Зүгээр л
- Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Шарад Павар 2 хоногийн дараа эмнэлгээс гарах болно
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Кокосын сүү нь үс арчилгааны үргэлж чухал зүйл байсаар ирсэн. Үсний ашиг тустай тэжээллэг бодис, аминдэмийг хүний биед тааламжгүй байдлыг эмчлэх, мөн үсний эрүүл мэнд, гадаад төрхийг сайжруулах олон тооны бодис агуулдаг.
Хэдийгээр энэ нь үс арчилгааны түгээмэл найрлага боловч түүний ач тусыг мэддэггүй хүмүүс цөөнгүй байдаг. Тиймээс өнөөдөр Болдский дээр бид энэхүү уламжлалт үс арчилгааны орцыг таны үс арчилгааны дэглэмд оруулах хамгийн сайн давуу талуудын жагсаалтыг гаргав.
Түүний олон давуу талууд нь үсийг арчлахдаа үнийн хувьд өндөр үнэтэй, эргэлзээтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй дэлгүүрээс худалдаж авснаас хамаагүй илүү аюулгүй бөгөөд аюулгүй байдаг.
Кокосын сүүний үсэнд үзүүлэх ач тус
- Үсний өсөлтийг дэмжинэ
- Таны үсийг гүнзгийрүүлнэ
- Үсний эрт сааралтаас сэргийлдэг
- Толгойноос хортой бодисыг зайлуулна
- Хагыг эмчилдэг
- Хуурай, гэмтсэн үсэнд тэжээл өгч нөхөн сэргээнэ
- Үсний хугарахаас сэргийлдэг
- Энэ нь үсэрхэг үсийг номхруулдаг
- Энэ нь үс уналтыг хязгаарладаг
Кокосын сүүг гэртээ хэрхэн яаж хийх вэ?
Доор дурдсан энгийн бөгөөд хялбар алхмуудыг дагана уу.
- Шинэ кокос ав. Баярлалаа.
- Дууссаны дараа бүх алчуураа алчуураар шахаж гаргана.
- Савыг хэдэн секундын турш халаагаад дараа нь сүүгээ хийнэ.
- Үүнийг 5 минут байлгаад галаа унтраа. Үүнийг хөргөнө үү.
- Агаар битүүмжилсэн саванд эсвэл шилэн саванд хийж хөргөгчинд хадгалж ирээдүйд ашиглах боломжтой болно.
Кокосын сүүг үсэнд хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
1. Кокосын сүүний массаж
Кокосын сүү нь таны толгой болон зүслэгээр дамжин нэвчдэг тул үсний булцууг тэжээлээр хангаж, агааржуулдаг.
Орц
- & frac14 аяга кокосын сүү
Хэрхэн хийх талаар
- Нэг аяганд кокосын сүү нэмнэ. Үүнийг 1-15 секундын турш халаана.
- Үүнийг 15 минутын турш толгойдоо иллэг хий.
- Үснийхээ үзүүр хүртэл үсэндээ түрхээрэй.
- Дахин 45 минут байлгана.
- Үсээ шүршүүрийн малгайгаар хучна.
- Ердийн шампуниар үсээ угаана уу.
- Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт нэг удаа давтана.
2. Кокосын сүү, зөгийн бал
Зөгийн бал нь таны толгойн чийгийг түгждэг чийгшүүлэгч бодис юм. Та үүнийг кокосын сүүтэй хослуулан хэрэглэж болно. Энэ нь хаг, толгойны бусад асуудлыг үр дүнтэй эмчилдэг. [1]
Найрлага
- 2 tbsp кокосын сүү
- 2 tbsp зөгийн бал
Хэрхэн хийх талаар
- Найрлагандаа хоёуланг нь хольж, хоёуланг нь холино.
- Хольцыг өгөөмөр хэмжээгээр аваад толгой, үсэндээ зөөлөн түрхээрэй. Толгойгоо шүршүүрийн малгайгаар хучна.
- Үүнийг бүлээн усаар угааж хатаа.
- Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт нэг удаа давтана.
3. Кокосын сүү, зуун настын ханд
Алое вера нь үс ургах шинж чанартай байдаг. Энэ нь таны толгой, үсийг гүн тэжээлээр хангадаг. [хоёр]
Найрлага
- 2 tbsp кокосын сүү
- 2 tbsp зуун настын гель
Хэрхэн хийх талаар
- Хоёр найрлагыг нь саванд хийж холино.
- Хольцыг өгөөмөр хэмжээгээр аваад үс, толгойдоо түрхээрэй.
- Шүршүүрийн малгайгаар толгойгоо хучиж, хольцыг хагас цаг орчим байлгана.
- Үүнийг тогтмол шампунь, ангижруулагчаар угааж, үсээ агаарт хатаана.
- Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт нэг удаа давтана.
4. Кокосын сүү, тараг
Тараг нь таны үсийг бэхжүүлэхэд тусалдаг сүүний хүчил агуулдаг. Энэ нь таны үсийг гүн тэжээлээр хангаж, эрүүл болгодог.
Найрлага
- 2 tbsp кокосын сүү
- 2 tbsp тараг
Хэрхэн хийх талаар
- Хоёр найрлагыг нь саванд хийж хольж, тогтвортой холимог болтол нь хумсны.
- Хольцыг өгөөмөр хэмжээгээр аваад толгой, үсэндээ зөөлөн түрхээрэй.
- Шүршүүрийн малгай өмсөөд нэг цаг орчим байлгаарай.
- Үүнийг ердийн шампунь, ангижруулагчаар угаана уу.
- Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт нэг удаа давтана.
5. Кокосын сүү, нимбэгний шүүс
Витамин С-ээр баялаг нимбэгний шүүс нь таны толгойг тэжээж, үсний өсөлтийг нэмэгдүүлдэг. [3]
Найрлага
- 2 tbsp кокосын сүү
- 2 tbsp нимбэгний шүүс
Хэрхэн хийх талаар
- Кокосын сүү, нимбэгний шүүсийг хоёуланг нь саванд хийж холино.
- Гөлгөр оо хийхийн тулд найрлагыг нь хоёуланг нь хөөсөөр хутгана.
- Зуурмагийг толгойноос үс хүртэл түрхэж үндэснээс үзүүр хүртэл түрхэнэ.
- Үүнийг нэг юмуу хоёр цаг орчим байлгаад ердийн шампунь, ангижруулагчаар угаана уу.
- Үсээ угаах бүртээ үүнийг давтан хий.
6. Наргил модны сүү ба гахайн мах
Fenugreek-ийн үр нь үсний ургалтыг нэмэгдүүлэхээс гадна таны толгой болон үсний эрүүл мэндийг сайжруулдаг. [4]
Найрлага
- 2 tbsp кокосын сүү
- 2 tbsp fenugreek үрийн нунтаг
- Хэрхэн хийх талаар
- Хоёр найрлагыг нь саванд хийж холино.
- Зуурмагийг толгойноос үс хүртэл түрхэж үндэснээс үзүүр хүртэл түрхэнэ.
- Үүнийг нэг цаг орчим байлгаад ердийн шампунь, ангижруулагчаар угаана уу.
- Үсээ угаах бүртээ үүнийг давтан хий.
7. Кокосын сүү, чидуны тос
Чидун жимсний тос таны үсний буланд гүнзгий нэвтэрч, дотроосоо тэжээл өгдөг. [5]
Найрлага
- 2 tbsp кокосын сүү
- 2 tbsp чидуны тос
Хэрхэн хийх талаар
- Найрлаганд орсон найрлагыг хоёуланг нь хослуулан жигд зуурмаг болгоно.
- Зуурмагийг толгойноос үс хүртэл түрхэж үндэснээс үзүүр хүртэл түрхэнэ.
- Үүнийг нэг юмуу хоёр цаг орчим байлгаад ердийн шампунь, ангижруулагчаар угаана уу.
- Үсээ угаах бүртээ үүнийг давтан хий.
