ХӨЛНИЙ ХУУРАЙ, ХАЙРСТ ҮЛД АРЬСЫГ ЭМЧЛЭХ ГЭРИЙН ЭМЧИЛГЭЭ

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Арьс арчилгаа Арьс арчилгаа oi-Lekhaka By Рима Чоудхури 2017 оны 4-р сарын 11-ний өдөр

Хуурай арьс нь ерөнхийдөө ширхэгтэй, цочромтгой тул энэ асуудлыг эрт үед нь эмчлэх нь танд олон талаар ашиг тусаа өгөх болно. Хөлний хуурай, хайрст үлд арьсыг хэрхэн яаж эмчлэх талаар мэдмээр байна уу, энэ нийтлэл зөвхөн танд зориулагдана!

Хөлний хуурай арьстай хүмүүс арьсны цочрол, загатнах, түлэгдэх шинж тэмдэгтэй байдаг. Богино өмд, туранхай жинсэн өмд өмссөн хамаагүй хөл чинь үргэлж загатнах шинжтэй байдаг. Хөлний хуурай арьстай хүмүүс хэт ягаан туяанаас шууд гэмтэхээс сэргийлдэг тул үргэлж бүтэн хувцас өмсөхийг илүүд үзэх хэрэгтэй.

Хуурай арьс бол үнэн хэрэгтээ арьсны гаднах гадаргуу дээр удаан хугацаанд хуримтлагдсан үхсэн эсийн давхаргаас өөр зүйл биш юм. Таны арьс удаан хугацаанд гуужаагүй бол хуурай арьс хуримтлагддаг.

Цаашилбал, хөлний хуурай, хайрст үлд арьсыг хэрхэн эмчлэх талаархи зарим гэрийн эмчилгээний талаар бид танд дурдах болно.

1. Оливийн тос

Чидун жимсний тос нь хөлний хуурай, хайрст үлд өвчнийг эмчлэхэд туслах шилдэг эмчилгээний нэг юм. Чидун жимсний тосонд их хэмжээний антиоксидант, витамин агуулдаг тул хөлийг удаан хугацаанд чийгшүүлж, чийгшүүлэхэд тусалдаг.

Хэрэглэх арга:

Усанд орохоосоо өмнө нэмэлт онгон чидун тос аваад хөл дээрээ түрхээрэй. 30 минут хүлээгээд дараа нь угаана. Та ердийн чийгшүүлэгч тос эсвэл кремээ түрхэхээсээ өмнө хөлөндөө оливийн тос нэмж болно.

2. Тараг ба зөгийн балны маск

Тараг, зөгийн балны маск ашиглах нь хөлний хуурай, хайрст үлдийг арилгахад ашиглаж болох гэрийн эмчилгээний бас нэгэн үр дүнтэй арга юм. Энэ нь арьсны хуурайшилтыг хариуцдаг бүх бактерийг устгахад тусалдаг сүүний хүчил агуулдаг.

Хэрэглэх арга:

Хагас аяга тараг аваад дээр нь зөгийн бал нэмнэ. Хоёр орц найрлагыг хольж хөл дээрээ түрхээрэй. Хэсэг хүлээгээд усаар угаагаарай.

3. Сүүний тос

Сүүний цөцгийд байдаг сүүний хүчил нь хуурай, ширхэгтэй арьсыг эмчлэхэд маш чухал үүрэгтэй. Энэ нь таны арьсыг удаан хугацаанд чийгшүүлж, чийгшүүлэхэд тусалдаг.

Хэрэглэх арга:

Хоёр халбага сүүтэй цөцгий аваад дээр нь нэг гр гурил нэмнэ. Хоёр найрлагыг хольж, хөлөндөө энэ маскыг түрхээрэй. Хэсэг хүлээгээд хүйтэн усаар угаана.

4. Лаа ба зөгийн балны маск

Зөгийн бал, зөгийн балны маск ашиглах нь жилийн турш арьсыг чийгшүүлж, чийгшүүлэхэд тусалдаг. Эдгээр хоёр найрлага нь нянгийн эсрэг, антиоксидант, чийгшүүлэгч шинж чанартай тул хөлийг удаан хугацаанд чийгшүүлж, чийгшүүлэхэд тусалдаг.

Хэрэглэх арга:

Лаа, зөгийн бал, чидуны тос зэргийг аваарай. Одоо лаа хайлуулж, зөгийн бал, чидун жимсний тосоор холино. Энэ хольцыг хөл дээрээ түрхээд хэсэг хугацааны дараа усаар угаана.

5. Кокосын тос

Кокосын тосонд агуулагдах өөх тосны хүчлүүд маш их байдаг тул таны арьсыг удаан хугацаанд чийгшүүлж, чийгшүүлэхэд тусалдаг.

Хэрэглэх арга:

Кокосын тос аваад хөл дээрээ өтгөн давхаргыг түрхэнэ. Наад зах нь нэг цаг хүлээгээд хүйтэн усаар угаана. Кокосын тосыг хуурай арьсанд хэрэглэх өөр нэг арга бол кокосын тос, оливийн тосыг халааж, хөлөөрөө массаж хийх явдал юм. Дараа нь усаар угаана уу.

6. Авокадо

Хөлний хуурай, хайрст үлд арьсыг эмчлэх хамгийн энгийн аргуудын нэг бол авокадо хэрэглэх явдал юм. Авокадо нь хуурайшилтыг үр дүнтэй эмчлэхэд тусалдаг өөх тосны хүчил, витамин агуулдаг.

Хэрэглэх арга:

Нэг ширхэг нухсан авокадо аваад сүү, зөгийн бал нэмнэ. Бүх орц найрлагыг хольж хөл дээрээ энэ маскыг түрхээрэй. Нэг цаг хүлээгээд хүйтэн усаар угаана.

7. Apple Cider цуу

Алимны цууны цуу нь хөлний арьсны хуурайшилт, хайрст үлдээс салахад тусалдаг бас нэг чийгшүүлэгч орц юм. Алимны цууны цуунд агуулагдах алимны хүчилээс болж арьсаа гуужуулах үйлчилгээтэй тул арьс хуурайшихаас сэргийлдэг.

Хэрэглэх арга:

½ алимны цанны аягыг нэг аяга аваад устай хувин дээр нэмнэ. Одоо хөл, хөлөө энэ усанд 15 минут байлгаарай. Хэсэг хүлээгээд хүйтэн усаар угаана.

8. Наргил модны чихрийн скраб

Наргил модны чихрийн скраб нь хөлний хуурай, хайрст үлд өвчнийг эмчлэхэд туслах гэрийн эмчилгээний хялбар арга юм. Бор сахар нь таны арьсыг гүн гуужуулах үйлчилгээтэй бол кокосын тос нь хөлийг байнга чийгшүүлж, чийгшүүлэхэд тусалдаг.

Хэрэглэх арга:

Cup аяга хүрэн сахараа аваад дээр нь наргил модны тос нэмнэ. Нимбэгний жүүс нэмээд холино. Энэхүү гуужуулагчийг хөлөндөө түрхээд сайтар үрж, усаар угаана.