СОНГИНО АРЬСАНД ЯМАР АЧ ТУСТАЙ БАЙДАГ ВЭ?

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

7 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
8 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
10 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
13 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Арьс арчилгаа Арьс арчилгаа oi-Amrutha By Амрут 2018 оны 8-р сарын 2-ны өдөр

Бид бүгдээрээ арьсныхаа талаар бага зэрэг нэмэлт анхаарал, анхаарал тавьдаг. Гэхдээ бид үүнийг яаж хийх вэ гэдэг нь эргэлзээтэй асуудал юм. Хэрэв та нийтлэг арьс арчилгааны асуудлаа эмчлэх байгалийн гарц шийдлийг хайж байгаа бол та үнэхээр зөв цэг дээр байна гэсэн үг юм.

Хар толбо, батга, батганы сорви, нөсөө толбо, нарны туяа, нөсөө толбо гэх мэт нийтлэг арьсны зарим асуудал нь биднийг эмчлэх олон төрлийн бүтээгдэхүүн, байгалийн гаралтай эмийг туршиж үзэхээс өөр аргагүйд хүргэдэг. Үүнийг харгалзан бид химийн янз бүрийн бүтээгдэхүүн, эмчилгээгээ туршиж үзэх хандлагатай байдаг.

Эдгээр нийтлэг арьсны асуудлууд нь нарны хортой туяа, бохирдол, амьдралын хэв маяг, тамхи татах, архидан согтуурах, дааврын тэнцвэргүй байдал гэх мэт хэд хэдэн шалтгаанаас болж үүсдэг. танд хэрэгтэй.

Тиймээс энэ нийтлэлд бид танд зөвхөн гал тогооны нэг орц найрлагыг ашиглан арьс арчилгааны бүхий л асуудлыг бүрэн шийдэж өгөх болно. Энэ удаад энэ нь зөвхөн сонгино биш юм.

Сонгино нь антиоксидант, амин дэм, эрдэс бодисын ачаар эрүүл мэндэд хэд хэдэн ач тустай гэдгийг бид бүгд мэднэ. Гэхдээ энэ энгийн ногоо таны арьсанд гайхамшгийг бүтээж чаддаг гэдгийг та мэдэх үү?

Сонгино нь флавоноид, А аминдэм, С аминдэм, Е аминдэмийн баялаг эх үүсвэр учраас бидний арьсыг нарны хэт ягаан туяанаас хамгаалахад тусалдаг.

Сонгино нь антиоксидант агуулдаг бөгөөд энэ нь цусан дахь хорт бодисыг зайлуулж, улмаар бидний биеийг хоргүйжүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь эцсийн эцэст арьсанд эерэгээр нөлөөлж, арьсыг цэвэршүүлэх болно.

Хүхэрээр баялаг сонгино нь чөлөөт радикалуудтай тэмцэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр арьсны эрт хөгшрөлтөөс сэргийлдэг.

Энэхүү энгийн ногоог бактерийн эсрэг, ариутгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, арьсны халдвар, сорви, үрэвсэл гэх мэт хэд хэдэн асуудлыг хурдан эдгээгч гэж үздэг. Сонгинд агуулагддаг С аминдэм нь арьсны өө сэв, толбо арилгах үйлчилгээтэй.

Үүнийг хэрхэн ашиглах вэ?

Сонгино нь гаднаас болон гадна талаас нь хэрэглэвэл бидний арьсанд тустай. Сонгино хэрэглэх нь бидний хувьд цоо шинэ зүйл биш тул энэ нь бидний бараг бүх хоолонд зайлшгүй орц болдог. Гэхдээ гадны хэрэглээ, ялангуяа нүүрэн дээр нь ашиглах нь энд байгаа бидний ихэнх нь гайхах зүйл болно. Тиймээс сав баглаа боодол, гаднах байдлаар хэрхэн яаж хэрэглэхийг үзье.

Батга, батгатай тэмцэхийн тулд

Найрлага

1 tbsp сонгины шүүс

1 tbsp чидуны тос

Хэрхэн хийх талаар

Сонгиноо жижиг хэрчээд хэрчээд үрж жижиглээрэй. Шүүсийг нь авахын тулд сонгино шахаж ав. Чидун жимсний тос нэмээд найрлагыг нь хоёуланг нь сайтар холино. Холимог дотор хөвөн бөмбөлгийг дүрж, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэнэ. Үүнийг 15 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар зайлна. Илүү хурдан бөгөөд илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг өдөрт нэг удаа ашиглаарай.

