Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Вишну Вишал, Жвала Гутта нар 4-р сарын 22-ны өдөр зангидахаар болжээ: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Гүн гүнзгий тайрах хувцаснууд дахин загварлаг болжээ. Гүн хувцасласан даашинзаар нуруугаа гайхуулж буй олон алдартнуудыг та харж болно. Цэвэрхэн, тунгалаг нурууг харах нь үнэхээр мэдрэмж төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та нурууны батганаас болж зовж шаналах эсвэл нуруундаа тууралт, сорвитой бол эрт дээр үеэс үүнийг хийх хэрэгтэй. Шинэ жилийн үдэшлэгийн төлөвлөгөө эхэлж байгаа тул та нүцгэн нуруугаараа гоёлын хувцас өмсөхөд бэлэн байх ёстой.
Тунгалаг арын арьсыг хэрхэн яаж авах вэ?
Уурын банн: Халуун устай шүршүүр нь танд тодорхой буцаж ирэхэд тусална. Учир нь халуун ус арьсны нүхийг нээж өгдөг. Хэрэв та ууранд явахаар бол биеийнхээ тосыг ялангуяа нуруундаа түрхэж байгаарай. Уурын камерт 10-15 минут сууна. Уур нь арьсан дээр тогтсон шороог гаргахад хялбар болгоно. Усанд орохдоо норсон шороо амархан гарч ирдэг. Энэ бол тод, гялалзсан буцаж ирэх нэг энгийн арга юм. Хэрэв таны нуруун дээр батга гарсан бол усанд орохдоо батгагүй эмийн саван эсвэл бие угаагч хэрэглээрэй.
Скраб: Арьсыг гуужуулах, шороо болон үхсэн арьсны эсээс салах нь маш чухал юм. Биеийн арын хэсгийг цэвэрлэхийн тулд та дээврийн эсвэл арын скраб ашиглаж болно. Loofah нь арьсыг цэвэрлэх, арьсны үхэжсэн эсийг зайлуулах, биеийн цусны эргэлтийг сайжруулах зорилгоор биеийн скраб болгон ашигладаг байгалийн скраб юм. Нуруунд хүрэхэд хэцүү тул та илүү том скраб ашиглаж эсвэл хэн нэгний тусламжийг авах боломжтой.
Зөөлөн: Тодорхой, гэрэлтсэн буцааж авахын тулд энэ аргыг туршиж үзээрэй. Эпидермисийн дээд давхаргаас үхсэн арьсны эсийг зайлуулж, арьсыг гуужуулах үр дүнтэй арга бол спонинг юм. Зөөлөн арьс нь илүү цэвэр, толигор болоход тусалдаг.
Хар толбыг хамарна уу: Батганы сорви нь том унтраалттай байж болно. Гүн нуруугаараа гайхуулахын тулд та хар толбо, сорвийгоо өө дарагчаар нууж болно. Concealer нь арьсны хар толбо, толбо зэргийг нуух шидэт будалтын бүтээгдэхүүн юм. Хэрэв батга, батга гарч ирвэл түүнийгээ даруй дарагчаар нуу. Нуухаас гадна нэгэн зэрэг эмчлэхийн тулд эмийн нууцлагчийг сонгоорой!
Тос массаж: Өдөр бүр нэг удаа массаж хийснээр арын гэрэлтэх, цэвэрхэн болно. Нуруундаа массаж хийхийн тулд бүйлс, чидун эсвэл лаванда зэрэг эфирийн тосыг хэрэглээрэй. Өвөл болохоор арьс хуурайшдаг тул арьсны хуурайшилтыг даван туулах хэрэгтэй. Та цэвэр, гялалзсан, чийглэг байлгахын тулд нуруундаа тогтмол иллэг хийж болно.
Эдгээр нь цэвэр, гэрэлтсэн арьстай болох цөөн хэдэн энгийн бөгөөд энгийн арга юм. Тодорхой буцаж ирэх өөр аргуудыг туршиж үзсэн үү? Бидэнтэй хуваалцаарай.
