Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Бөөр бол хүний хамгийн чухал эрхтний нэг юм. Буурцаг хэлбэртэй эдгээр эрхтнүүд нь хаягдал бүтээгдэхүүнийг шүүж, цусан дахь хорт бодисыг гадагшлуулах, шээс ялгаруулах, биеийн доторх шингэний түвшинг хадгалах үүрэгтэй.
Бөөр эсвэл бөөрний халдварыг пиелонефрит гэж нэрлэдэг нь бөөрний дутагдлын гол шалтгаануудын нэг юм. Таны бөөрний үйл ажиллагаа доголдвол бүх бие махбодийн үйл ажиллагаа саажилттай болдог. Тиймээс бөөрний халдварыг зөв эмчлэх нь бөөрний дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх, түүнийг эрүүлжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай юм [1] .
Бөөрний халдварыг яг юу үүсгэдэг вэ? Энэ нь ерөнхийдөө гэдэс дотор байдаг бактери бөгөөд бөөрөнд халдвар үүсгэдэг [хоёр] . Бактери нь шээсний замаар орж дараа нь давсаг, бөөрөнд халдварладаг. Бөөрний халдварын шинж тэмдэг нь халдвар авсанаас хойш хоёр хоногийн дараа илэрдэг бөгөөд таны наснаас хамаарч өөр өөр байж болно.
The нийтлэг шинж тэмдэг хэвлий, нуруу, цавь, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг өвдөлт, шээх, шээс ялгарах, муухай үнэртэй болох, даарах, халуурах зэрэг шинж тэмдгүүд орно. Хэрэв цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол бөөрний халдвар тодорхой хугацааны дараа бөөрний дутагдалд (сепсис) хүргэдэг. Тиймээс бөөрний халдвараас урьдчилан сэргийлэх, зөв эмчилгээ хийх нь нэн чухал юм [3] .
Бөөрний халдварыг эмчлэх эхний чиглэл болох антибиотикоос гадна тодорхой үр дүнтэй гэрийн эмчилгээ байдаг. Гэрийн эмчилгээний талаархи хамгийн сайн тал бол гаж нөлөө үзүүлэхгүй байх явдал юм [4] [5] . Бөөрний халдварыг удирдах, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг гэрийн эмчилгээний эмчилгээний жагсаалтыг энд оруулав.
1. Сармис
Сармис давс, бусад хог хаягдлыг шээсээр зайлуулж бөөрийг цэвэрлэхэд тусалдаг гэрийн эмчилгээний хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний нэг юм. Сармис нь бөөрний өвчнийг намжаахад тусалдаг шээс хөөх үйлчилгээтэй [6] . Сармисыг хоолны дэглэмд оруулах нь бөөрний халдварын шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Сармис нь үрэвслийн эсрэг, нянгийн эсрэг, мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээгээр баялаг аллицин агуулдаг. [7] .
Яаж хэрэглэх вэ : Та өдөр тутмын хоолондоо сармис нэмж эсвэл өдөр бүр 2-3 сармисны хумс хэрэглэж болно.
2. Турмерик
Турмерик бол бөөрний халдварыг эмчлэх өөр нэг үр дүнтэй арга бөгөөд амтлагч нь нөхөн сэргээх явцыг хурдасгахад тусалдаг. Доктор Снеха нэмж хэлэхдээ, куркума нь куркумин хэмээх орц найрлагатай бөгөөд мөөгөнцрийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд бөөрний халдварыг үүсгэдэг микробын өсөлтийг дарахад тусалдаг. Цаашилбал, турмерик уусмал нь бактери эсвэл микробын үржлийг зогсооход тусалдаг [8] [9] .
Яаж хэрэглэх вэ : Та өдөр тутмын хоолондоо турмерик нэмж болно.
Анхааруулга : Хэт их турмерик нь бөөрөнд чулуу үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
3. Цагаан гаа
Цагаан гаа нь бөөрний халдварыг байгалийн болон үр дүнтэй эмчлэхэд тусалдаг. Энэ өвсөнд бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй гингерол агуулагддаг. Энэ нь бөөрний бактерийн өсөлтийг зогсооход тусалдаг [10] .
