Энэ нийтлэлийг Instagram дээр үзнэ үүДипика Падуконегийн хуваалцсан нийтлэл (@deepikapadukone) 2017 оны 11-р сарын 12-ны PST 5:47 цагт
Таны нүүр царайг байгалийн жамаар гайхалтай тодотгохыг хүсч байна уу? Хөмсөгдөө онцгой анхаарал хандуулах цаг болжээ. Гаднах төрх, өтгөн, өтгөн хөмсөг шиг юу ч онцолж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та энэ чиг хандлага алга болсны дараа харандаа шиг нимгэн хөмсөгний төрөлд багтдаг бол энэ бол өнөөгийн загварын ертөнцөд ноёрхож буй том, өтгөн хөмсөгний талаархи байгалийн гарын авлага юм.
1. Кокосын тос
Кокосын тосоор сайн толгойн массаж хийх нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг гэдгийг бид бүгд мэднэ. Хөмсөгний хувьд ч мөн адил логик ажилладаг. Кокосын тос нь арьсыг чийгшүүлж, уургийн алдагдлаас хамгаалж, хөмсөг чангалж, үсний уутанцар халдвар авахаас сэргийлдэг.
Яаж: Бага зэрэг тос дулаацуулаад хөмсөгний хэсэгт хуруугаараа удаан дугуй хөдөлгөөнөөр иллэг хийнэ. Шөнийн турш байлгаад өглөө нь зайлж угаана.
2. Касторын тос
Касторын тос нь уураг, өөхний хүчил, антиоксидант, витаминаар баялаг тул үсний уутанцарт маш сайн тэжээлийн эх үүсвэр болдог. Энэ нь үсний ургалтыг дэмжээд зогсохгүй үсний ширхэгийг бэхжүүлдэг.
Яаж: Энэ нь хөмсөг дээр амархан түрхэж болох өтгөн тууштай байдаг. Угаахаасаа өмнө дор хаяж 30 минут байлгана.
3. Алое вера
Зуун настын навчны гель нь арьсыг чийгшүүлж, хөмсөгний тэжээллэг хөрс болдог. Цаашилбал, зуун настын ургамалд агуулагдах алоэнины нэгдэл нь үсийг хурдан ургуулдаг.
Яаж: Навчны гаднах бүрхэвчийг хальсалж, гель гаргаж авна. Энэхүү наалдамхай гель нь хөмсөгдөө шингэтэл нь иллэг хийнэ. Үүнийг дор хаяж 30-60 минут байлгана.
4. Газрын тосны вазелин
Үсийг эрүүл ургуулахын тулд тэжээл сайтай газар хэрэгтэй бөгөөд вазелин нь вазелин агуулсан байдаг тул хөмсөгний чийгийг хадгалах гайхалтай арга юм. Ялангуяа хуурай арьстай бол үр дүнтэй.
Яаж: Зүгээр л хуурай, цэвэрхэн хөмсөг дээрээ түрхээд шөнө үлдээгээрэй. Маргааш өглөө нь сайтар зайлж угаана.
5. Fenugreek үр
Уураг, витамин В3-ийн баялаг эх үүсвэр болох гацуур үр нь үсийг хурдан ургуулж, үсний уутанцарыг сэргээж, үсний шинэхэн ургалтыг дэмждэг.
Яаж: Үрийг нь усанд дэвтээж, шөнийн турш үлдээгээрэй. Тэдгээрийг гөлгөр зуурмаг болгон нунтаглаж, хөмсөг дээрээ тавь. 30-45 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.
Эдгээр бүх байгалийн эмчилгээ нь хэдхэн долоо хоногийн турш тогтмол дагаж мөрдвөл мэдэгдэхүйц үр дүнг харуулдаг. Хөмсөгөө тэжээллэг, уутанцраас нь бат бөх, онцлог шинж чанартай байлгаарай... Эдгээр өтгөн, сайхан, атаархмаар хөмсөгтэй болоход бэлэн байгаарай!
