Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Шөл нь хүйтэн үдшийн адислал юм. Энэ нь маш их хэрэгцээтэй дулааныг өгч, түгжрэлийг арилгаж, мэдээжийн хэрэг бидний гэдсийг аз жаргалтай байлгадаг. Гэхдээ ресторанууд руу яаран очих эсвэл хадгалалтын тороор боосон шөлний нунтаг худалдаж авах нь тийм ч ухаалаг сонголт биш бололтой. Хамгийн сайн сонголт бол аль болох эрүүл найрлагатай гэртээ бэлтгэх явдал юм.
Өнөөдөр бид танд зориулж тахианы махны шөлний алдартай жорыг санал болгож байна. Энэхүү шөл нь бараг бүх хятад хоолны рестораны цэсэнд багтдаг бөгөөд дулаан, гоймонтой хамт нэмсэн гоймонгийн ачаар бид энэхүү тахианы манховын шөлийг идэх дуртай. Энэхүү шөлний жор нь хамгийн сайн ногоо, мөөг, хэрчсэн тахианы махыг агуулдаг. Тахианы манховын шөлний жор нь үдшийн үдшийн өлсгөлөнг хангах амттай арга байж болно. Хэрэв та оройн хоолны өмнө оройдоо эрүүл зүйл хийхийг хүсвэл энэ амттай тахианы шөлний жорыг туршаад үзээрэй.
Тахианы махны шөлний жорыг үзээд өнөө орой туршаад үзээрэй.
Үйлчилнэ: 2
Бэлтгэх хугацаа: 15 минут
Хоол хийх хугацаа: 20 минут
Танд хэрэгтэй бүх
- Жижиглэсэн хэрчсэн тахиа- 1 аяга
- Тахианы мах - 4 аяга
- Cornflour - 4 tbsp
- Кориандрын навч - 1 tbsp (жижиглэсэн)
- Байцаа - 2 tbsp (нилээд жижиглэсэн)
- Capsicum - 2 tbsp (нилээд жижиглэсэн)
- Ногоон chillies- 2 (нилээд жижиглэсэн)
- Мөөг - 2 халбага (нилээд жижиглэсэн)
- Хаврын сонгино - 2 ширхэг (нилээд жижиглэсэн)
- Францын шош - 2 хоолны халбаганууд (нилээд жижиглэсэн)
- Ginger - 1tsp (сараалжтай)
- Сармис - 1tsp (жижиглэсэн)
- Хар чинжүү - 1 tsp
- Би сумс - 1 tbsp
- Ажиномото - чимх
- Давс - амтаар
- Тос - 1 tbsp
- Үйрмэг шарсан гоймон- чимэглэх зориулалттай
Журам
1. Саванд тосоо халаагаад цагаан гаа, кориандрын навч, сармис, ногоон чинжүүгээ 2 минут хуурна.
2. Бүх ногоо, мөөг, чинжүү, ажиномото, давс нэмээд 2 минут хуурна.
3. Одоо энэ ногооны хольц дээр чанаж болгосон тахианы махаа нэмээд сайтар холино.
4. Тахианы мах, шар буурцаг, давс нэмнэ.
5. Үүнийг буцалгана, галыг багасгана.
6. Эрдэнэ шишийн гурилыг бага зэрэг устай хольж шөл дээр нэмнэ. Бага зэрэг өтгөртөл нь тасралтгүй хутгана.
7. Дууссаны дараа дөлөө унтраагаад шөлөө шарсан гоймонгоор дүүргэ.
Тахианы маховын шөл өгөхөд бэлэн боллоо.
Хоол тэжээлийн үнэ цэнэ
Үйрмэг шарсан гоймонгүй бол шөл нь жин хасахад тохиромжтой сонголт юм. Шөл нь бүх чухал тэжээллэг бодисуудыг агуулдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ajinomoto-ээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Зөвлөгөө
Та дөлийг нь тайлахаасаа өмнө шөлөндөө нэг өндөгний цагаан нэмж болно.