Яаж : Та өдөр бүр нэг аяга цагаан гаа цай ууж эсвэл цагаан гааны хэсэг зажилж болно.
Анхааруулга : Өдөрт ямар ч хэлбэрээр 4 граммаас илүү цагаан гаа хэрэглэж болохгүй. Зүрхний өвчтэй, чихрийн шижин, цөсний чулуутай хүмүүс цагаан гаа хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй.
4. Цангис жимсний жүүс
Цангис жимсний шүүс нь бөөр, шээсний замын бүх төрлийн өвчнийг эмчлэх маш сайн арга юм [арван нэгэн] . Шээсний замын халдварыг эмчлэх цангис жимсний шүүс нь давсагны хананд нян үржихээс сэргийлж, бөөрөнд халдахаас сэргийлдэг гэж шинжээч мэдээлэв.
Яаж хэрэглэх вэ : Өдөр бүр хоёр шил цангис жимсний шүүс уух.
Анхааруулга : Цангис жимсний шүүсийг чихэр нэмэлгүйгээр хэрэглэж болно, учир нь чихэрлэг нь цангис жимсний шүүсний ашиг тусыг бууруулж, эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
5. Яншуйны жүүс
Яншуйны шүүс нь бөөрний халдварыг эмчлэх үр дүнтэй арга болох нь мэдэгдэж байна. Яншуй нь А, В, С аминдэм, натри, кали, тиамин, зэс, рибофлавин зэрэг шим тэжээлийн гайхалтай эх үүсвэр бөгөөд бөөрний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. [12] [13] .
Яаж хэрэглэх вэ : Хатаасан буюу шинэхэн хэрчсэн яншуйгаа аваад таван минут усанд буцалгаад шүүнэ. Ундаа уухаасаа өмнө хөргөнө. Та нимбэгний шүүс, зөгийн бал нэмж болно.
6. Алимны жүүс
Алиманд агуулагдах хүчиллэг өндөр агууламж нь бөөрөнд шээсний хүчиллэг чанарыг хадгалж, бактерийн цаашдын өсөлтөөс сэргийлдэг. Түүнчлэн, халдварын дараа бөөрийг эмчлэхэд тустай байж болох үрэвслийн эсрэг шинж чанарууд нь бас нэмэлт урамшуулал юм.
Яаж хэрэглэх вэ : Өдөр бүр 1-2 алим хэрэглэж эсвэл өдөр бүр хоёр аяга алимны шүүс ууна.
7. Ус
Хэрэв та бөөрний халдвар авсан бол өөрийгөө чийгшүүлж байх нь нэн чухал юм. Ус нь бөөрнээс шээс хэлбэрээр шээсний замаар дамжин хорт бодис, хог хаягдал, халдвар тараагч гэх мэт бодисыг зайлуулахад тусалдаг. [14] . Энэ нь халдварыг хурдан арилгахад тусалдаг ба бөөрний халдвард хүргэж болзошгүй UTI өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг [арван таван] .
Яаж : Өдөрт дор хаяж найман аяга ус / шингэн ууна.
8. Ургамлын гаралтай цай
Ургамлын гаралтай цай нь бөөрний халдварыг эмчлэх гайхалтай арга хэрэгсэл юм. Chamomile цай, Hibiscus цай, ногоон цай гэх мэт ундаа нь бөөрний хэд хэдэн өвчнийг намжаахад тусалдаг. [16] .
Яаж хэрэглэх вэ : Илүү үр дүнд хүрэхийн тулд энэ цайг өдөрт хоёр удаа уухыг зөвлөж байна. Энэ бол бөөрний халдвараас урьдчилан сэргийлэх байгалийн гаралтай эмчилгээний шилдэг арга юм.
9. Apple Cider цуу
алимны цуу бөөрний халдварыг удирдах чадвартай алимийн хүчил ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Мөн шээсний давсагны халдвар бөөрөнд тархахаас сэргийлж, хурдан эдгэрэхэд тусалдаг. Энэхүү гэрийн эмчилгээ нь бөөрний исэлдэлтээс урьдчилан сэргийлэхэд тустай [17] [18] .
