Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Бага зэрэг илүү унтаж амрах эсвэл зөв хооллоход хангалттай цаг хугацаа шаардагддаг эсвэл нарнаас хамгаалах тосыг түрхэх гэж улайрдаггүй тийм өдрүүд бидэнд бүгдээрээ байдаг. Хэрэв энэ бүх зүйл бидний арьс дээр харагдахгүй байсан бол! Хэрэв таны арьс уйтгартай, ядарсан, амьгүй бол танд хэрэгтэй зүйл бол гар хийцийн нүүрний маск юм.
Таны арьсны уян хатан чанар, чанар нь арьсыг хамтад нь агуулдаг уураг болох коллагенаас хамаарна. Нас ахих тусам коллагены нийлэгжилт буурч арьс хуурайшиж, бүдгэрч, хуурайшдаг.
Таны бие махбодид байгалийн хөгшрөлт явагдаж байгаа ч гэсэн таны үйл явцыг хурдан хянах зүйлүүд байдаг.
Мөн уншина уу: Барзгар, хуурай арьстай 10 шилдэг байгалийн гаралтай тос
Жишээлбэл, нарнаас хамгаалах тосгүйгээр гарах, тамхи татах, хангалттай ус уухгүй байх, чийгшүүлэхээ болих, үүнээс ч илүү стресс.
Таны түрхдэг зүйл биш, харин идсэн зүйл л ялгааг авчирдаг. Уйтгартай арьсанд зориулсан сэргээгч маск авахаасаа өмнө хангалттай хэмжээний витамин, эрдэс бодис, хамгийн чухал хэрэгцээтэй усыг системээр дүүргэж байгаарай.
Дээрээс нь нэмж гэрэлтсэн туяанд зориулж, илүү гэрэлтсэн арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч 8 маскыг танилцуулж байна.
Цөцгийн тос
Цөцгийн тосонд агуулагддаг сүүн хүчил ба антиоксидантууд нь арьсны гэмтсэн эсийг нөхөн сэргээж, гүн дэх бохирдлыг арилгаж, арьсыг зайлшгүй шаардлагатай чийгээр дүүргэж, гэрэлтсэн болгодог.
Жор
- 14-р аягатай цөцгийн тосыг 1 хоолны халбагатай хольж хутгаад өтгөн зуурмаг хийж өгнө
- Нимгэн цуваа хүзүү, нүүрэндээ жигд түрхэж өгөөрэй
- Үүнийг 30 минут байлгаад цэвэрлээрэй
- Ядарсан арьсыг эмчлэх гэрийн эмчилгээний аргыг долоо хоногт нэг удаа дагаж мөрдөнө
Хушга
Волнат нь цайр, төмөр, омега-3 тосны хүчлүүдийн цахилгаан станц бөгөөд эдгээр нь арьсны коллагены нийлэгжилтийг сайжруулж улмаар арьсны уян хатан чанарыг сайжруулдаг.
Жор
- 3 ширхэг хушгыг том ширхэгтэй нунтаг болгон нунтаглана
- Нэг халбага тараг, 5 дуслаар бүйлсний тос нэмнэ
- Хүзүү, нүүрээрээ жигд түрхэж өгөөрэй
- Үүнийг 20 минут байлгаад, хатсаны дараа нүүрээ усаар шүршин, дугуй хөдөлгөөнөөр үрж цэвэрлээрэй.
- Угаах ба хатаа
Улбар шар + өргөст хэмх
Өргөст хэмх нь арьсыг чийгшүүлдэг байгалийн гаралтай тос юм. Улбар шар өнгө нь бүдгэрсэн арьсыг сэргээдэг антиоксидант С аминдэмийн хүч юм.
Жор
- 1 цайны халбага нунтагласан жүржийн хальс нунтаг, ижил хэмжээний өргөст хэмхний шүүс, нэг халбага зөгийн балтай холино
- Гөлгөр зуурмагийг авах хүртэл холино
- Үүнийг нүүрэн дээрээ хөөсрүүлээрэй
- Үүнийг 30 минут байлгана
- Гуужуулж, зайлж угаана
- Энэхүү ургамлын гаралтай нүүрний маскыг бүдэг арьсанд долоо хоногт 2-оос доошгүй удаа түрхээрэй
Гадил + Тараг + Өндөг
Гадил жимсэнд рутин агуулагддаг бөгөөд энэ нь витамин С-тэй төстэй бөгөөд арьсны өнгөний өнгийг сэргээдэг. Тараганд агуулагдах сүүний хүчил нь пигментацийг багасгаж, нүхжилтийг багасгадаг. Өндөг дэх уураг нь коллагены нийлэгжилтийг нэмэгдүүлж, арьсны нөхөн төлжилтийг дэмжинэ.
