Бид уншигчдын секс, харилцаа, хайр дотор болон хайраас аз жаргалыг олох тухай асуултуудад хариулдаг 'Хуудасны хооронд' шинэ цувралд тавтай морил. Гайхалтай асуулт байна уу? руу илгээнэ үү editor@purewow.com .
Би ойлголоо; Та үүнийг авахгүй байгаа бөгөөд гэнэт оч алга болчихлоо гэж санаа зовж байна. Гэхдээ би чамайг тайвшруулъя: ихэнх харилцаанд секс удааширдаг бөгөөд энэ нь туйлын хэвийн үзэгдэл юм. Хэрэв та хоёр сард нэг удаа эсвэл түүнээс бага давтамжтай байсан ч энэ нь бас F-I-N-E юм.
Энд байгаа асуудал бол тэр Та Та хамтрагчтайгаа хангалттай холбогдож байна гэж битгий бодоорой, энэ тохиолдолд өөрчлөлт хийх хэрэгтэй. Хүчтэй салах талаар бодохоосоо өмнө хамтрагчаа суулгаад дахин гал асаахын тулд эдгээр алхмуудыг хий.
Тохиромжтой давтамжаа ярилцаж, тохирох тоог зориорой.
Хэрэв та долоо хоногт гурван удаа бэлгийн хавьталд орохыг хүсч байгаа ч таны хамтрагч долоо хоногт нэг удаа бэлгийн харьцаанд орохыг илүүд үздэг бол дундаж түвшинд хүрэх хэрэгтэй. Мөн та энэ тоонд хүрэхийн төлөө ажиллах ёстой, тиймээс долоо хоногт хоёр удаа секс хийх нь таны хувьд юу зохицуулагдах талаар ярилц.
Хэрэв та өдрийн эцэс гэхэд шатаж байгаа бол долоо хоногт хоёр удаа сэрүүлгээ 30 минутын өмнө тавих хэрэгтэй. Хэрэв та өглөө хэт яарч байгаа бол мягмар, баасан гаригт (жишээ нь) сексийн хуваарь гаргаж, үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд хангалттай эрт унт. Магадгүй та сэтгэл санаагаа романтик болгохын тулд тодорхой болзооны үдэш хэрэгтэй байж магадгүй юм.
Шинэ зүйлсийг туршиж үзээрэй. Гэхдээ энэ тоог санаж, долоо хоног бүр үүнийг давж ажилла.
Санаачлах, санаачлах, эхлүүлэх, шаардлагатай үед хариу үйлдэл үзүүлэх.
Заримдаа аливаа зүйлийг эхлүүлэх нь хамгийн хэцүү байдаг бөгөөд олон эмэгтэйчүүд хамтрагчтайгаа хангалттай санаачилга гаргадаггүй. Процессыг бараг тал нь, хэзээ эхлэхийг зорь Та сэтгэл санааны байдал, ялангуяа сексийн хүсэл эрмэлзэл өндөр байвал. Өөрийн хэрэгцээ шаардлагад санаачилга гаргаарай.
Хэрэв та бэлгийн дур хүсэл багатай бол бэлгийн дур хүслийг мэдрэх болно гэдгийг санаарай. Энэ нь та бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө сэрэх үйл явцыг эхлүүлэх хэрэгтэй гэсэн үг юм; Та үүнийг аяндаа хүсээд байдаггүй. Хэрэв ийм зүйл танд санагдаж байвал хамтрагчдаа хэлээрэй, бэлгийн харьцаанд орох хүртэл бүү хүлээ, учир нь энэ нь ховор тохиолддог. Үүний оронд та сэтгэл ханамжтай үедээ түншийнхээ дэвшилд нээлттэй байж, сексийг амьдралдаа төлөвлөхөд идэвхтэй хүчин чармайлт гарга.
Харилцаанд шинэлэг зүйл оруул.
Шинжлэх ухааны судлаачид (мөн удаан хугацааны романтик түншүүд) Арт, Элейн Арон нар олсон Роман, сэтгэл хөдөлгөм туршлагад оролцдог хосууд оролцдоггүй хүмүүсээс илүү харилцааны чанарыг илтгэдэг. Мөн шинэлэг зүйл нь бэлгийн амьдралаа цэнэглэхэд шаардлагатай хүсэл тэмүүллийг таны харилцаанд оруулж чадна.
Тиймээс, байшингийн өөр өрөөнд бэлгийн харьцаанд ороорой. Шинэ албан тушаалуудыг туршиж үзээрэй. Амралтаараа явж, шинэ орчинд ороорой. Судлах, харах, холбоо тогтоох дараа нь унтлагын өрөө рүү цохив . Таны харилцааг шинэлэг, сэтгэл хөдөлгөм байлгахад шинэлэг зүйл маш чухал. Ялангуяа та хамтрагчтайгаа илүү дотно байж, аяндаа бэлгийн хавьталд орохыг хүсч байвал ... шинэ зүйлийг тогтмол хий.
Эрүүл мэндийн аливаа асуудлыг шалгана уу.
Хэрэв бүх зүйл бүтэлгүйтвэл таны болон таны хамтрагчийн амьдралд юу ч тохиолдсон эсэхийг шалгаарай Эрүүл мэндийн хувьд энэ нь таны бэлгийн дур хүслийг удаашруулж болзошгүй юм . Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн зарим асуудал нь бэлгийн дур хүслийг бууруулж, чихрийн шижин, SSRI гэх мэт эмүүдийг бууруулдаг. Хэрэв эдгээр асуудлуудын аль нэг нь асуудалтай байгаа бол таны эмч зөв засах аргыг зааж өгөх боломжтой.
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та бүх сонголтыг судалж үзсэн бөгөөд таны бэлгийн хэрэгцээ хангагдаагүй бол та хамтрагчтайгаа таарахгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ хайр сэтгэл байгаа бол шууд салах гэж бүү яар. Та тогтсон хос болохын тулд дөлийг амьд байлгахын тулд харилцан хүчин чармайлт гаргахыг зөвшөөр.
Харилцаа бол ажил юм! Мөн энэ бол таны насан туршдаа хийх ёстой ажил юм. Одоо эхлэх нь дээр.
Женна Бирч бол болзох дасгалжуулагч, сэтгүүлч, зохиолч юм Хайрын зөрүү: Амьдрал ба хайранд ялах радикал төлөвлөгөө .
ХОЛБООТОЙ: Хэзээ ч бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэггүй 10 шалтгаан