Яаж хэрэглэх вэ : Өвдөлт намжтал 2 хоолны халбагыг нэг аяга устай тогтмол холино. Та мөн алимны цууны цууг зөгийн балтай хольж, хоёр хоолны халбагын алимны цанга, зөгийн балыг ижил хэмжээгээр нэмж сайтар хутгаж болно.
Анхааруулга : Алимны цууны цууг хэтрүүлэн хэрэглэвэл шүдний паалан суларч, хүчил буурч, дотор муухайрдаг.
10. Алое Вера
Зуун настын бэлдмэлийг бөөрний өвчнөөс гадна бөөрний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд ашиглаж болно. Алое вера нь хорт бодис, хог хаягдал, халдварт бодис болон бусад тоосонцорыг биеэс зайлуулахад тусалдаг [19] .
Яаж хэрэглэх вэ : Бөөрний халдварын үед та зуун настын шүүсийг өдөрт нэг удаа ууж болно. Шүүс хийхийн тулд бүх ногоон хальсыг аваад нэг инч куб болгон хувааж авна. Зуун настын талстыг бүрэн шингээж авах хүртэл таван шоо холигч, хоёр шил устай холино. Та амтанд зориулж нимбэгний шүүс нэмж болно.
Анхааруулга : Зуун настын гель нь зөвлөмжийн дагуу хэрэглэхэд ерөнхийдөө аюулгүй байдаг бол зуун настын латексыг амаар тасралтгүй хэрэглэх нь бөөрийг гэмтээж улмаар үхэлд хүргэж болзошгүй юм.
11. Талх нарийн боов
Хүнсний сода нь бөөр дэх бикарбонатын түвшинг нэмэгдүүлэх, тайвшруулах, бөөрний үйл ажиллагааг дэмжихэд тусалдаг. Хүнсний сода нь бөөрийг илүү сайн шүүхэд туслан хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй гэж эмч Снеха нэмж хэлэв [хорин] .
Яаж хэрэглэх вэ : 1 аяга усанд хагас эсвэл нэг халбага сода нэмнэ. Өдөрт энэ уусмалыг уух хэрэгтэй.
Анхааруулга : Содыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл таталт, шингэн алдалт, бөөрний дутагдалд хүргэдэг.
12. С аминдэмээр баялаг хоол хүнс
Витамин С-ийн өсөлт нь биеийн хүчиллэг түвшинг тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь бөөрний халдварыг байгалийн аргаар эмчлэхэд тусалдаг ашигтай шийдэл юм. Витамин С нь бактерийн үржлийг зогсооход тусалдаг. Бөөрний халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд жүрж болон бусад витамин С-ээр баялаг цитрус жимс идэхийг зөвлөж байна. Энэ бол бөөрний халдвараар алдартай хамгийн сайн эмчилгээний нэг юм [хорин нэг] .
Яаж хэрэглэх вэ : Та витамин С-ийн нэмэлтүүд эсвэл витамин С-ээр баялаг хоол хүнс, брокколи, брюссель нахиа, цэцэгт байцаа, ногоон, улаан чинжүү, бууцай, байцаа, амтат төмс, улаан лооль зэргийг ууж болно.
13. Epsom давс
Эпсомын давс нь бөөрний халдвараас үүдэлтэй өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Epsom давстай банн нь таны биеийг хоргүйжүүлж, аливаа хог хаягдал, бактериас салахад тусалдаг бөгөөд бөөрний байдлыг улам сайжруулдаг. Эпсомын давсны найрлага дахь магнийн агууламж өндөр байгаа нь халдварыг намдааж, тайвшруулахад тусалдаг [22] [2. 3] .
Яаж хэрэглэх вэ : Усанд орохдоо бүлээн эсвэл халуун усаар дүүргэсэн стандарт хэмжээтэй ваннд 1-2 аяга Эпсомын давсыг нэмээд 15-30 минут амраана.
Бөөрний халдварыг эмчлэхэд туслах өөр арга хэмжээ юу вэ?
Ургамал, халуун ногоо, жимс жимсгэнээс гадна бөөрний халдварыг эмчлэхэд туслах бусад арга хэмжээнүүд байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь бөөрний халдварын анхан шатны эмчилгээнээс гадна нэмэлт арга хэмжээ юм. Таагүй мэдрэмжийг арилгахын тулд аспирингүй өвдөлт намдаах эм хэрэглэж болно.