Хөгшрөлтийг удаашруулах

Найрлага

1 дунд хэмжээний сонгино

1 хөвөн бөмбөлөг

Хэрхэн хийх талаар

Сонгино аваад жижиг хэсгүүдэд хуваа. Сонгино хольж нарийн зуурмаг хийх хэрэгтэй. Одоо хөвөн эсвэл дэвсгэрийг сонгины зуурмаг дээр дүрээд дараа нь нүүр, хүзүүндээ цэвэрлээрэй. Үүнийг 20 минут байлгаад ердийн усаар зайлж угаана.

Энэхүү эмийг тогтмол хэрэглэх нь арьсны цусны урсгалыг сайжруулж, таны арьсыг бат бөх, залуу харагдуулна.

Толбо арилгах

Найрлага

1 tsp сонгины шүүс

1 tsp нимбэгний шүүс

1 хөвөн бөмбөлөг

Хэрхэн хийх талаар

Сонгино хольж, зуурмагийг хийнэ. Нимбэгээ хоёр хувааж, сонгины зуурмаг дээр хэдэн дусал шахна. Хоёр найрлагыг сайтар холино. Үүнийг нүүрэндээ түрхээд 20 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.

Илүү тод арьсны хувьд

Найрлага

1 жижиг сонгино

Хэрхэн хийх талаар

Сонгиногоо хоёр хуваагаад сонгиныхоо талыг арьс, хүзүүгээр зөөлөн үрнэ. Үүнийг 10 минут байлгаад дараа нь ердийн усаар угаана. Сонгинд агуулагдах антиоксидантууд нь арьсны үхэжсэн эд эсийг арилгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр танд гэрэлтсэн, гэрэлтсэн арьс өгөх болно.

Харанхуй цэгүүдийг арилгах

Найрлага

1 tbsp сонгины шүүс

1 tbsp тараг

Лаванда цэцгийн тосны цөөн хэдэн дусал

Хэрхэн хийх талаар

Цэвэр саванд сонгины шүүс, энгийн тараг, хэдэн дусал лаванда цэцгийн тосыг холино. Энэ хольцын нэг хэсгийг аваад нүүрэндээ түрхээрэй. Энэ хольцыг хурууныхаа өндгөөр нүүрэндээ зөөлөн иллэг хийж дугуй хөдөлгөөнөөр хийгээрэй.

Шуурхай шинэхэн харагдах арьсанд зориулагдсан болно

Найрлага

2 tbsp сонгины шүүс

1 tbsp грамм гурил

1 tsp сүү

Хэрхэн хийх талаар

Цэвэр аяганд сонгины шүүс, гр гурил, түүхий сүү нэмнэ. Бүх найрлагыг сайтар хольж зуурмаг хийх хэрэгтэй. Хэрэв та зуурмаг хэтэрхий зузаан байна гэж бодож байвал нүүрэндээ түрхэхийн тулд зуурмаг дээрээ сүүн тэжээл нэмээд суллана уу.

Энэхүү боодлыг нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгасны дараа ердийн усаар зайлна.

Пигментацийг эмчлэх

Найрлага

1 tbsp сонгины шүүс

Хавчих турмерик

Хэрхэн хийх талаар

Гөлгөр зуурмаг хийхийн тулд сонгино холино. Сонгины зуурмаг дээр бага зэрэг турмерик нэмж, хоёр найрлагыг нь сайтар холино. Үүнийг нүүр, хүзүүндээ түрхээрэй. Үүнийг нүүрэндээ зөөлөн иллэг хийсний дараа бүлээн усаар зайлж угаана. Энэ эмчилгээг унтахаасаа өмнө өдөр бүр ялгааг нь анзаарч дуустал нь хэрэглээрэй.

Анхааруулга: Эдгээр эмийг туршиж үзэхээсээ өмнө үргэлж нөхөөсний шинжилгээг хийж байгаарай, ялангуяа та эмзэг арьстай нэгэн бол. Та гартаа нөхөөсний шинжилгээ хийж болох бөгөөд хэрвээ таны арьсан дээр ямар нэгэн цочрол илрээгүй бол нүүрэндээ түрхээд хэрэглээрэй.

Арьсны нийтлэг асуудлуудтай тэмцэхийн тулд эдгээр аргуудыг туршиж үзээд доорхи сэтгэгдэл хэсэгт хариу өгөх замаар эдгээр эмчилгээний үр дүн гарсан эсэхийг бидэнд мэдэгдээрэй. Түүнчлэн, биднийг Facebook, Instagram, Twitter дээрээс дагаж арьс арчилгааны талаар илүү их зөвлөгөө аваарай.