно. Элсэн чихрийн скраб нь зөөлөн бөгөөд арьсны үхсэн эсийг зөөлөн арилгахад тусалдаг. Эдгээр нь арьсны нүх сүвээс гарсан бүх бохирдлыг цэвэрлэж арьсыг залуужуулахад тусалдаг.
Арьсыг зөөлрүүлнэ
Таны арьсанд элсэн чихрийн ач тусыг зөвхөн гуужуулагчаар хязгаарладаггүй. Хэрэв та хүрэн элсэн чихэр, чидун жимсний тосоор гуужуулагч хэрэглэдэг бол арьсыг зөөлөн, уян хатан байлгахад тустай юу? Хэрэв та хөмсөгний сахарын талстууд таны арьсанд хэтэрхий ширүүн байх болно гэж бодож байгаа бол чидун жимсний тостой хольсон хүрэн нунтаг сахар ашиглан арьсаа зөөлрүүлээрэй. Оливийн тос нь Е витамин, Омега-3 тосны хүчилтэй тул арьсыг байгалиас чийгшүүлдэг. Бор сахар нь бохирдлыг арилгаж нүхний нүхийг бөглөдөг.
Арьсны тосны үлдэгдэл
Чихрийн таны арьсанд үзүүлэх нэг том давуу тал бол тосны тэнцвэрийг хадгалах явдал юм. Элсэн чихэр нь гликолийн хүчил ба альфа-гидроксидын хүчил гэсэн хоёр чухал бүрэлдэхүүн хэсгийг агуулдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсны тосны төгс тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг. Тэд таны арьсыг хэт хуурайшуулах эсвэл хэт тослохыг зөвшөөрөхгүй. Тиймээс танд эрүүл, гэрэлтсэн туяа л үлдэх болно.
Хорт бодисоос хамгаалах
Элсэн чихэр нь арьсны хөгшрөлтийн эсрэг байгалийн үр нөлөөтэй байдаг. Элсэн чихрийн скраб нь таны арьсыг цэвэрлэж, хорт бодис таны арьсны эсэд халдахыг зөвшөөрдөггүй. Энэ нь удаан хугацааны туршид хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, таны арьсыг таны наснаас гадна залуу байлгахад тусална.
Эдгээр нь элсэн чихрийн таны арьсанд үзүүлэх зарим ач тус юм. Та арьсан дээрээ элсэн чихэр тогтмол хэрэглэдэг үү?
