Хэсэг хугацаанд өмдөндөө том новштой алхах нь зүгээр л тийм ч бүдүүлэг биш байсан... хэн нэгэн гэж шийдсэн. Хэн нэгэн та (баасанд чинь өмхий үнэртүүлэхээр шийдсэн) эсвэл ээж, аав чинь (шаардлагагүй хог хаягдлыг цэвэрлэж дуусгасан) байсан эсэх нь хамаагүй. Ямар ч тохиолдолд жорлонгийн сургалтын аймшигтай үе шат эхэлсэн ...
Яагаад бид олон жилийн өмнөх живхтэй таны түүхийг ярьж байна вэ? Эмпати, хүмүүс. Эцсийн эцэст, хүүхэд хүмүүжүүлэх олон талтай адилаар хөлд орж буй хүүхдийг хөтөвчөөр сургах нь маш их тэвчээр шаарддаг тул энэрэнгүй сэтгэлийнхээ нөөцийг ашиглаж эхлэх нь гарцаагүй. Гэхдээ энэ нь бас хичээл зүтгэл, хошигнол, тоглоомын төлөвлөгөө шаарддаг. Шилдэг аргууд болон хөтөвч бэлтгэх зөвлөмжүүдийн тоймыг уншина уу - хураангуй, ингэснээр та хүссэн хугацаандаа гүйлгэж болно ... ямар ч байсан.
ХОЛБООТОЙ: Энэхүү Bull's Eye гэрэл нь эцэг эх бүрт хэрэгтэй шавар бэлтгэх хэрэгсэл юм
Cavan Images/Getty ImagesМиний хүүхэд хөтөвч бэлтгэхэд бэлэн үү?
Хөтөвч бэлтгэх ажлын эхний хэсэг нь таны хүүхдийн бэлэн байдлыг үнэлэх явдал юм. Та хөгжлийн үе шатуудын талаар бүгдийг мэддэг болсон ... живхээс татгалзах нь тэдний нэг юм. Бусад олон чухал үе шатуудын нэгэн адил үүнийг хүүхэд бүр нэгэн зэрэг биелүүлдэггүй (мөн хамрах хүрээ өргөн), гэхдээ ихэнх хүүхдүүд энэ үйл явцыг 18 сараас 3 нас хүртэл эхэлдэг.
Гэхдээ таны хүүхэд үүнийг хийх цаг болсныг хэрхэн тодорхойлох вэ? 1999 онд Америкийн Хүүхдийн Академийн сэтгүүлд А лавлах гарын авлага Хүүхдэд чиглэсэн хандлагыг (энэ талаар дараа нь) сурталчилж, эхлэхээс өмнө физиологи, танин мэдэхүйн болон сэтгэл хөдлөлийн бэлэн байдлын дараах шинж тэмдгүүдийг хайж олохыг зөвлөсөн эмч нарт:
- нойтон эсвэл бохир живхийг татах, тайлах
- үйлийг хийхээсээ өмнө шээх, баас гаргах шаардлагатайг зарлах (амаар хэлэх).
- нойрноосоо хуурай сэрэх, эсвэл хоёр ба түүнээс дээш цаг сэрүүн байх
- бохир живхтэй байгаад эвгүй байгаагаа илэрхийлж, солихыг хүсэх
- шээх, баас гаргах хувийн газар нуугдах/хайх
Гэхдээ бусад олон хүчин зүйл нь хүүхдийн бие даасан бэлэн байдалд нөлөөлдөг бөгөөд заримдаа шинж тэмдгүүд нь тийм ч тодорхой, тодорхой тодорхойлогддоггүй гэж хүүхдэд чиглэсэн хандлагын инженер, доктор Т.Бэрри Бразелтон хэлэв. Жорлонгийн сургалт: Бразелтоны арга . AAP-ийн дагуу: Жорлонгийн сургалтын энэхүү загвар нь хүүхдийн хөгжлийн гурван хүчин зүйлээс бүрдэнэ: физиологийн төлөвшил (жишээ нь, суух, алхах, хувцаслах, тайлах чадвар); гадаад санал хүсэлт (жишээ нь, зааварчилгааг ойлгож, хариу үйлдэл үзүүлэх); болон дотоод санал хүсэлт (жишээлбэл, өөрийгөө үнэлэх, урам зориг, зөвлөгчдийг дуурайж, тэднийг таних хүсэл, өөрийгөө тодорхойлох, бие даасан байдал).
