ЧИХНИЙ ҮРЭВСЛИЙГ АРИЛГАХ, ЧИХНИЙ ӨВДӨЛТИЙГ ЭМЧЛЭХ ГЭРИЙН АЮУЛГҮЙ, ҮР ДҮНТЭЙ 11 АРГА - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Эрүүл мэнд Эрүүл мэнд Wellness oi-Shivangi Karn By Шиванги Карн 2020 оны 6-р сарын 5-ны өдөр| Тойм бичсэн Сандип Радхакришнан

Чихний үлдэгдэл ба түгжрэл нь чихний нийтлэг асуудал юм. Хүмүүс чихний бөглөрөл үүссэний улмаас чихэндээ таагүй мэдрэмжийг мэдэрч, улмаар өвдөлт, загатнах, хэсэгчлэн сонсгол алдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Чихний эмчилгээг хийхгүй байх нь хэд хэдэн хүндрэлд хүргэж, чихний халдвар эсвэл сонсголын байнгын алдагдалд хүргэж болзошгүй юм.

Чихний чихний хуримтлал нь байгалийн үзэгдэл юм. Энэ нь нян, шороо, халдвар болон бусад гадны бодисыг чихний бүрхүүл (чихний дотоод хэсэг) орохоос урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Чихний хоолойны үйлдвэрлэл нэмэгдэхэд аяндаа гадна чих рүү чиглүүлж, угааж цэвэрлэгддэг. Хүмүүс чихнийхээ доторх хэсгийг цэвэрлэхийн тулд хөвөн арчдас, боби тээглүүр гэх мэт зүйлийг оруулж, лавыг чихний бүрхүүл рүү илүү хүчтэй шахахад түгжрэл үүсэх үед асуудал гардаг.

Гэрийн эмчилгээ нь таны сонсголын чадварыг хариуцдаг чихний бүрхүүлийг гэмтээхгүйгээр чихний лаа арилгах хамгийн сайн арга юм. Гэрийн эмчилгээний энгийн аргуудыг сонирхож, чихний лаа арилгах, дараагийн удаа чихэндээ ямар нэгэн зүйл оруулахаа болих хэрэгтэй.

1. Хүүхдийн тос (Чихний лав арилгах)

Хүүхдийн тос нь чихний вакцинд үр дүнтэй, аюулгүй чийгшүүлэгч үйлчилгээ үзүүлдэг эрдэс тос юм. Энэ нь лавыг зөөлрүүлж, богино хугацаанд арилгахад тусалдаг. Анхааруулга, зөөлрүүлэгч бодисууд нь лавны гаднах давхаргыг сулруулж, чихний сувагт илүү гүнзгий байрлуулахад хүргэдэг.

Яаж хэрэглэх вэ: Толгойг нь хазайлган хэдэн дусал хүүхдийн тосыг чихэндээ хийнэ. Үүнийг 5-7 минутын турш үлдээгээрэй. Толгойг нь эсрэгээр нь хазайж, тосыг нь гаргаарай. Өвдөлт үргэлжилбэл 1-2 долоо хоногийн турш давтан хийнэ.

2. Сармисны тос (Чихний өвчинд)

Эмчилгээ хийлгээгүй чихний бөглөрөл чихний үрэвсэлд хүргэж болзошгүй юм. Судалгааны явцад сармисны тос нь дөрвөн диалил сульфид агуулдаг тул чихний халдварын эсрэг нянгийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлжээ. [1]

Яаж хэрэглэх вэ:

3-4 сармис хумсыг 3 хоолны халбаган дээр кокос эсвэл оливийн тосонд хийж, харлах хүртэл халаана. Холимогийг хөргөнө. Хумсыг зайлуул. Чихэнд хэдэн дусал тос хийнэ. 5 минутын турш яваад дараа нь гадагшлуулна.

3. Сонгины тос (Чих өвдөхөд)

Сонгино дахь флавоноид болох Quercetin нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай тул чихний өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг бууруулдаг. [хоёр] Сонгины боолтыг чихний өвдөлтийг эмчлэхэд ашигладаг.

Яаж хэрэглэх вэ:

Сонгиныг өндөр температурт халаагаад хөргөнө. Тосонд зориулж сонгино шахаж ав. 5-7 минутын дараа чихэндээ хэдэн дусал дуслаарай.

4. Basil (чих өвдөхөд)

Basil (tulsi) навчны үрэвслийн эсрэг ба нянгийн эсрэг үйлчилгээ нь чихний өвдөлтийг бууруулахаас гадна чихний халдвартай тэмцэхэд тусалдаг. [3]

Яаж хэрэглэх вэ:

Хэдэн лаврын навч аваад чидун / кокос / хүүхдийн тосонд холино. Холимогийг нэг өдрийн турш орхи. Тосноос 2-3 дуслыг чихэндээ хийгээд 5-7 минутын дараа гадагшлуулна.

5. Цайны модны тос (Чих өвдөхөд)

Судалгаанаас харахад цайны модны тос нь сэлэгчдийн чих ба дунд чихний үрэвслийг хариуцдаг бичил биетний эсрэг үр дүнтэй байдаг. Үүнийг хамгийн бага хэмжээгээр ашиглах хэрэгтэй. [4] Энэ нь ариутгах, мөөгөнцөр, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Яаж хэрэглэх вэ:

Цайны модны тосыг ихэвчлэн бусад аргаар хэрэглэдэг бөгөөд чихэнд өдөрт хоёр удаа дуссан дуслаар чихний өвдөлт намддаг боловч чихэндээ хэрэглэхээсээ өмнө харшилтай эсэхийг шалгахын тулд арьсны сорил хийх хэрэгтэй. Цайны модны тосыг оливийн тос, бүйлсний тос эсвэл өөр зөөвөрлөгчийн тосонд шингэлж, ихэвчлэн 1 унци тосонд 3-5 дусал дуслаарай.

