Зүгээр л
- Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд тулгардаг хамгийн нийтлэг бэрхшээл бол амьдралынхаа аль нэг үед хувийн эрхтэнд загатнах явдал юм. Загатнахыг мэдрэх нь ажилгүй байх үедээ маш их таагүй мэдрэмж төрүүлж, загатнаа хянах чадваргүй болно.
Тэгэхээр, загатнах шалтгаан нь юу вэ? Үүний шалтгаан нь бэлэг эрхтэн, цэвэршилт, халдвар, химийн бодис, арьстай холбоотой асуудлуудыг дурьдаж болно. Түүнчлэн бэлгийн харьцааны дараахь эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй байдал нь хувийн хэсэгт загатнах шалтгаан болдог.
Цочрол тасрахгүй байх үед зарим хүмүүс дараа нь маш хэцүү болдог өвдөлтийг мэдэрч магадгүй юм. Хэрэв та загатнах өвчнөөр шаналж байгаа бол энэ ядаргаатай асуудлаас ангижрах шийдлийг эрэлхийлэх хэрэгтэй.
Бид хувийн хэвшлийн хэсэгт загатнахаас хамгаалах гэрийн эмчилгээний 11 аргыг жагсаалтыг гаргасан боловч энгийн боловч үр дүнтэй байдаг. Үүнийг хар даа.
1. Розмарин навч
Розмарин өвс нь олон төрлийн эрүүл мэндэд тустай. Розмарин навчийг баглаад 20 минутын турш усанд буцалгана. Ус хөрөхийг хүлээгээд хувийн уусмалыг зайлж угаана уу.
2. Apple Cider цуу
Алимны цуу нь бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй.
- Алимны цууны цууг 2 цайны халбага авч, нэг аяга устай холино. Энэ усыг өдөр бүр уугаарай
- 1 аяга бүлээн, хүйтэн усанд 1 tbsp алимны цанны цуу нэмнэ. Энэхүү хольцоор хувийнхаа хэсгийг зайлж угаана уу.
3. лаврын навч
Мөн лаврын тос нь мөөгөнцөр, бактерийн эсрэг ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хувийн эрхтнүүдийн загатнаа эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг.
- Лаврын навчны баглаа аваад усанд буцалгана.
- 20 минутын турш эгц байлгана. Үүнийг хөргөсний дараа энэ уусмалыг ууна.
4. Борын хүчил
Бор хүчил нь мөөгөнцрийн эсрэг нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь хувийн хэсэгт мөөгөнцрийн халдварыг эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг.
- 1 аяга усанд 1-р цайны халбага борын хүчил нэмнэ.
- Энэхүү уусмалаар хувийн хэсгийг өдөр бүр зайлж угаана уу.
5. Цайны модны тос
Цайны модны тос нь бактерийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй тул хувийн хэсэгт загатнахаас ангижруулдаг.
- Усанд орох усандаа 4-6 дусал цайны модны тос нэмнэ. Өдөр бүр 10-15 минутын турш энэ усанд дэвтээнэ.
- 4-6 дусал шингэрүүлсэн цайны модны тосыг 2 хоолны халбагын зуун настын гельтэй холино. Энэ хольцыг хувийн хэсэгтээ түрхээд хэсэг хугацаанд үлдээгээд дараа нь угаана.
6. Chamomile Tea
Chamomile бол таны хувийн загатнах, түлэгдэх, үрэвслээс ангижруулах тайвшруулах өвс юм.
2 аяга усанд 1 цайны халбага chamomile өвсийг нэмээд 5 минут буцалгана.
Энэ уусмалыг шүүнэ үү. Хөргөх үед нь түүнд 4 дусал цайны модны тос нэмнэ.
Энэхүү уусмалаар хувийн хэсгийг өдөрт хоёр удаа зайлж угаана.
7. Кокосын тос
Кокосын тосыг хувийн хэсэгтээ түрхэх нь арьсыг чийгшүүлэх үйлчилгээтэй тул тайвшруулна. Кокосын тос нь хувийн хэсгүүдийн мөөгөнцрийн халдварыг эмчилдэг.
- Кокосын тосыг нөлөөлөлд өртсөн хувийн хэсгүүдэд өдөр бүр түрхээрэй.
- 6 аяга усанд 4 хоолны халбагын кокосын тос нэмж, хувийнхаа хэсгийг энэ уусмалаар зайлна.
8. Далайн давс
Далайн давс нь халдварыг эмчлэхэд хамгийн сайн үр нөлөө үзүүлдэг.
- 2 аяга усанд 1 tbsp давс нэмээд өдөр бүр хувийнхаа хэсгийг энэ уусмалаар зайлж угаана
9. Навчийг ав
Ним бол олон зууны туршид бүх төрлийн өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн маш сайн эмийн ургамал юм. Энэ нь хүчтэй бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй.
- Усанд орох усандаа цөөхөн хэдэн навчны навч нэмээд усанд ороорой.
- 4 аяга усанд цөөхөн хэдэн навчны навч нэмээд 10 минут буцалгана. Холимогийг хөргөнө үү.
10. Тараг
Тараг нь сайн бактери агуулдаг бөгөөд энэ нь хувийн эрхтнүүдийн загатнаа арилгах байгалийн гаралтай гайхалтай арга юм.
- Элсэн чихэргүй ааруулыг өдөр бүр хэрэглээрэй, энэ нь сайн бактерийн дотоод тэнцвэрийг сэргээхэд тусална.
11. Сармис
Сармис нь бактерийн эсрэг ба антибиотик шинж чанараас бүрддэг бөгөөд энэ нь таны хувийн хэсгийн байнгын загатнаа багасгахад тусалдаг.
Сармисын тос, Е аминдэмийн тосыг хэдэн дусал хольж, хувийн хэсэгтээ түрхээд хэсэг хугацаанд үлдээгээд дараа нь угаана.