Хэт их ачаалалтай санагдаж байна уу? Битгий. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийн заримыг харвал ногоон гэрэл асна. Хэрэв та хүүхдийнхээ хөгжлийн бэлэн байдлын талаар эргэлзэж байвал эхлээд хүүхдийн эмчтэйгээ ярилцаж, тайвшруулаарай. (Хэрэв та хэтэрхий эрт эхлэх юм бол зогсоод дараа дахин оролдох боломжтой гэдгийг санаарай. Хэрэв та үүнийг хийхгүй л бол тийм ч чухал биш.)
Хөтөвч бэлтгэх хоёр арга
Хөтөвч бэлтгэх олон аргууд байдаг, гэхдээ хэрэв та тэдгээрийг хэт их уншвал (гэм буруутай!) бага зэрэг өөрчлөлт хийснээр бүгд адилхан сонсогдож эхэлнэ. Гэсэн хэдий ч энгийн байх үүднээс энэ нь таны төлөвлөсөн цаг хугацаатай тохирч байна. Энэ утгаараа хоёр үндсэн арга нь хүүхдэд чиглүүлсэн арга (AAP баталсан) болон гурван өдрийн хөтөвч бэлтгэх арга (дэлхийн улс орнуудад хөтөвчний сургалтанд хоёр жил зарцуулахыг хүсдэггүй ээжүүдийн баталсан) юм. Хоёр арга хоёулаа ажилладаг. Стратеги тус бүрийн талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
yaoinlove/Getty ImagesХүүхэд удирдсан арга
Энэ аргыг анх 1960-аад онд доктор Бразелтон боловсруулсан бөгөөд хөтөвч бэлтгэх ертөнцөд давамгайлсан сэтгэлгээний сургуулиудын нэг хэвээр байсаар ирсэн. Хүүхдийн нэрт эмч, доктор Бразелтон өвчтөнүүдээ ажиглаж, эцэг эхчүүд хүүхдээ шавар сав руу дэндүү эрт шахаж, хүүхдэд үзүүлэх дарамт нь үйл явцад сөрөг нөлөө үзүүлж байна гэж дүгнэжээ. Түүний хамгийн их борлуулалттай номонд, Мэдрэх цэгүүд , Доктор Бразелтон эцэг эхчүүд хүүхдэдээ хэл яриа, дууриамал, эмх цэгцтэй байдал, сөрөг сэтгэлгээ буурах зэрэг бэлэн байдлын шинж тэмдэг илрэх хүртэл (18 сартайдаа хаа нэгтээ) хүлээхийг зөвлөж байна... Эдгээр шинж тэмдгүүд илэрхий болмогц бие засах газар сургах хэрэгтэй. процесс эхэлж болно - маш удаан мөн аажмаар. Эцэг эхийн үүрэг юу вэ? Энэ бол маш идэвхгүй зүйл юм. Доктор Бразелтон эцэг эхчүүдэд үйл явцын алхам бүрийг хүүхдэдээ үзүүлэхийг зөвлөж байна ... тэгээд л энэ юм. Энэ аргын гол түлхүүр нь таны хүүхэд таны үзүүлсэн алхмуудыг дуурайлган хийх үед та ядаж та ямар ч оролцоогүй мэт дүр эсгэх хэрэгтэй бөгөөд хүүхэд ямар нэгэн зүйл хийх сонирхолгүй болтол удаан хугацаа шаардагдахыг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. түүний бизнес зохих газар.