Жор
- Гадил жимсийг гөлгөр целлюлоз болгон хутгаад нэг халбага тараг, нэг өндөгний цагаан дээр нэмнэ
- Зузаан зуурмаг авах хүртэл ташуурдуулаарай
- Нүүрээ цэвэрлээд, саваа жигд түрхээрэй
- Ядарсан арьсны чийгшүүлэгч нүүрний маскыг 20 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана
Aloe Vera + Strawberry
Зуун настын антиоксидант, зуун настын найрлага ба бактерийн эсрэг үйлчилгээ нь арьсны хорт бодисыг гадагшлуулах, өө сэв арилгах, арьсыг чангалахад тусалдаг. Гүзээлзгэний найрлага дахь альфа-гидроксилийн хүчил нь үхсэн арьсны эсийг гадагшлуулж, шинэ эсүүдийг бий болгодог.
Жор
- Гүзээлзгэнэийг целлюлоз болгон буталж, шинэхэн гаргаж авсан зуун настын гельтэй холино
- Арьсан дээрээ нимгэн зуурмаг түрхээрэй
- Үүнийг 30 минут байлгаад, арьс сунаж байгааг мэдэрсний дараа цэвэрхэн угаана уу
- Энэ гар хийцийн нүүрний маскыг ядарсан арьсанд зориулж долоо хоногт дор хаяж хоёр удаа давтана
Кокосын сүү + гүргэм
Кокосын сүүний чийгшүүлэх шинж чанар нь арьсыг дотроос нь тэжээх бөгөөд гүргэмийн антиоксидантууд цусны урсгалыг идэвхжүүлж, арьсанд гэрэлтэх туяаг өгдөг.
Жор
- 1 халбага кокосын сүүг чимх гүргэмтэй хольж 2 минут халаагаад 5 минут буцалгана.
- Холимогийг өрөөний температурт хөргөнө
- Холимогийг хөргөгчинд хийж нэг цагийн турш хөргөнө
- Уйтгартай арьсанд зориулсан хөргөсөн сэргээгч масканд хөвөн бөмбөлгийг дүрээд илүүдлийг нь шахаж арьсандаа түрхээрэй.
- Таны арьс сунаж байгааг мэдэрсний дараа цэвэрхэн угаана
Мөсний үрэлт
Мөсний эсрэг тэсрэг температур нь арьсыг агшин зуур сэргээж, үрчлээс үүсэхээс сэргийлж, цусны эргэлтийг сайжруулж улмаар арьсны өнгийг сайжруулдаг. Мөсөн тавиурыг сайтар цэвэрлээрэй. Үүнийг рашаан усаар дүүргээд сайн сайхан болгохын тулд өөрийн сонгосон хэдэн өвсийг нэмж хийгээд хөлдсөний дараа мөсөн шоо өдөрт нэг удаа арьсан дээрээ үрж байгаарай.
Авокадо + Төмсний жүүс + Луувангийн жүүс
Авокадо дахь Е витамин нь арьсны бүтцийг сайжруулдаг. Төмсний найрлага дахь кальци, магни, А аминдэм нь арьсны өнгийг гэрэлтүүлж, гэрэлтүүлж, чангална. Мөн лууван дахь бета-каротин нь толбыг багасгадаг.
Жор
- 1 хоолны халбага буталсан авокадо зуурмагийг 1 хоолны халбага луувангийн шүүс, 1 хоолны халбага төмсний шүүстэй холино.
- Гөлгөр зуурмагийг авах хүртэл цохино
- Үүнийг нүүр, хүзүүндээ жигд түрхээрэй
- 20 минутын дараа зайлж, хатаана
Хэрэв танд ядарсан арьсыг байгалийн аргаар хэрхэн сэргээх талаар нэмэлт зөвлөгөө байгаа бол доорх сэтгэгдэл хэсэгт хуваалцаарай.
