Арьсан дээрээ массаж хийлгэх 7 жимс

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

  • 5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдолЧайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
  • adg_65_100x83
  • 6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай! Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
  • 8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй. Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
  • 11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13 Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Арьс арчилгаа Арьс арчилгаа oi-Praveen By Правин Кумар | Нийтэлсэн: 2015 оны 7-р сарын 9-ний Пүрэв гараг, 6:16 [IST]

Та жимсээ арьсандаа түрхэж үзсэн үү? Жимсний жүүс хэрэглэх нь олон талаараа арьсанд тусалдаг гэдгийг бидний ихэнх нь сайн мэддэг. Гэхдээ жимсийг нүүрний олон багцад бас ашигладаг болохыг та мэдэх үү?



Цагаан арьстай болох эрчим хүчний 13 хүнс



Та арьсныхаа зарим жимсийг массаж хийлгэж, үр шимийг нь хүртэж болно. Гэхдээ хамгийн аюулгүй жимсийг нь бүрэн мэдэхээс нааш санамсаргүй жимсийг арьсан дээрээ туршиж үзээрэй.

Жимс нь таны гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй хамт ирдэг ердийн химийн бодисгүй байдаг. Энэ бол сонсох нэг сайн зүйл юм. Түүнчлэн, тэдгээр нь боломжийн үнэтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, тэдгээр нь тэжээллэг тул таны арьс жимс жимсгэний дуртай байдаг.

Жимсний нүүрний сав баглаа боодол, арьсаа нөхөн сэргээхэд тусалж, арьсыг тань чийгшүүлнэ. Та үүнийг бас энэ аргаар хийж болно. Шүүсний хэрэгцээндээ зориулж гал тогоондоо жимс огтлох бүртээ арьсан дээрх жимсний хальсыг ашиглаарай.



Жимсээ арьсан дээрээ хэрэглэж байхдаа өөр найрлага нэмэх шаардлагагүй. Энэ процесс нь маш энгийн бөгөөд таны арьсыг дахин гэрэлтүүлэхэд хэдэн минут шаардагдана. Жимсээ тайрч, арьсандаа үрэхэд л хангалттай.

Манготой гэрэлтсэн арьсанд зориулсан гэрийн эмчилгээ

(Тэмдэглэл: Мэдрэмтгий арьстай хүмүүс ямар нэгэн эмчилгээ хийлгэхээсээ өмнө арьсны эмчид хандах хэрэгтэй.)



Одоо эрүүл арьсанд хэдэн жимс хэрэглэх талаар ярилцъя.

Массив

Гуа

Папаяа нь антиоксидант агуулдаг. Нүүрэндээ папайя түрхэх нь хоёр давуу талтай. Энэ нь арьсны үхэжсэн эд эсийг арилгахаас гадна таны арьсыг эмчилдэг.

Массив

Банан

Гадилыг нухаж, нүүрний зориулалттай болгоно. Энэ нь витамин агуулдаг бөгөөд таны арьсанд сайнаар нөлөөлдөг. Гадилыг магни, төмөр, кали болон бусад олон төрлийн тэжээлээр дүүргэдэг.

Массив

Киви

Тунгалаг, эрүүл арьстай бол та киви жимсийг арьсан дээрээ үрж болно. Энэ нь хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Антиоксидант агуулсан киви жимсний нэг хэсгийг аваад арьсан дээрээ үрээд 5 минутын дараа угаана.

Массив

Лимон

Нимбэгэнд Витамин С агуулагддаг бөгөөд нүүрэндээ хэдэн дусал нимбэг түрхэхэд л хангалттай. 15 минутын дараа үүнийг угаана. Таны арьс чангарч, нүхжилт нь бага харагдаж байна. Гэхдээ таны арьс мэдрэмтгий бол энэ аргыг хэзээ ч бүү туршаарай.

Массив

алим

Алимны жижиг хэсгийг аваад бутлана. Үүнийг арьсан дээрээ үрээд хэдэн минутын дараа угаана. Та хэдэн минутын дотор шинэхэн арьсыг харах боломжтой.

Массив

Манго

Мангоны шүүсийг нүүрэндээ үрээд 5 минутын дараа угаана. Энэ нь үрчлээг арилгаж, таны арьсыг чангалж өгдөг.

Массив

Анар

Энэхүү жимс нь антиоксидант агуулдаг бөгөөд арьсны үрчлээ гэх мэт хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлж чаддаг. Түүний шүүсийг ашиглан арьсаа иллэг хийж 5 минутын дараа угаана.

Маргааш Таны Зурхай

Алдартай Бичлэг