Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Шарад Павар 2 хоногийн дараа эмнэлгээс гарах болно
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Энэтхэг бол дэлхий дээрх чихрийн нишингийн тэргүүлэгч үйлдвэрлэгчдийн нэг бөгөөд Энэтхэгийн хамгийн алдартай, хамгийн дуртай ундаа болгодог. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд чихрийн нишингийн шүүс хэрэглэх аюулгүй байдлын талаар маргаантай байна.
Гэхдээ шинжээчдийн үзэж байгаагаар чихрийн нишингийн шүүсийг жирэмсэн эмэгтэйчүүд чихрийн шижингүй л бол хэрэглэх нь бүрэн аюулгүй байдаг.
Sugarcane шүүс нь тэжээллэг чанараараа хамгийн эрүүл ундаа юм. Энэ нь таны амтыг мэдрэхээс гадна таны болон хэвлий дэх хүүхдийн эрүүл мэндэд тустай.
Хиймэл зөөлөн ундаагаа энэхүү эрүүл жүүсээр солих нь эмэгтэйчүүдэд анхаарах хамгийн чухал зөвлөмж юм. Элсэн чихрийн шүүс нь кальци, хром, кобальт, зэс, магни, манган, фосфор, кали, цайраар баялаг юм.
Энэ нь төмөр, A, C, B1, B2, B3, B5, B6 витамины баялаг эх үүсвэр юм. Энэ нь фитонутриент, антиоксидант, уураг, уусдаг эслэгийн өндөр агууламжтай гэдгээрээ алдартай.
Гэхдээ энэ нь чихрийн нишингэ шүүсийг хүнсэндээ уухаас өмнө чихрийн шижин өвчтэй эсэхээ шалгах эмэгтэйчүүдийн жирэмсний чухал зөвлөмжүүдийн нэг юм. Энэ нь жирэмсний хугацаандаа чихрийн шижин өвчний улмаас үүсэх хүндрэлээс зайлсхийхэд тусална.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд чихрийн нишингийн шүүс эрүүл гэдгийг батлах эрүүл мэндийн зарим ашиг тусыг энд оруулав.
Шуурхай энерги: Чихрийн нишинг агшин зуурын энерги өгөх чадвар нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хамгийн дуртай ундааны нэг болгодог. Энэ нь эрч хүчийг агшин зуур өгч, цангааг тайлах болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд чихрийн нишингийн шүүсийг хэрэглэх нь бие махбодийг нөхөн сэргээхэд тусална.
Гликемийн бага индекс: Хэдийгээр элсэн чихрийн нишингийн шүүс нь элсэн чихрийн өндөр агууламжтай боловч чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст харьцангуй сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь гликемийн индекс багатай байгалийн сахар агуулдаг. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зөвхөн дунд зэргийн хэмжээгээр хэрэглэвэл цусан дахь глюкозын хэмжээ нэмэгдэхээс сэргийлнэ.
Уураг ихтэй: Уураг нь таны бие болон хэвлий дэх нярайд чухал үүрэгтэй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хангалттай хэмжээний уургийн хангамж өгөх чухал зөвлөмжүүдийн нэг бол чихрийн шишийн шүүсийг хоол хүнсэндээ оруулах явдал юм. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн чихрийн нишингийн шүүсийг зохистой хэрэглэхэд хүргэдэг.
UTI-ийн хувьд: Хэрэв чихрийн нишингийн шүүсийг шохойн шүүс, кокосын усаар шингэлбэл шээсний замын халдварын үед ажиглагдах шатах мэдрэмжийг бууруулахад тусална. UTI нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд маш их тохиолддог тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд чихрийн нишингийн шүүс хэрэглэх чухал зөвлөмжүүдийн нэг юм.
Дархлаажуулалтыг бэхжүүлэх: Sugarcane шүүс нь антиоксидант маш их баялаг тул халдварын эсрэг тэмцэхэд тусална. Үүний зэрэгцээ энэ нь таны биеийн дархлааг сайжруулахад туслах болно. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд чихрийн нишингийн шүүсийг хэрэглэхэд чухал ач холбогдолтой юм.
Хоол боловсруулалтыг сайжруулах: Элсэн чихрийн шүүс нь хоол боловсруулах эрхтний сайн үйлчилгээтэй. Энэ нь кали агуулсантай холбоотой юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн өтгөн хаталтыг эмчлэхэд маш их хэрэгтэй гэж үздэг. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд чихрийн нишингийн шүүсийг хэрэглэхэд чухал ач холбогдолтой юм.
Эрүүл арьс: Жирэмсэн бол арьсны батга, нөсөө толбо гэх мэт олон асуудалтай тулгардаг үе юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд чихрийн нишингийн шүүс хэрэглэх нь элсэн чихрийн нишиний шүүсэнд их хэмжээний гликолийн хүчил байдаг тул эдгээр асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах болно.
Таны биеийг чийгшүүлнэ. Sugarcane бол таны биед маш сайн чийгшүүлэгч бодис юм. Жирэмсэн үед шингэн байх нь маш чухал бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүд чихрийн нишингийн шүүс хэрэглэх нь өөрийгөө чийгшүүлэхэд тусална.
Антиоксидант сайн эх үүсвэр: Sugarcane шүүс нь флавоноид ба фенолын нэгдлүүдийн маш баялаг эх үүсвэр юм. Флавоноид нь таны биеийг үрэвсэл, харшлаас ангид байлгахад маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд чихрийн нишингэ хэрэглэх нь чухал ач холбогдолтой юм.