Хүүхдийн бие засах газар сургах үе шатууд:
- Живхээ хаяж, хүүхэддээ үүнийг хийж байгаагаа мэдэгдээрэй. Үүнийг хөгжилтэй, эерэг болго, гэхдээ энэ үйл явцыг аль болох бага сүр дуулиантайгаар эхлүүл, ингэснээр таны хүүхэд хөтөвчний бэлтгэл сургуулилт хийж байгаа юм шиг санагдах болно. хэвийн бас том асуудал биш. Гловакки та живхийг шөнийн цагаар болон бодит шалтгаанаар (машины урт удаан явах гэх мэт) зүүж болно гэж хэлсэн ч таны хүүхэд үүнийг сонголт гэж боддог хэвээр байх тул энэ нь процессыг уртасгах болно гэж тэр анхааруулав.
- Эхний 3 хоногт гэрээсээ гарахгүй, хүүхдэдээ өмд, дотуур хувцас өмсөхгүй, нүдээ ч салгахгүй. Хүүхдийнхээ бие даасан шинж тэмдгийг анзаармагцаа түүнийг шавар руу нь гүйлгэж (эсвэл савыг нь шургуулж) шууд утгаараа шээх юм уу баас нь барьж ав. Хэрэв та зураас хийж байгаа бол хурдан байгаарай, гэхдээ галзуурах хэрэггүй. Тиймээ, биеийн шингэн нь шалан дээр унах болно. Гэхдээ тэр таныг түүнийг шавар руу гүйлгэхэд хүргэж буй мэдрэмжийг таньж эхлэх тусам энэ нь бага багаар тохиолдох болно гэсэн санаа юм. Эцсийн эцэст тэр энэ нь ирж байгааг мэдэрсний дараа тэр саванд орохыг илүүд үзэх болно.
- Хөтөвч рүү гүйх хооронд хүүхдээ үе үе хэлж, биеийг нь сонсохыг сануул. Хэт их зүйл бүү шаард, учир нь энэ нь уйтгар гунигтай, харин уйтгартай байдаг. Хүүхдээ саванд орсон бүх зүйлд нь магт, гэхдээ үүнийг бүү хэтрүүл, учир нь саванд орох нь хэвийн . Хэрэв шээх нь оронд нь шалан дээр гарах юм бол битгий уурлаарай, загнаарай, зүгээр л 'Өө, дараагийн удаа бид үүнийг саванд хийнэ' гэх мэтээр хэлээрэй.
- Хөтөвчинд дасснаас хойш хэдхэн хоногийн дараа та хүүхдээ өмдний доод талд нэг давхаргад хийж болно. эсвэл дотуур хувцас. Хүүхдүүд хоёр давхаргын мэдрэмжийг живх зүүсэн мэдрэмжтэй андуурч чаддаг тул хоёуланг нь хийхгүй байх нь дээр гэж Гловакки хэлэв. Өөрөөр хэлбэл, та гэрээсээ гарахад бэлэн гэж бодсоны дараа хүүхэд тань командод явж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Үлдсэн нь түүх. Ур чадвар нь улам бүр бэхжиж, эцэст нь та ажилдаа гадуур сав авчрах шаардлагагүй болно.
Тиймээс эдгээр алхмуудын дагуу хүүхэд удирдсан арга барил нь боломжийн хурдацтай зургаан долоо хоногийн амлалт мэт санагдаж байна. Яг тийм биш. Доктор Бразелтон хэрэв таны хүүхэд шалан дээр осолдвол шууд живх рүүгээ ороорой, хэрэв таны хүүхэд санаа зовсон эсвэл тэсвэр хатуужилтай болвол хурдан хойш татаад март. Осол, эсэргүүцэл аль аль нь зайлшгүй байх ёстой, тиймээс та магадгүй дахин нэг удаа өөрийгөө олох болно. Тиймээс хүүхэд удирддаг арга нь маш удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд ихэвчлэн хожуу сургалттай холбоотой байдаг. Сайн тал нь, хэрэв та хүүхэд удирдсан сургалтанд тэвчээртэй байвал энэ үйл явц нь маш зөөлөн бөгөөд эцэг эхийн дарамт шахалт нь сөрөг холбоог бий болгож, хүүхэд, эцэг эхийн эрх мэдлийн төлөөх тэмцэл гэх мэт хөтөвч бэлтгэх нийтлэг бэрхшээлээс зайлсхийдэг.
