Ханиалгасан үедээ цитрус жимс хэрэглэх нь аюулгүй юу?

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Эрүүл мэнд Эрүүл мэнд Wellness oi-Staff By Дебдатта Мазумдер 2016 оны 4-р сарын 24-ний өдөр

Цитрусын жимсийг ханиалгаж чадах уу? Үнэндээ ханиалга, ханиадтай холбоотой маш олон домог байдаг тул хүмүүс ихэвчлэн төөрөлддөг.

Зарим нь сүүн бүтээгдэхүүн нь ханиалгах, ханиахад сайн биш гэж хэлдэг бөгөөд зарим хүмүүс хүчтэй ханиалгахдаа цитрус жимстэй байхыг хориглодог.

Мөн уншина уу: Тэр зуны хүйтэн жавараас 7 шидэт аргаар ангижраарай

Эдгээр нь домог эсвэл үнэн үү, гэхдээ ханиалгах үед цитрус жимсгүй байх талаар ямар ч ойлголт байхгүй. Тэгэхээр ханиалгыг эмчлэхэд цитрус жимс аюулгүй юу? Та нар харж болно.

Цитрус жимснүүд нь ихэвчлэн нимбэг, жүрж, усан үзэм гэх мэт алим, гүзээлзгэнэ, нэрс гэх мэт жимс жимсгэнэ нь витамин С агуулсан жимс юм.

Тиймээс эдгээр нь бас нэг төрлийн цитрус жимс юм. Одоо та “Өдөрт алим эмчийг хол байлгадаг” гэсэн зүйр үгийг багаасаа сурч мэдсэн бол ханиалгахад хэрхэн хортой вэ?

Мөн уншина уу: Хүйтэн ба ханиалгыг эмчлэх 10 гал тогооны орц

Ханиалга нь тусгай 'эмч' шаарддаг уу? Юу ч байсан хамаагүй, цитрусын жимс ханиалгыг эмчлэх боломжтой эсэхийг асуусан ч хариулт нь том ТИЙМ байх болно.

Гэсэн хэдий ч ханиалга нь янз бүрийн шалтгаанаас болж тохиолддог. Та үргэлж эмчтэй зөвлөлдөж дараа нь түүний өгсөн хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Цитрусын жимсийг ханиалгах, ханиадны үед авахад тохиромжтой эсэхийг илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл үргэлжлүүлэн уншина уу.

1. Шингэний эх үүсвэр:

Ханиалгах, ханиад хүрэх үед таны биед хангалттай хэмжээний шингэн хэрэгтэй. Гэхдээ та үргэлж ус уух дургүй байж магадгүй юм. Эдгээр жимс нь ханиалгах, ханиад хүрэх үед бие махбодийг нөхөхөд чухал ач холбогдолтой шингэнээр дүүрэн байдаг. Мөн эдгээр жимснүүд нь танд сайхан мэдрэмж төрүүлэхийн тулд тансаг амт өгч чадна.

2. Шим тэжээлийн эх үүсвэр:

Нимбэг, жүрж, усан үзэм гэх мэт жимс нь В, Витамин, кали, эслэг, нүүрс ус гэх мэт эрдэс бодисоор дүүрэн байдаг бөгөөд энэ нь таны бие вирусын эсрэг тэмцэхэд шаардлагатай байдаг.

3. Дархлаа сайжруулах:

Энэ нь ханиалгын үед цитрус жимстэй байх хамгийн чухал ач тусын нэг юм. Цитрусын жимс нь амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг тул дархлаагаа бэхжүүлж, нян ба вирусын довтолгооны эсрэг тэмцэхэд тусалдаг. Мөн эдгээр жимсэн дэх эслэгийн агууламж нь аливаа өвчний эсрэг бамбай үүсгэдэг.

4. Таны уушгийг хөнгөвчлөх:

Хэрэв уушгины ямар нэгэн асуудал таны ханиалгах шалтгаан болж байвал нэг цитрус жимс тусалж чадна. Энэ бол усан үзэм юм. Тийм ээ, бэрсүүт жүрж ханиалгахад муу гэсэн бүх домог бол зүгээр л сохор домог юм. Хэрэв танд энэ жимсний усан үзэм эсвэл жүүс байгаа бол уушгины түгжрэлийг арилгаж, ийм төрлийн ханиалгыг эмчлэх боломжтой.

5. Хоолойн өвчнийг тайвшруулна:

Эдгээр жимс эсвэл жимсний шүүс нь ханиалгын шийдвэрлэх шинж тэмдэг болох хоолой өвдөхөд үр дүнтэй байдаг. Хэрэв танд зөгийн балтай нимбэгний шүүстэй, эсвэл жүржний жүүс бага багаар балгаж байвал та өөрийгөө хэрхэн тайвшруулахаа мэдрээрэй. Та одоо хариултаа авсан уу?

6. Нэг аяга жимсний салат:

Одоо, хэрэв та эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэн нь ханиалгаж байгаа бол шохой, жүрж, хан боргоцой, усан үзэм бүхий жимсний амттай салат аяга бэлдээд бага зэрэг чулуун давс цацаж, хэдэн дусал нимбэгний шүүсээр шахаад өгөөд, Энэ өвчнийг хэрхэн амархан эмчилж байгааг үзээрэй.