Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Өвдөгний үений байнгын элэгдэл нь өвдөгний өвчинд хүргэдэг бөгөөд энэ нь эмнэлгийн яаралтай тусламж шаардлагатай байдаг нийтлэг өвчин юм. Энэ өвдөлтийг хөгшин насанд хүрэгчид, залуу насанд хүрэгчид, хүүхдүүд хүртэл мэдэрч болно.
Эмэгтэйчүүд өвдөгний өвчинд эрэгтэйчүүдээс илүү өртөмтгий байдаг. Өвдөгний өвдөлтийн яг байршил нь хүмүүсийн хооронд өөр өөр байж болно. Өвдөлт нь өвдөгний үе, өвдөгний таг, шөрмөс, мөгөөрсөөс бүрдсэн ясны бүтцээс үүсч болно.
Өвдөгний өвдөлтийг нутагшуулж эсвэл бүр өвдөгөөр дамжин тархдаг. Өвдөлтийн зэрэг нь бага зэргийн өвдөлтөөс эхлээд хүчтэй, хөгжлийн бэрхшээлтэй өвдөлт хүртэл өөр өөр байж болно.
Өвдөг өвдөх нь ясны бүтэц суларч, хөгшрөлтөөс болж элэгддэг. Өвдөгний бусад зарим шалтгаан нь үе мөчний үрэвсэл, чонон ярын зэрэг өвчний улмаас хугарал, шөрмөсний гэмтэл, менискийн гэмтэл, өвдөгний үений мултрал, үе мөчний хөшүүн байдал зэрэг болно.
Өвдөгний үений өвдөлтийг гэрийн нөхцөлд тустай эмчилгээний тусламжтайгаар үр дүнтэй эмчлэх боломжтой бөгөөд энэ өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй.
Энэ нийтлэлд бид өвдөгний үений өвдөлтийг арилгах хамгийн сайн гэрийн эмчилгээний аргуудыг жагсаав. Өвдөгний байгалийн гаралтай эмчилгээний талаар илүү ихийг уншаарай
1. Цагаан гаа:
Судалгаанаас харахад цагаан гаа нь эсийн түвшинд зарим үрэвсэлт үйл явцад нөлөөлж болохыг харуулж байна. Цагаан гаа нь үрэвслийн эсрэг, шархлаа, антиоксидант үйлчилгээтэйгээс гадна бага зэргийн өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай.
2. Нимбэг:
Нимбэгний хальс нь судасны болон мэдрэлийн өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй, үрэвслийн эсрэг болон ариутгах үйлчилгээгээр баялаг гэдгээрээ алдартай. Энэ нь үе мөч өвдөх, өвдөг өвдөхөд нимбэгийг маш үр дүнтэй болгодог.
3. Гичийн тос:
Хоёр халбага гичийн тос дээр сармисны нэг хумс нэмээд сармисаа шаттал хуурна. Тосыг шүүж гараараа зөөлөн дугуй хөдөлгөөнөөр өвчилсөн өвдөгөө иллэг хий. Энэ бол өвдөгний үений өвдөлтийг арилгах хамгийн сайн эмчилгээний арга юм.
4. Apple Cider цуу:
Алимны цууны цуу нь үе мөчний үрэвсэл, үрэвслийг эмчлэхэд тустай гэдэг. Энэ нь үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний хөдөлгөөний бусад асуудлыг арилгахад тусалдаг.
5. Epsom давс:
Эпсомын давстай бүлээн усанд дэвтээх нь булчинг сулруулж, үе мөчийг сулруулахад тусалдаг.
6. Турмерик:
Турмерик нь ревматоид артриттай холбоотой өвдөлт, үрэвсэл, хөшүүн байдлыг бууруулдаг куркумин агуулдаг.
7. Омега-3 тосны хүчил:
Энэ нь үе мөчний эрүүл мэндэд тусалдаг гэдгийг мэддэг. Омега-3 тосны хүчил нь өглөөний хөшүүн байдал, үе мөчний зөөлөн эсвэл хавагнах, үе мөч өвдөх шинж тэмдгүүдийг бууруулдаг.
8. Кальциар баялаг хүнс:
Энэ нь коллаген ба кальцийн холимог нь ясны уян хатан, бат бөх чанарыг хангадаг. Кальциар баялаг хоолыг хоол хүнсэндээ түлхүү оруулснаар өвдөг өвдөхөөс сэргийлж, хүч чадал өгдөг.
9. Хан боргоцой:
Pineapple нь бромелейн агуулдаг бөгөөд энэ нь уургийн шингээлтийн фермент бөгөөд үрэвслийн түвшинг бууруулахад сайн нөлөө үзүүлдэг. Энэ бол өвдөгний үений өвдөлтийг арилгах байгалийн гаралтай эмчилгээний шилдэг арга юм.
10. Лууван:
2 лууваныг үрж, нимбэгний шүүс нэмээд түүхий хэлбэрээр хэрэглэнэ. Энэ нь шөрмөсний эрүүл мэндийг сахих, өвдөлт намдаахад тустай.
11. Fenugreek-ийн дэвтээсэн үр:
Энэхүү эмчилгээ нь өвдөгний өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй. Fenugreek-ийн хоёр үрийг шөнө усанд дэвтээнэ. Өглөө нь хэрэглэж, үе мөчөө эдгээхийн тулд тэдгээрийг шүүнэ үү.
12. Сонгино:
Сонгино нь үрэвслийн эсрэг үр дүнтэй тэмцэхэд тусалдаг. Энэ нь үе мөчний өвдөлт, хаван арилгах үйлчилгээтэй.
13. Кокосын тос:
Хамтарсан газраа бүлээн кокосын тос түрхээрэй. Үүнийг хийснээр үрэвсэл, хаван багасч, үе мөчний даралтыг бууруулна.
14. Кайенн чинжүү:
Капсайцин бол цайны чинжүүнд агуулагддаг идэвхтэй найрлага бөгөөд мэдрэхүйн мэдрэлийг нойрмоглох замаар өвдөлтийг намдаадаг.
15. Халуун, хүйтэн шахалт:
Мөсөн уут, эсвэл ууттай хөлдөөсөн ногоог түрхэх нь үе мөчний өвдөлтөөс болж өвдсөн хэсгийг нойрмоглоход тусална. Энэхүү эмчилгээ нь үе мөчний өвдөлтийн гол шалтгаан болох үрэвслийг бууруулж өгдөг.
16. Дасгал:
Дасгал хийх нь өвдөгний булчинг бэхжүүлж, уян хатан байлгахад тусална.
17. Иог:
Йог хийх нь гэмтлийн дараа хүч чадал, уян хатан байдлыг сэргээхэд тусалдаг өвдөгний өвчин болон бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
18. Шанцай хан боргоцойн гөлгөр:
Энэхүү смүүти нь таны шөрмөс, шөрмөсний найрлагад шаардлагатай тэжээллэг бодисоор дүүрсэн тул ясны өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Энэхүү ундаа нь босоо байрлалыг зөв байрлуулж, алхах, үсрэх, гүйхэд дэмжлэг үзүүлэх боломжтой.
