ЭНЭТХЭГИЙН ГЭРИЙН ЭМЧИЛГЭЭ НЬ ХӨХНИЙ ӨӨХИЙГ БАЙГАЛИЙН ГАРАЛТАЙ АРГААР АРИЛГАХ АРГА ХЭРЭГСЭЛ ЮМ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Эрүүл мэнд Эрүүл мэнд Wellness oi-Sravia By Sravia sivaram 2017 оны 11-р сарын 2-ны өдөр

Хөхний асуудалтай иог | Ям Хари Мудраг хэрхэн яаж хийх вэ,, हरी मुद्रा | Болдский

Эмэгтэйчүүд хөхнийхөө хэмжээг багасгахыг хүсдэг цорын ганц цаг хугацаа бол хэтэрхий том хэмжээтэй байдаг!

Хэрэв хөхний хэмжээ маш том бол та маш олон хязгаарлалттай тулгарах болно. Тэдгээрийн зарим нь биеийн байдал муу, нурууны өвдөлт, амьсгалахад хэцүү байдаг.

Том хөхтэй эмэгтэйчүүд үргэлж мөр өвддөг, нуруу өвддөг, амьсгалахад бэрхшээлтэй байдаг гэж гомдоллодог.

Цаашилбал, том хөх нь илүү цагаар унжих хандлагатай байдаг. Хөх бууруулах мэс засал хийлгэх нь маш муу тул гэрийн өөх тосыг аажмаар бууруулахад туслах байгалийн гаралтай эмийг сонгох нь аюулгүй бөгөөд илүү дээр гэж үздэг.

Тиймээс энэ өгүүллийг үргэлжлүүлэн уншаад хөхний өөхийг байгалийн гаралтай аргаар арилгах Энэтхэгийн гэрийн эмчилгээний шилдэг аргуудын талаар мэдээрэй.

1. Цагаан гаа:

Цагаан гааны үндэстэй цайнд агуулагддаг антиоксидант бодисууд нь таны бие дэх илүүдэл жин, өөх тосыг гадагшлуулахад маш үр дүнтэй байдаг. Энэ бол гэртээ хөхний хэмжээг багасгах хамгийн сайн зөвлөмжүүдийн нэг юм.

2. Ногоон цай:

Ногоон цай нь хөхний хэсгийн илчлэгийг их хэмжээгээр шатааж, биеийн үрэвслийг бууруулах замаар жингээ хасахад туслах нэгдэлтэй байдаг.

3. Маалинга үр:

Маалинга үр нь омега-3 тосны хүчил агуулдаг тул бие махбод дахь эстрогений түвшинг бууруулдаг бөгөөд ингэснээр хөхний хэмжээ, өөх тос багасдаг.

4. Ним ба Турмерик:

Ним ба турмерик нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Хөхний үрэвсэл буурахад хөхний хэмжээ багасна.

5. Өндөгний цагаан:

Өндөгний цагаан нь хөхийг чангалж, цээжний хэсгийг чангалснаар таны хөхийг жижиг харагдуулна.

6. Загасны тос:

Загасны тос нь хөхний өөхөө алдаж, хөхний хэмжээг багасгахыг хүсдэг эмэгтэйчүүдэд зориулсан омега-3 тосны хүчлүүдийн гайхалтай эх үүсвэр юм. Энэ бол хөхний өөх тосыг арилгах хамгийн сайн эмчилгээний арга юм.

7. Саравч:

Fenugreek-ийн үр нь хөхний хэмжээг үр дүнтэй багасгаж, хөхийг бат бөх болгодог нь батлагдсан.

8. Гуарана өвс:

Өдөр бүр гуарана ургамлын гаралтай цай уух нь хөхний өөхийг арилгаж, хөхийг илүү тоник, чанга болгоход тусална.

9. Rubia Cordifolia Herb:

Энэхүү ургамлын гаралтай тоник нь бие махбод дахь дааврын түвшинг тэнцвэржүүлж, хорт нэгдлээс ангижрах, улмаар тогтмол хэрэглэснээр хөхний хэмжээг бууруулдаг.

10. Цитрус жимсний жүүс:

Цитрус жимсний шүүсийг уух нь хөхний хэмжээг багасгахад тусална.Учир нь тэнд агуулагдах өөх тосыг шатаахад тусалдаг С аминдэм их хэмжээгээр агуулагддаг. Энэ бол хөхний өөх тосыг арилгах хамгийн сайн эмчилгээний арга юм.

11. Ногоон ногоо:

Өдөр тутмын хоол хүнсэндээ илчлэг багатай хүнсний ногоог нэмж оруулах нь фитнесийн түвшинг хадгалахад тустай тул хөхний өөх тосыг багасгах болно.

12. Загас:

Омега-3 тосны хүчлээр баялаг тул загас идэх нь хөхний хэмжээг багасгахад тусална. Эдгээр нь биеийн өөх эсийг шатаахад маш их тустай байдаг.

13. Шатавари:

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед таны бие нэмэлт ус агуулдаг бөгөөд энэ нь дааврын хэлбэлзэлтэй хослуулан таны хөхний хэмжээг нэмэгдүүлэх болно. Шатавари бол Энэтхэгийн ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээл бөгөөд сарын тэмдэг эсвэл цэвэршилтийн үеэр эмэгтэй дааврын тэнцвэрийг хадгалдаг.

14. Самар:

Өдөр бүр түүхий самар идэх нь таны хүч чадлыг нэмэгдүүлж, биед хуримтлагдсан өөх эсийн хэмжээг бууруулж, хөхний хэмжээг багасгахад тусална.

15. Массаж:

Хөхний хэмжээг байгалийн жамаар багасгах массажны аргыг ашиглах, хөх тус бүрт массаж хийхэд цаг хугацаа зарцуулах нь хөхний хэсгийн өөх тосыг арилгахад тусална.

16. Тамхинаас гарах:

Судалгаанаас харахад тамхи татах нь хөхийг хурдан унжуулдаг болохыг тогтоожээ. Тамхи татах нь хөхний унжилтын хамгийн том шалтгаануудын нэг юм. Унжсан хөх нь том хэмжээтэй, бас эвгүй харагдана. Тиймээс үүнийг орхих нь цаг хугацаа их нэмэр болно.

17. Хэт их архинаас гарах:

Согтууруулах ундааны хэрэглээгээ хянах нь хөхний хэмжээг багасгахад тусална. Архи нь элэгний үйл ажиллагаанд хортой нөлөө үзүүлдэг тул элэг нь эстроген задрахаа зогсооно гэсэн үг юм.

18. Жижиг хоолонд шилжих:

Бага хэмжээтэй хоол идэх нь илүүдэл жингээс сэргийлэхээс гадна хөхний хэсгээс хэдэн фунт стерлингээс салахад тусална.

19. Бүтэн биеийн дасгал:

Биеийн тамирын дасгал, цээжний даралт, цээжний ялаа гэх мэт зарим төрлийн биеийн дасгалуудыг дагаж мөрдөх нь хөхний хэмжээг үр дүнтэй багасгахад тусална.

20. Элсэн чихэр, давсыг багасгах:

Элсэн чихэр, давсыг их хэмжээгээр хэрэглэх нь хүний биед өөх тос үүсгэдэг тул хөхний хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс эдгээрээс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Энэ бол гэртээ хөхний хэмжээг багасгах хамгийн сайн зөвлөмжүүдийн нэг юм.