Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Богино үс нь гайхалтай юм. Эдгээр завгүй өглөө удирдахад хялбар, цаг бага зарцуулдаг. Гэхдээ жинхэнэ байцгаая. Богино үс засах нь нэлээд хэцүү байдаг. Богино үстэй болоход тоглох цөөхөн үс засалт байдаг. Урт, зузаан оёдол нь сарлагийн саваг хийхэд илүү уян хатан байдаг. Үнэнийг хэлэхэд дэлхий даяар хэт гөлгөр, шулуун үстэй болоход богино үстэй байх нь илүү хялбар байсан. Хавтгай төмрийг хэд хэд арчихад л загварлаг үс засалтаа гайхуулахад бэлэн байна. Гэхдээ үсний чиг хандлага өөрчлөгдөхийн хэрээр буржгар үс нь хамгийн халуухан шинэ чиг хандлага болж байгаа бөгөөд сүүлийн хоёр жил үргэлжилж байна. Хүлээгээрэй! Богино үстэй бүсгүйчүүд ээ, та санаа зовох хэрэггүй. Зохих арга техник, бясалгалын тусламжтайгаар та буржгар үстэй холбоос дээр үсрээд долгионтой, буржгар стресс эдлэх боломжтой.
Богино үсээ буржийлгах хамгийн хялбар арга бол буржгар төмөр хэрэглэх явдал юм. Хэрэв танд сонголт байгаа бол хамгийн нимгэн саваагаар буржгар төмрийг сонгоорой. Шидний эргэн тойрон дахь үсийг гогцоох нь илүү хялбар болно. Мөн богино үсээ гөлгөр буржгар болгох хамгийн тохиромжтой урт нь мөрний урттай байдаг. Хэрэв та богино үсээ төгс бурж, үсэрхэг бүтэцтэй өөр үсний засалт хийх аргыг хайж байгаа бол үүнийг хэрхэн хийхийг санал болгож байна.
Төмөр ашиглан богино үсээ хэрхэн буржгарлах вэ? Алхам алхмаар хийх заавар
Алхам 1: Үсээ угаана уу
Үсээ угааж эхэл. Тунгалаг үс нь үс засалт хийхэд хялбар болгодог. Тэд илүү царайлаг, илүү сайн атгаж чаддаг. Таны үсийг тэгш, супер толигор болгодог үсний бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглэ. Үсээ бурж эхлэхээс өмнө үсээ бүрэн хуурай болго. Угаалгын дараа хоёр дахь өдөр нь ажиллахад хамгийн тохиромжтой үсний бүтэцтэй болно.
Мөн уншина уу: Шөнийн турш дулаангүйгээр үсээ хэрхэн буржийлгах вэ
Алхам 2: Дулаан хамгаалагч шүршигчийг ашигла
Дулаан сарлагийн саваг нь таны үсэнд маш их хор хөнөөл учруулдаг. Энэ эвдрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үсээ бүхэлд нь халуунаас хамгаалах шүршигч хэрэглээрэй. Энэ нь таны үсэнд хамгаалалтын давхарга нэмж, түлэгдэхээс гадна үслэг болохоос сэргийлдэг.
Алхам 3: Үсээ засахын тулд хавчаар ашигла
Үсийг зүсэх нь амин чухал юм. Энэ нь танд тодорхой төлөвлөгөө өгч, үсээ буржуулахад хялбар болгодог. Үснийхээ дээд ба урд хэсгийг үсний хавчаараар уя. Энэ нь арын үстэй амархан ажиллах боломжийг танд олгоно.
Алхам 4: Жижиг хэсгийг аваад буржгарлаж эхэл
Таны авах үсний хэсэг, ялангуяа богино үстэй тохиолдолд чухал байдаг. Аль болох бага хэсгийг ав. Энэ нь танд илүү тодорхой буржгар үсийг өгөх болно. Үсний жижиг хэсгийг аваад буржгар саваагаар боож ав.
Мөн уншина уу: Хавтгай төмөр ашиглан үсээ хэрхэн төгс бурж болох вэ
Алхам 5: Хэдэн секундын турш хүлээгээд сулла
Саваа дахь үсийг 5-10 секундын турш бариад суллана уу. Энэ нь халуун байх тул үсийг бүү хүрээрэй. Үсний ээлжит хэсэг бүрийг эсрэг чиглэлд curl. Энэ нь танд илүү боловсронгуй, байгалийн дүр төрхийг өгдөг.
Алхам 6: Төгсгөлд нь урд талын үсийг тэгшлээрэй
Үсний нэг давхаргыг хийж дууссаны дараа үсний хавчаараа гаргаж аваад, өөр давхаргыг нь чөлөөлөөд үсийг нь буцааж хавчуул. Одоо танд ажиллах үсний шинэ давхарга бий боллоо. Процессыг давт. Үснийхээ давхарга бүрийг хэсэг хэсгээр нь буржийлгаарай. Буцаж урд тал руу шилжих. Төгсгөлд нь урд талын үсийг буржийлга.
Алхам 7: Хуруугаараа буржгар үсээр гүйлгэ
Одоо та бүх үсээ буржийлгасан бол хэдэн минутын турш хөргөнө үү. Үүнийг хийсний дараа буржгар үсээ тайлахын тулд үсээ хуруугаараа гүйлгэх хэрэгтэй. Мөн та дууслаа! Сайхан буржгар үсээ сайхан өнгөрүүлээрэй.