Младен Сладоевич / Getty ImagesХөтөвчний 3 өдрийн сургалт
Энэхүү хурдан галд хөтөвч бэлтгэх арга нь үндсэндээ доктор Бразелтоны хүүхэд удирддаг арга барилын эсрэг зүйл бөгөөд анх 70-аад онд Натан Азрин, Ричард Фокс нарын номоор алдартай болсон. Өдөр хүрэхгүй хугацаанд жорлонгийн сургалт . Түүнээс хойш бусад олон зохиолч, шинжээчид эцэг эхийн хүмүүжлийн ёс зүйд илүү нийцүүлэн өөрчилсөн. Бидний бодлоор гурван өдрийн шавар бэлтгэх аргын хамгийн сайн ном бол Өө новш! Хөтөвчний сургалт , бичсэн Жэйми Гловаки , Хөтөвчний сургалтын гуру, өөрийгөө баасанд Pied Piper гэж зарласан. Энэ аргын гол санаа нь та живхээ ёслол төгөлдөр хаяж, амралтын өдрийн урт хугацааны хуваариа хааж, хөл нүцгэн хөлд орж буй хүүхдийнхээ хөдөлгөөн бүрийг ажиглаж, түүний дохиог сурахад (мөн түүнд өөрийгөө сурахад нь туслах) бүх анхаарлаа хандуулдаг явдал юм.
Та хэзээ эхлэх вэ? Хөтөвчний сургалтыг 20-30 сартайд нь хийхэд хамгийн хялбар байдаг гэж Гловакки бичжээ, гэхдээ таны хүүхэд 18 сараас дээш настай л бол бэлэн байдлын талаар санаа зовох хэрэггүй, учир нь энэ үйл явц нь үндсэндээ таны хүүхэдтэй болохоос эхэлдэг. хүүхэд өөрийн бэлэн байдлаа нээж байна. Гловакки он цагийн хэлхээсийг ингэж тайлбарлав: Бид таны хүүхдийн ухамсарыг авч байна Мэдэгдэлгүй руу Би Пид руу Би Пиин байна руу Би явах ёстой хэдхэн хоногийн дотор.
3 өдрийн шавар бэлтгэх аргын үе шатууд
Гловацки энэ үйл явцыг хэдэн өдөр биш блокоор дүрсэлдэг ч ихэнх хүүхдүүдийн хувьд бүх зүйл маш хурдан явагддаг - гурав хоногоос хоёр долоо хоног хүртэлх хугацаанд савны бэлтгэлд бүрэн бэлтгэгддэг. Зөвхөн эхний блок нь бүрэн сонор сэрэмжтэй байхыг шаарддаг, учир нь энэ үе шатанд таны хүүхэд мэдээгүй хэвээр байна. Хоёр дахь блок нь хараа хяналт шаарддаг хэвээр байгаа ч энэ үед таны хүүхэд үйл явцад илүү идэвхтэй оролцох болно. Гурав дахь блок нь ур чадвараа бэхжүүлэх явдал юм гэж тэр хэлэв.
Энэ арга хурдан ажилладаг шалтгаан нь эсэргүүцлийн эхний шинж тэмдэг илэрвэл та ухрах ёсгүй. Гловакки хэлэхдээ блок бүр өөрийн гэсэн өвөрмөц жүжигтэй бөгөөд жүжигт үзүүлэх таны хариу үйлдэл таны хүүхдийн ахиц дэвшил, үйл явцад хандах хандлагыг тодорхойлно. Таны хүүхэд өөрчлөлтийг эсэргүүцэх бөгөөд бүр айж магадгүй юм. Хий үгүй Түүний мэдрэмжийг хүчингүй болго, гэхдээ тууштай байгаарай, эс тэгвээс та түүний айдсыг тэжээх болно гэж Гловакки хэлэв. Хэрэв та хөтөвч хэрэглэхээс болж уур уцаартай тулгарвал Гловакки үйлчлүүлэгчдээ хатуу боловч эелдэг байхыг зөвлөж байна: Сануулж, дараа нь холд... Хүүхэд хэзээ ч хоосон өрөөнд уурлаж бухимддаггүй.