Дулаан хэрэглэх : Дулааны эмчилгээ нь бөөрний халдвараас үүдэлтэй өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт халаалтын дэвсгэр эсвэл халуун усны сав түрхээд нэг удаадаа 15-20 минут байлгана [24] .
Зөв хоолны дэглэм барих : Хэрэв та бөөрний халдвар авсан бол хязгаарлагдмал хоолны дэглэм барих хэрэгтэй. Глюкоз эсвэл элсэн чихэрээр баялаг хоол хүнс хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Үүний шалтгаан нь элсэн чихэр нь бактерийг үржүүлж чаддаг. Та жигнэмэг, бялуу, шоколад, согтууруулах ундаа, хийн ундаа гэх мэт хоолноос зайлсхийх хэрэгтэй [25] .
Пробиотик хэрэглэнэ : Пробиотик нь бөөрний халдварыг удирдахад зайлшгүй шаардлагатай. Эдгээр нь таны биеийн эрүүл нянг хэвийн байлгаж, бөөрөнд хаягдал материалыг боловсруулахад тусалдаг. Кефир, тараг, даршилсан байцаа гэх мэт пробиотик хэрэглэх нь халдварыг эмчлэх үр нөлөөг сайжруулдаг. [26] .
Эрүүл ахуйгаа сахих : Бөөрний халдварыг эмчлэхэд эрүүл ахуйг сайтар сахих шаардлагатай. Энэ нь бөөр, давсаг, шээсний сүв дэх хэд хэдэн халдвараас сэргийлнэ. Халдвартай өвчтөнүүд бие махбодийн бусад хэсгүүдэд хортой бактери тархахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрүүл ахуйгаа сайтар сахих хэрэгтэй [27] .
Байнга шээх : Байнга шээх нь бие махбодоос хортой бактери, чөлөөт радикал, вирусыг шээсээр зайлуулахад тусалдаг. Энэ нь бөөрний чулуу болон бөөрний бусад өвчнийг арилгахад тусалдаг. Байнга шээхийн тулд та өөрийгөө байнга шингэн, шингэнээр чийгшүүлж байх хэрэгтэй [28] [29] .
Тэмдэглэл : Гэсэн хэдий ч шээхийг албадаж болохгүй.
Бөөрний халдвараас зайлсхийх хоол хүнс ба зуршил
- Кофейн нь бөөрний нэмэлт ажил шаарддаг тул халдвараас эдгэрэхэд саад болж болзошгүй тул архи, кофе уухаас зайлсхий. [30] .
- Синтетик дотуур хувцас, хатуу хувцас өмсөхөөс зайлсхий.
- Цитрусын шүүс, хийжүүлсэн ундаа нь бөөрний халдварын шинж тэмдгийг улам хүндрүүлдэг.
- Сүү, үр тариа, самар, шоколад, буурцаг, вандуй, сэвэг зарам, эрхтэний мах зэрэг фосфор ихтэй хоол хүнсийг халдвар эдгэртэл нь хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Эмчтэй хэзээ уулзах вэ
Хэрэв та цустай шээс олсон эсвэл өвдөлт, бусад шинж тэмдгүүдийн улмаас бөөрний халдвар авсан гэж сэжиглэж байгаа бол эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.
Эцсийн тэмдэглэл дээр…
Бөөрний халдвар нь эрүүл мэндийн хүнд хэлбэр бөгөөд эрүүл мэндийн зохих ёсоор анхаарал, халамж шаарддаг. Дээр дурдсан гэрийн эмчилгээг бусад шинж тэмдгүүдийг арилгахад туслах нэмэлт эмчилгээ болгон ашиглаж болох боловч ямар нэгэн хүндрэл гарахаас зайлсхийхийн тулд эмчээсээ заавал асуугаарай.
Түгээмэл асуултууд
А: Бөөрний халдвар өөрөө арилах боломжтой юу?
TO: Үгүй. Шинж тэмдэг илэрмэгц та эмчид хандах хэрэгтэй.
А: Бөөрөө угаахад хамгийн тохиромжтой ундаа юу вэ?