8. Кокосын сүү, грамм гурил
Грам гурил нь таны толгой болон үсний бохирдлыг арилгахад саадгүй үс ургах боломжийг олгодог.
Найрлага
- 2 tbsp кокосын сүү
- 2 хоолны халбагын гурил
Хэрхэн хийх талаар
- Найрлага дахь хоёуланг нь холино.
- Зуурмагийг толгойноос үс хүртэл түрхэж үндэснээс үзүүр хүртэл түрхэнэ.
- Үүнийг нэг юмуу хоёр цаг орчим байлгаад ердийн шампунь, ангижруулагчаар угаана уу.
- Үсээ угаах бүртээ үүнийг давтан хий.
9. Кокосын сүү, өндөг
Өндөг нь уураг агуулдаг бөгөөд энэ нь таны үс, үсийг тэжээж, эрүүл үсний өсөлтийг нэмэгдүүлдэг.
Найрлага
- 2 tbsp кокосын сүү
- 1 өндөг
Хэрхэн хийх талаар
- Саванд өндөгийг хагарч, кокосын сүүтэй холино.
- Хоёр найрлагыг нь хольж хутгаад нэг тийш болтол нь холино.
- Холимогийг үсэндээ түрхээрэй.
- Шүршүүрийн малгайгаар толгойгоо таглаад 30 минут байлгана.
- Зөөлөн сульфатгүй зөөлөн шампунь, ангижруулагч ашиглан үсээ угаагаарай.
- Энэ маскыг 15 хоногт нэг удаа давтаж, хүссэн үр дүнд хүрээрэй
10. Кокосын сүү, кокосын тос
Кокосын тос нь таны үсний голыг нэвтэлж бэхжүүлдэг лаурины хүчил агуулдаг.
Найрлага
- 2 tbsp кокосын сүү
- 2 tbsp кокосын тос
Хэрхэн хийх талаар
- Хоёр найрлагыг нь саванд хийж холино.
- Холимогоор толгойгоо массаж хийлгээрэй.
- Толгойгоо шүршүүрийн малгайгаар хучна.
- Үүнийг нэг юмуу хоёр цаг орчим байлгаад ердийн шампунь, ангижруулагчаар угаана уу.
- Үсээ угаах бүртээ үүнийг давтан хий.
- [1]Al-Waili, N. S. (2001). Түүхий зөгийн балыг архаг seborrheic дерматит ба хаг дээр эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх нөлөө. Европын анагаах ухааны сэтгүүл, 6 (7), 306-308.
- [хоёр]Тарамешлоо, М., Норуззиан, М., Зарейн-Долаб, С., Дадпай, М., & Газор, Р. (2012). Вистар харханд арьсны шарханд Алое вера, бамбай булчирхайн даавар, мөнгөний сульфадиазиныг гадны хэрэглээний нөлөөнд харьцуулсан судалгаа, лабораторийн амьтны судалгаа, 28 (1), 17-21.
- [3]Zaid, A. N., Jaradat, N. A., Eid, A. M., Al Zabadi, H., Alkaiyat, A., & Darwish, S. A. (2017). Баруун эрэг-Палестин дахь үс ба толгойн арьсыг эмчлэхэд ашигладаг гэрийн эмчилгээний этнофармакологийн судалгаа, BMC нэмэлт ба өөр анагаах ухаан, 17 (1), 355.
- [4]Swaroop, A., Jaipuriar, A. S., Gupta, S. K., Bagchi, M., Kumar, P., Preuss, H. G., & Bagchi, D. (2015). Поликистик өндгөвчний синдром (PCOS) дахь романы Fenugreek үрийн ханд (Trigonella foenum-graecum, Furocyst) -ийн үр нөлөө. Анагаахын шинжлэх ухааны олон улсын сэтгүүл, 12 (10), 825-831.
- [5]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Олеуропейны гадны хэрэглээ нь телагены хулганы арьсанд анагений үс ургалтыг өдөөдөг. PloS one, 10 (6), e0129578.