6. Чидун жимсний тос (Чихний лав арилгах)

Чидун жимсний тос нь чихний чихийг илүү хурдан уусгаж, амархан арилгахад тусалдаг. Хэрэв хүн чихний дэлбээ цоорсон бол үүнийг хэрэглэх ёсгүй. [5]

Яаж хэрэглэх вэ:

Тосноос 2-3 дуслыг чихэндээ хийнэ. 5-10 минутын дараа үүнийг гадагшлуулна.

7. Глицерол (Чихний лав арилгах)

Глицерол нь ихэнх чихний дуслын идэвхтэй найрлага юм. Энэ нь хатуу эсвэл нөлөөлөлд өртсөн лавыг богино хугацаанд зөөлрүүлж, гарч ирэхэд амархан угааж цэвэрлэхэд тусалдаг.

Яаж хэрэглэх вэ:

Глицерол, сода, усыг холино. Чихэндээ 4-5 дуслыг асгаж, 5-10 минутын дараа гадагшлуулна. Та мөн зах зээл дээр байгаа глицериныг ашиглаж болно. Процедурыг 1-2 хоногийн турш давтан хийнэ үү.

8. Гичийн тос (чихний өвчинд)

Гичийн тос нь нейроген шинж чанартай бөгөөд чихний хаван, чихний хаваныг багасгахад тусалдаг гэсэн судалгаа байдаг. [6]

Яаж хэрэглэх вэ:

Тосоо халаагаад бага зэрэг хөргөнө. Чихэндээ 2-3 дусал дусаагаад 5-7 минут байлгана. Дараа нь тосыг гадагшлуулна. Та бас хэд хэдэн сармис хумсыг гичийн тосоор шатааж хэрэглэж болно.

9. Apple Cider цуу (Чих өвдөхөд)

Энэ бол хямд, үр дүнтэй, энгийн аргаар чихний лаа цэвэрлэх арга юм. Алимны цуу чихний үрэвслийг анагаана гэдгийг батлах судалгаа байхгүй ч нян устгах үйлчилгээтэй цууны хүчил агуулдаг.

Яаж хэрэглэх вэ:

1 tsp алимны цанны цууг 1 tsp бүлээн устай холино. Нөлөөлөлд өртсөн чихэнд 2-3 дусал дуслаарай. Үүнийг хэдэн минутын турш байлгаад гадагшлуулна. Өвдөлт намдаах үед л үйлдлийг өөр өдөр давтана

10. Давстай ус (Чихний лав арилгах)

Давслаг усан дахь натри нь богино хугацаанд чихний зөөлрийг зөөлрүүлэхэд үр дүнтэй байдаг гэсэн судалгаа гарчээ. Давслаг ус нь бусад чухал тосны нэгэн адил үр дүнтэй байдаг. [8]

Яаж хэрэглэх вэ:

Хагас аяга бүлээн усанд 1 цайны халбага давсыг холино. Хөвөн бөмбөлгийг шингэнд норгоод чихэндээ хэдэн дусал дуслаарай. Үүнийг 5-7 минутын турш үлдээгээрэй. Чихний хөшүүн байдал хэвээр байвал үйлдлийг давтан хийнэ.

11. Зуун настын гель (Чих өвдөхөд)

Зуун настын үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ нь чихний хаван, загатнах, өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг гэсэн судалгаа байдаг. [9] Энэ нь чихний доторх PH түвшинг сэргээхэд тусалдаг.

Яаж хэрэглэх вэ:

Зах зээл дээр суурилсан зуун настын гельээс хэдэн дуслыг чихэндээ асгаад 5-7 минут байлгаад гадагшлуулна. Та мөн зуун настын гелийг гэрт нь наалдамхай хэсгийг нь тайрч, хуулаад, бутлуурын дотор хэдэн дусал эфирийн тосоор хутгаж хийж болно.

Нийтлэг асуултууд

1. Устөрөгчийн хэт ислийг чихэндээ түрхэхэд аюулгүй юу?

Устөрөгчийн хэт исэл нь ихэвчлэн эмнэлгийн дэлгүүр эсвэл гоо сайхны дэлгүүрт байдаг бага зэргийн ариутгагч бодис юм. Энэ нь керуменолитик үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хатуу буюу нөлөөлөлд өртсөн чихний уусмалыг уусгах, зөөлрүүлэх, задлахад тусалдаг.

2. Устөрөгчийн хэт исэл нь чихний лавыг хэрхэн яаж зайлуулдаг вэ?

Зах зээл дээр зарагддаг устөрөгчийн хэт исэлийг зааврын дагуу ашиглах нь зүйтэй. Түүнчлэн, та устөрөгчийн хэт исэл ба усыг тэнцүү хэмжээгээр хольж, дусаагуур эсвэл хөвөн бөмбөлгөөр хэдэн дусал дуслаарай. 3-5 минутын турш үлдээгээрэй.

Анхааруулга

Хэрэв та чихний лав болон бусад чихтэй холбоотой асуудалтай гэж бодож байгаа бол энэ нь ноцтой асуудал мөн эсэхийг үгүйсгэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөх нь үргэлж хамгийн чухал байх ёстой. Лавыг чихнээсээ авахад хэт түрэмгий хандах нь сонсгол, загатнах, өвдөх эсвэл халдвар авах магадлал өндөртэй асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Эмчтэй зөвлөлдөхдөө дээрх гэрийн эмчилгээний санааг өөрт тохирох эсэхийг нь хэлэлцэж болно.

Сандип РадхакришнанХосписийн үйлчилгээMBBS Илүү ихийг мэдэх