Овъёосны будаа нь хүйтэн өглөөний өглөөний цай юм... гэхдээ энэ нь зөвхөн биднээс үү эсвэл хуучин бор сахартай шанцай бага зэрэг хуучирч байна уу? Амтат овъёосны будаа оруул. Энэ бол таны сэтгэл ханамжийг авчрах чин сэтгэлтэй, тэжээллэг найрлагатай будаагаа шинэхэн амттан юм. (Бид тантай ярилцаж байна, авокадо.) Энд танд эхлэхэд тань туслах 17 амтат овъёосны жор байна.
ХОЛБООТОЙ: Таны өдрийг хурдан эхлүүлэх 14 цэвэрхэн өглөөний цай
Мэдээжийн хэрэг Элла
Сармистай байцаатай амтат овъёосны будаа
Жаахан сармис чамайг сэрээх нь дамжиггүй.
Snixy Kitchen
Үйрмэг төмс, пестотой бяслаг амттай овъёосны будаа
Бид үүнийг оройн хоолондоо хүртэл идэх болно.
Очих газар ДелишАмтат Испани овъёосны будаа
Энэ бүхэн ромеско соусын тухай юм.
Амтат манжинСквош болон зөөлөн чанасан өндөг бүхий амтат овъёосны будаа
Аягатай халуун тэврэлт шиг.
Жорыг нь аваарай
Күүки, Кейт хоёр
Амтат ган зүссэн овъёосны будаа
Тэр өглөөний мананг арилгахад чинжүүтэй аругула шиг юу ч байхгүй.
Юу's Хоол хийх сайхан харагдаж байнаШарсан шарсан хулуу, мэргэн хушгатай пестотой амтат овъёосны будаа
Тэжээллэг, амттай, Coterie гишүүн Жоди Мореногийн зөвшөөрлөөр.
Hitha on the goЭнэтхэгийн амтат овъёосны будаа
-тай шар тос болон турмерик нь эрүүл мэндэд тустай.
Ажлын ширээ
Ясны шөлтэй амтат овъёосны будаа
Бид хэзээ ч чихэрлэг зүйл рүү буцаж очихгүй байж магадгүй юм.
Миний хоолны түүхМасала шарсан өндөгтэй амтат сармистай овъёос
Халуун ногоотой өндөгний тос нь бүх зүйлийг өөрчилдөг.
Бүрэн тусламжАмтат турмерик вандуй овъёос
Өглөөний цайнд вандуй уу? Та үүнийг туршиж үзэх хүртэл бүү тогш. (Баярлалаа, Гена Хамшав.)
Өө миний ногооШарсан өндөг, аспарагус, улаан лоольтой амтат овъёосны будаа
Хүнсний ногоо идэх нь хэзээ ч амар байгаагүй.
Зэн ба СпайсАвокадо болон шарсан өндөг бүхий бяслагтай амтат ган зүссэн овъёосны будаа
Энэ нь зуслангийн бяслаг нэмсний ачаар танд ашигтай уургаар баялаг юм.
Бүрэн тусламжАмтат ган зүссэн овъёос
Гена Хамшоу үүнийг дахин хийдэг; Энэ удаад мөөгтэй.
Root + RevelАмтат овъёостой өглөөний аяга
Бүхэл бүтэн омлет хийхгүйгээр омлетын бүх амт.
Коттер КранчҮйрмэг гахайн махтай удаан агшаагч овъёосны будаа
Та биднийг удаан агшаагчаар (мөн дахин гахайн маханд) хооллосон.
Хавтас ба хосолсонАвокадо болон байцаатай амтат овъёосны аяга
Бид чамайг харж байна, Хумус.
Heartbeet гал тогооСармистай ногоон болон гахайн махтай амтат овъёосны будаа
Үдийн цайны цаг хүртэл таныг дагах нь гарцаагүй.
ХОЛБООТОЙ: Стресстэй хүмүүст зориулсан өглөөний цайны 23 хялбар жор