Би хэрхэн зөв аргыг сонгох вэ?
Та ямар ч аргыг сонгохоос үл хамааран өөртөө итгэлтэй байх болно. Хөтөвчийг амжилттай сургахад эцэг эхийн дарамт дайсан гэдэгтэй хоёр лагерийн мэргэжилтнүүд санал нэг байна. Үнэн хэрэгтээ энэ баримт нь эмнэлгийн нийгэмлэгийн хувьд хуучин мэдээ юм. ААП-ийн эмч нар жорлонгийн сургалттай холбоотой ихэнх асуудал нь эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд үзүүлж буй сургалтын зохисгүй хүчин чармайлт, эцэг эхийн дарамтыг илэрхийлдэг гэж тэмдэглэжээ. Гловакки санал нэг байна: Хөтөвч бэлтгэх чиглэлээр гэр бүлүүдтэй ажиллаж байсан арав гаруй жилийн туршлагатай тэрээр эцэг эхийн дарамт шахалтын хамгийн түгээмэл хоёр хэлбэр болох эргэлдэж, өдөөн хатгах нь эрх мэдлийн төлөөх тэмцэлд хэрхэн нөлөөлж, үйл явцыг замхруулж байгааг өөрийн биеэр харсан. Та хөлд орж буй хүүхэдтэй хөтөвчний хүч чадлын тэмцэлд ялж чадахгүй, хэзээ ч ялахгүй.
Иймд дажгүй тогло, эс тэгвээс та бохирдсон дотуур хувцсаа удаан хугацаанд цэвэрлэж байх болно (хүүхдээ жигнэмэгтэй танилцуулсан өдрөө сүйтгэх болно).
ХАМГИЙН ХАМГИЙН ШИЛДЭГ Жорлонгууд юу вэ?
Бүх зүйл хөтөвчний сандлаас эхэлдэг тул сайн, тав тухтай сандал худалдаж аваарай. Эцэг эхийн зөвшөөрөгдсөн, хөлд орж буй хүүхдэд зориулсан тогоонд зориулсан эдгээр зөвлөмжийг үзээрэй.
Амазон BABYBJÖRN Хөтөвчтэй сандал
Энэхүү хөтөвч нь тав тухыг бий болгодог бөгөөд өндөр нуруу нь хөтөвчтэй удаан хугацаагаар суудаг хүүхдэд зориулсан сайхан шинж чанар юм. бүх тоглоом . Хамгийн гол нь үүнийг хоослох, цэвэрлэхэд маш хялбар байдаг.
Амазон Jool Potty сургалтын сандал
Хүүхдийг тогоон дээр суулгахад тав тухтай байх нь чухал бөгөөд Jool-ийн сургалтын сандал бас нэг сайн сонголт юм. Бариул нь савлагаатай нялх хүүхдэд бие даан суух үед тогтвор суурьшилтай байхад тусалж, сууж буй байрлалд баасанд хэрхэн түлхэж сурахад барьж авах газрыг санал болгодог.
Амазон Kalencom Potette Plus 2-ын 1 аялалын сав
Живхгүйгээр гэрийн гадаа явахад тохиромжтой бүтээгдэхүүн. Тоглоомын талбай, зогсоол, хаана ч хамаагүй нээ! Нэг удаагийн доторлогооны доторлогоо нь цэвэрлэхэд хялбар бөгөөд хавтгай байрлалтай нь ямар ч стандарт жорлонд наалддаг тул таны хүүхэд рестораны угаалгын өрөөнд тухтай сууж болно.
