Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Сайхан үс, эрүүл гэрэлтсэн арьс бол эмэгтэй хүн бүрийн хүсэл юм! Гэхдээ бид үүнийг хэр олон удаа амжуулдаг вэ? Хамгийн гол нь бид үүнийг олж авахын тулд хичнээн их мөнгө, хүчин чармайлт гаргадаг боловч энэ хоёрыг нэгтгэж, тогтмол байлгах нь ихэнх тохиолдолд боломжгүй мэт санагддаг!
Тэгэхээр бид эдгээр хоёр зүйлийг хэрхэн амархан амжуулах вэ? Энгийн! Үнэтэй арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэхийн оронд үүнийг дотооддоо хүрэхийг хичээцгээе! Бид бүгд сайн мэддэг тул сайн хоол тэжээл, хэт эрүүл хооллолтоос илүү үр дүнтэй зүйл байхгүй!
Аврах ажилд зориулсан хүнс!
Тогтмол хэрэглэхэд арьсыг эрүүл гэрэлтүүлж өгдөг хоол хүнс, жүүс байдаг гэдгийг та мэдэх үү? Хэрэв та бидэнд итгэдэггүй бол ид шид шиг ажилладаг эдгээр хоол хүнс нь юу болохыг уншаад, таны арьсыг хөгшрөхөөс гадна дотоод тэжээлээр хангаж, урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй гэрэлтэж байгаарай!
Олон тооны жүүсний жорыг оруулснаар танд илүү сайн арьс өгч, жингээ хасахад туслахын зэрэгцээ арьсаа залуу харагдуулж болох талаар өнөөдрийн нийтлэлдээ хуваалцах болно. Түүгээр ч зогсохгүй эдгээр жүүсүүдэд антиоксидант байдаг тул дархлаа сайжруулах, эсийг аливаа гэмтлээс хамгаалдаг.
Цитрусын адислал!
Витамин С нь үсэрхэг, тэжээллэг үстэй гэдгээрээ алдартай. Агааржуулагч, чийгшүүлсэн үс авахын тулд ангижруулагч түрхэх нь хангалтгүй юм. Байгалийн аргаар эрүүл, гялалзсан үстэй болохын тулд доор хуваалцсан жүүсний жорыг туршаад үзээрэй!
Арьсны тухайд та 20, 30 настай байх нь хамаагүй, эрт хөгшрөх тухай бодол толгойд орж, хөгшрөлтийн эсрэг сайн тос хайсаар байгаа нь таны арьс хөгшрөхөөс сэргийлнэ!
Гэхдээ судалгаагаар хөгшрөлтийг дотооддоо зогсоох нь дээр! Бидний эсийг гэмтэхээс хамгаалж, залуу насны гэрэл гэгээгээ хадгалахад туслах антиоксидант агуулсан эдгээр жүүсний жорыг оруулаарай!
Жин хасах нь урьд өмнө хэзээ ч ийм амархан байгаагүй!
Бидний олонх нь эдгээр илүүдэл килограмаа гэдэс дотроосоо хаяхыг хүсдэг, гэхдээ жингээ хасах нь жингээ хасахтай адил амархан байсан л бол! Хүнсний эслэгээр дүүрсэн жүүснийхээ шилдэг жороор энэ илүүдэл килограмыг хүчин чармайлтгүйгээр хасаж болно гэж хэлвэл яах вэ?
Тэд таныг хэсэг хугацаанд цатгалан байлгаж, эслэгээр баялаг, илүүдэл, шаардлагагүй хог хаягдлыг идэхээс сэргийлдэг. Нэмж дурдахад эдгээр нимбэгний жүүсний жорууд нь шим тэжээл, эрдэс бодисоор дүүрэн байдаг тул таны биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, дотроос нь хоргүйжүүлдэг.
Одоо ямар ч хойшлуулалгүйгээр эрүүл арьс, үстэй болохын тулд жүүсний шилдэг жоруудын жагсаалтыг хурдан харцгаая.
Бидний өдөр! Инстаграм, фэйсбүүк дээр биднийг шүүсний зурган дээрээ @boldskyliving хаягаар оруулахаа битгий мартаарай. Бид хамгийн дуртай зургуудаа уншигчидтайгаа хуваалцах дуртай болно!
1) Луувангийн жүржийн жүүсний жор
Энэхүү жүүсний жорыг эрүүл, гэрэлтсэн арьс авах шилдэг жүүсний жор гэж үздэг. Энэхүү жүүс нь C, E, K витамин, кальци, кали, магни зэрэг шим тэжээл агуулдаг тул таны биеийг дотроос нь тэжээж, одоо байгаа хорт бодисыг биеэс гадагшлуулахад тусалдаг.
2) Ногоон смүүтийн жор
Эрүүл жүүс эсвэл смүүтигийн жорны тухайд бид ногоон смүүтигийн жороор тангараг өргөдөг. Энэхүү смүүти нь бууцай, өргөст хэмх, усан үзэм, гадил жимсний сайн чанарыг агуулсан бөгөөд танд маш их хэмжээний уураг өгдөг.
3) Луувангийн алимны гөлгөр жор
Энэхүү смүүти нь коллаген агуулсан тул арьсны үрчлээг чөлөөтэй, залуу байлгах үйлчилгээтэй тул танд гэрэлтсэн арьс өгөх шидэт бэлдмэл шиг ажилладаг.
4) Sunshine Smoothie жор
Энэхүү смүүти нь өөрийн нэр дээр шударга ёсыг тогтоодог. Энэ жүүсээс нэг аяга өглөөний цайгаа нэмэхэд өглөөний наран туяа нэмж өгөхөөс гадна дотроосоо гэрэлтэх болно. Хэрхэн болохыг мэдэхийн тулд жорны линк дээр дарна уу!
Үнэлгээ: / 5
