Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Охиныг өөртөө унагаж өгөхөд дохио зангаа эсвэл зүрх сэтгэлээсээ шууд хайрын захиа бичсэн өдрүүд өнгөрсөн. Ундаа дамжуулах нь хүртэл пасе юм. Бяслаг пикап шугамууд нь үгүй гэж хатуу хориглодог ч сээтэгнэл нь эрх мэдлийг захирч байх шиг байна. Энэтхэгийн залуус охидуудтай хэрхэн сээтэгнэх, өөрийгөө хөгжилтэй, сонирхолтой, хайр татам мэт харагдуулахыг хичээсээр байна. Гэхдээ ноу-хаугүйгээр тэд бусад залуус таны мөрөөддөг бүсгүйтэй гэр лүүгээ гэтэх зуур нүүрэн дээрээ хавтгай унана.
Бидний тодорхойлсон байдлаар сээтэгнэх нь муу зүйл мэт санагддаг. Гэхдээ бидний бодитоор хүргэх гэсэн зүйл бол сээтэгнэх нь одоо амьдралын хэв маяг болжээ. Түүний ёс суртахууныг асуухаас илүүтэйгээр тэврэх нь дээр. Та одоо сээтэгнэх зарим зөвлөмжийг хайхаар шийдсэн тул сээтэгнэх талаар нэг юмуу хоёр зүйлийг мэддэг залуусын ердийн ойлголтыг мэддэг байх нь чухал юм.
Сээтэгнэх нь яагаад харилцаанд сайнаар нөлөөлдөг вэ?
Анхны сэтгэгдэл чухал боловч та дараагийн уулзалтууд дээр ч гэсэн өөрчлөлт хийх боломжтой. Хэрэв та гадаад төрхтэй бол анхны сэтгэгдэл ихэнхдээ хамгийн сайн байдаг. Гэхдээ та дотогшоо хүн бол хүрээлэн буй нууцлаг байдлыг өөртөө ашигтайгаар тоглуулж чадна. Өөртөө итгэлтэй байж мөрөөдлийн охин руугаа алхаж, ид шидээ үзүүлээрэй.
Өөр цаг хугацаа алдалгүй залуус охидын зүрх сэтгэлд хэрхэн сээтэгнэх боломжтой вэ? Үргэлжлүүлэн уншина уу.
Инээмсэглэлээр эхлээрэй
Бид чин сэтгэлээсээ инээмсэглэхийн ач холбогдлыг онцолж чадахгүй! Энэ бол ярианы гайхалтай эхлэл бөгөөд охинд тохирох уур амьсгалыг илгээдэг. Хэт хатуу сонсогдохгүй ч гунигтай царай гаргахыг хэн ч хүсэхгүй байгааг хүлээн зөвшөөрье. Охинтой яаж сээтэгнэхийг гайхаж байгаа залуус инээмсэглэлээс эхлэх боломжтой.
Өөрийнхөөрөө бай
Ихэнх залуусын хувьд гадаад төрх байдал нь дэлхий нийтийн анхаарлын төвд байдаг ч бид та бүхнээс өөрийнхөөрөө байхыг хүсдэг. Бүсгүйчүүд өөрсдийгөө байхгүй зүйл болгохыг хичээнгүйлэн хичээж буй залуусыг зөвөөр харж чаддаг. Таны амжилтыг нарийн аргаар тодотгож өгдөг жигүүртэн хүний хаягаар орж өөрийнхөө давуу талыг тоглоорой. Эсвэл та нууцлаг тоглосноор охиныг өөртөө зориулж үүнийг зөвшөөрч болох юм.
Түүний хөгжилтэй ясыг гижигдээрэй
Охидууд хошин шогийн мэдрэмж сайтай залууг хайрладаг. Та эрт дээр үеэс инээдэмтэй ясаа алдсан гэж бодож байсан тул үүнийг өмнө нь сонсож, бууж өгсөн нь гарцаагүй. Битгий уурлаарай! Түүнийг хошигнох эсвэл хэн нэгэн хошигнох бүрт зүгээр л инээмсэглэ эсвэл инээ. Өөрийн хошин шогийн мэдрэмжийг хөгжүүлэхийн тулд зүгээр л зүйлийг өөрөөр хараарай! Энэ нь тийм амархан.
Түүнийг магт
Охидтой сээтэгнэх хамгийн сайн арга бол түүнийг магтах явдал юм. Охидууд магтаалын үгнээс гадил жимсээр явдаг! Гэхдээ сээтэгнэхийн тулд шоргоолжийг өсгөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Энгийн магтаалын оронд 'Даашинзаа хайрлаж, таны хүзүүний ясыг хэрхэн тодотгож өгдөг вэ?' Гэх мэт зүйлийг туршиж үзээрэй. Алслагдсан харагддаг, бас хил хязгаар нь хачин боловч үргэлж хүлээн авч хэвшсэнээс ялгаатай.
Түүнийг шоол
Харилцаа холбоог жинхэнэ утгаар нь юу хадгалж байгааг та мэдэх үү? Байнгын хошигнол! Шоглох, дэггүй байдал нь охин, залуу хоёулаа бие биедээ илүү тохь тухтай болгодог. Сээтэгнэх үед энэ нь ямар ч ялгаагүй юм. Бие биенийхээ хөлийг зулгааж, инээлдэх нь охины зүрх сэтгэлд сээтэгнэхэд тусална.
Түүнд хүрэх шалтаг хэлээрэй
Үгүй үгүй үгүй! Залуус та нарын бодож байгаа зүйл биш шүү дээ! Хүрэх нь гар эсвэл мөрөн дээр цорго байж болно. Энэ нь мөн үсний ширхэгийг чихнийх нь араар хийж, дэлхийн өнцөг булан бүрт хамгийн дуртай хүмүүсийн нэг болж чаддаг. Энэ нь таныг түүнтэй сээтэгнэх үед, охин нь танд тааламжтай байх үед л хийгдэх ёстой тул болгоомжил.
Асуудалтай усан дахь загас
Залууст зориулсан сээтэгнэх сүүлчийн зөвлөгөө бол сээтэгнэх түвшинг дээшлүүлэх явдал юм. Таны тав тухтай бүсэд бүү ороорой. Түүнийг шоолох, түүнд хүрэх, магтаал хэлэх, илүү чухал зүйл болох тэр чамд юу таалагддаг, таалагддаггүйг ойлгох шинэ аргуудыг үргэлжлүүлэн эрэлхийл. Өөртөө итгэх итгэл нь түлхүүр бөгөөд сээтэгнэх нь амьдралын хэв маяг болоход тусалдаг. Гэхдээ бүгдэд нь хэтэрхий хүрэхийг зөвлөе, эс тэгвээс тэд таныг дахин 'хүрэхийг' хүсэхгүй байх болно!
