АМНЫ ШАРХЫГ ЭМЧЛЭХЭД ТУСЛАХ 10 ГЭРИЙН ЭМЧИЛГЭЭ

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

1 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
3 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
5 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
8 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас bredcrumb

Эрүүл мэнд bredcrumb

Эвдрэлийг арилгах Өвчин эмгэгийг эмчлэх Ой-Неха Гхош Неха Гхош 2020 оны 5-р сарын 26-ны өдөр| Тойм бичсэн Алекс Малиекал

Амны хөндийн шарх гэж нэрлэгддэг амны хөндийн шарх нь таны амны дотор гарч ирдэг жижиг, өвдөлттэй шарх юм. Эдгээр нь ихэвчлэн хэл, хацрын дотор, уруулын дотор үүсдэг бөгөөд энэ нь өвдөлт, цочрол үүсгэдэг тул таныг идэж уухад хэцүү болгодог.

Нян, вирус, мөөгөнцрийн халдвар, шүдний оо, амны хөндийн зайлалт зэрэг натрийн лаурил сульфат, амны хөндийн бага зэргийн гэмтэл, В12, цайр, төмрийн аминдэмийн дутагдал зэрэг амны хөндийн шархыг өдөөж болно.

mimantraa

Гэрийн тодорхой эмчилгээ нь өвдөлтийг намдааж, амны хөндийн шархыг эмчлэх явцыг хурдасгахад тусалдаг. Амны шархыг эмчлэх гэрийн эмчилгээг үргэлжлүүлэн уншина уу.

1. Мөс

Амны хөндийн шархыг сорох эсвэл мөсөн чипс түрхэх. Мөс нь тухайн хэсгийг нойрмоглож, өвдөлт, үрэвслийг багасгаж, ингэснээр бага зэрэг тайвшрах болно.

• Хэдэн мөсөн шоо алчуураар ороож, шархлаа дээрээ түрхэнэ.

2. Хөнгөн цагааны нунтаг

Хөнгөн цагааны нунтаг нь уламжлалт анагаах ухаанд амны хөндийн шархыг эмчлэхэд ашигладаг калийн хөнгөн цагаан сульфатаас гаргаж авдаг. Хөнгөн цагаан нь эдийг агшааж, үрэвслийг бууруулах замаар шарх эдгэрэх процессыг нэмэгдүүлэхэд туслах, цус тогтоогч шинж чанартай байдаг. [1] .

• Хөнгөн цагааны нунтагыг бага хэмжээний устай хольж зуурмаг болгоно.

• Хорт хавдрын шарх дээр оо түрхэнэ.

• Үүнийг нэг минут байлгаад амаа сайтар зайлж угаана уу.

3. Давстай усаар зайлж угаана

Давсны бактерийн эсрэг ба нянгийн эсрэг шинж чанарыг сайн мэддэг. Энэ нь амны хөндийн шархнаас үүссэн өвдөлт, үрэвслийг бууруулж, шархыг хатаахад тусалдаг.

• Нэг халбага давсыг ½ аяга усанд уусгана.

• Уусмалыг 15-30 секундын турш амандаа хийж, шүлсээ хая.

• Өвдөлтөөс хамааран хэдэн цаг тутамд давтан хийнэ.

4. Зөгийн бал

Зөгийн бал нь бактерийн эсрэг ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь шархлааны хэмжээ, өвдөлт, улайлтыг багасгахад тусална гэж 2014 оны судалгаа харуулж байна [хоёр] .

• Өдөрт дөрвөн удаа зөгийн бал түрхээрэй.

Зөвлөгөө: Шүүлтүүргүй, пастергүй зөгийн балыг ашиглаарай.

5. Хүнсний сода

Хүнсний сода нь шүлтлэг шинж чанартай тул цочрол үүсгэдэг хүчлийг саармагжуулж, амны доторх бактерийг устгахад тусалдаг. Энэ нь шархлаа хурдан эдгэрэхэд тусална.

• Нэг халбага содыг ½ аяга бүлээн усанд уусгана.

• Энэ уусмалаар амаа зайлж угаана.

6. Алое вера

Зуун настын үрэвсэл нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай тул амны хөндийн шархыг хурдан хугацаанд эдгээж өгдөг. Судалгааны дагуу зуун настын гель нь шархлааны хэмжээ, өвдөлт, үрэвслийг бууруулахад үр дүнтэй байдаг [3] .

• Зуун настын навчийг хэрчиж, зуун настын гелийг халбагаар гаргаж ав.

• Зуун настын гель бага хэмжээгээр түрхээд шууд шархлаагаар түрх.

7. Кокосын тос

Кокосын тосонд лаурины хүчил байгаа нь өвдөлт намдаах, хавдах, таагүй байдлыг багасгахад тусалдаг.

• Кокосын онгон тосонд хөвөн бөмбөлгийг түрхээд шарханд түрхэнэ.

8. Сармис

Сармис нь үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй био идэвхит нэгдэл болох аллицин агуулсан тул амны шархыг бууруулахад тусалдаг. [4] .

• Хумсны сармисыг шархлаа дээр нэгээс хоёр минутын турш маш зөөлөн үрнэ.

• Амаа сайтар зайлж угаана уу.

9. Chamomile

Chamomile нь үрэвслийн эсрэг, антиоксидант, бага зэргийн astringent шинж чанартай байдаг. Энэ нь уламжлалт анагаах ухаанд шарх, шарх, хөхөрсөн, түлэгдэл, хорт хавдар, бусад өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. [5] .

• Chamomile цайны уутыг аяга усанд дэвтээж, чийгтэй цайны уутаа шархлаа дээр хэдэн минут түрхээрэй.

• Та мөн амаа chamomile цайгаар зайлж болно.

10. Витамин В12

Витамин В12 нь усанд уусдаг витамин бөгөөд хорт хавдрын эмчилгээнд тусалдаг. Витамин нь байгалиас заяасан шувуу, өндөг, загас, мах, сүүн бүтээгдэхүүн зэрэг хоолонд байдаг. Шархыг багасгахын тулд эдгээр хоолыг өдөр тутмын хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон оруулаарай [6] .