TO: Хүрэн манжин, тарвас, нимбэг, цангис, хулуу, цагаан гаа зэргээс гаргаж авсан жүүс нь бөөрний хорт бодисыг гадагшлуулах үйлчилгээтэй.
А: Бөөрний өвдөлтийг намдаахын тулд та юу хийж чадах вэ?
TO: Хамгийн хялбар арга бол дулааныг түрхэх, өвчин намдаах эм хэрэглэх, их хэмжээний ус уух явдал юм.
А: Бөөрний халдвар авсан бол би юу идэх ёстой вэ?
TO: Бөөрний өвчтэй хүмүүст хамгийн тохиромжтой хоол бол цэцэгт байцаа, нэрс, далайн басс, улаан усан үзэм, сармис, оливийн тос, өндөгний цагаан гэх мэт.
А: Би яаж бөөрөө байгалийн аргаар цэвэрлэж чадах вэ?
TO: Их хэмжээний ус уух, бөөрний эрүүл мэндэд тустай хоол хүнс, бөөр цэвэрлэх цай, тэжээлийг дэмжих.
А: Бөөрний халдвараар юу идэж болохгүй вэ?
TO : Өмнө дурьдсанчлан лаазалсан хүнс, цагаан идээ, сод, цитрусын шүүс, кофейн гэх мэт хоол хүнснээс татгалзаарай.
А: Бөөрний халдварыг арилгах хамгийн сайн эм юу вэ?
TO: Бөөрний халдварын үед түгээмэл хэрэглэгддэг антибиотикт ципрофлоксацин эсвэл ко-амоксиклав орно. Заримдаа триметоприм хэрэглэдэг. Парацетамол зэрэг өвдөлт намдаах эм нь өвдөлтийг намдааж, бөөрний халдвараас үүдэлтэй өндөр температурыг бууруулдаг.
А: Бөөрний халдвар авсан үед хаана өвддөг вэ?
TO: Таны хажуу, доод нуруу эсвэл бэлэг эрхтэний эргэн тойронд өвдөлт, таагүй байдал.
А: Бөөрний халдвар хэр удаан үргэлжилдэг вэ?
TO: Бага зэргийн тохиолдолд эхний 1 эсвэл 2 хоногт илүү сайн мэдэрч эхэлнэ. Илүү хүнд халдвар авсан бол хэдэн өдөр шаардагдаж магадгүй юм.
А: Бөөрний хүнд хэлбэрийн халдвар гэж юу вэ?
TO: Цочмог пиелонефрит нь бөөрний гэнэтийн, хүнд хэлбэрийн халдвар юм. Энэ нь бөөрийг хавагнахад хүргэдэг бөгөөд тэдгээрийг бүрмөсөн гэмтээж болзошгүй юм.
А: Би бөөрний халдварыг яаж авсан бэ?
TO: Таны биеэс шээс ялгаруулдаг хоолойгоор дамжин шээсний замд орсон бактери үржиж бөөр рүүгээ дамждаг. Нэмж дурдахад, таны биеийн бусад хэсэгт халдварын нян бактери нь таны цусны урсгалаар бөөрөнд тархаж халдвар үүсгэдэг.
А: Антибиотикгүйгээр бөөрний халдвараас салж чадах уу?
TO: Бөөрний хөнгөн хэлбэрийн халдварыг их хэмжээний ус ууж, гэрийн эмчилгээнд хамруулах замаар зохицуулж болно.
А: Бөөрний халдвар авахын тулд та хэзээ эмнэлэгт хандах ёстой вэ?
TO: Хэрэв та халуурч, хэвлий гэдэс, нуруу, бэлэг эрхтэн өвдвөл эсвэл шээс ялгаруулах ердийн хэв маяг өөрчлөгдсөнийг анзаарсан бол эмчид хандах хэрэгтэй.
Q. Бөөрний халдвар хэр зэрэг өвддөг вэ?
TO: Энэ нь нэлээд шаналгаатай байж магадгүй тул өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа эрхлэхийг хязгаарлаж болно
А: Тараг нь бөөрний халдвард сайн уу?
TO: Тийм ээ.
Снеха КришнанЕрөнхий анагаах ухаанMBBS Илүү ихийг мэдэх
