Үнэнийг хэлэхэд, юу чадахгүй авокадо хийдэг үү? Энэ нь үсний маскын нэмэлт найрлага юм уу оливын тосоор хоол хийх хувилбар , жимс бол өгсөөр байдаг бэлэг юм. Тиймээс махлаг нухаш нь таны арьсанд тустай олон тооны витамин, эрдэс бодис агуулдаг нь гайхах зүйл биш юм. Хэрэв та авокадо тосон галт тэргэнд суугаагүй бол байгалийн гаралтай орц (болон) авах эхний эгнээний тасалбар энд байна. нь чийгийн нууц зэвсэг).
Авокадо тос гэж юу вэ?
Авокадогийн тосыг ... авокадоноос гаргаж авдаг. Та том нүхний эргэн тойрон дахь махлаг нухашыг мэдэх үү? Тийм ээ, энэ нь өтгөн, ногоон өнгөтэй шингэн болж дарагдсан. (Шинжлэх ухаан, миний зөв үү?) Бусад тос нь үр эсвэл самар дээр тулгуурладаг бол авокадогийн тос нь шууд жимснээс гарган авдаг гэдгээрээ онцлог юм. Тосонд агуулагдах антиоксидант, өөхний хүчил, витамин, эрдэс бодисууд нь нэг шил (эсвэл хоёр) авахад хангалттай. Амин дэм, шим тэжээл нь зөөгч тос нь таны арьсыг чийгшүүлж, хамгаалж, уян хатан болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бидэнд итгэхгүй байна уу? Авокадогийн тосны арьсанд үзүүлэх ашиг тус, хэрэглээний талаар мэдэх хэрэгтэй бүх зүйл энд байна.
1. Хуурай арьсыг чийгшүүлэх чадвартай
Хэрэв та чийгийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай бол авокадо тос нь уйтгартай, хуурайшилттай тэмцэхэд тусална. Гарын тосноос эхлээд нүүрний чийгшүүлэгч хүртэл эрдэс бодис (кали), витамин (A, D, E гэх мэт) болон тосны хүчил нь хуурай, хагарсан арьсыг чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Лецитиний бүрэлдэхүүн хэсэг -арьсны чийгшлийг сэргээхэд зөөлрүүлэгч болгон ашигладаг өөхний хүчил- дангаараа хуурай арьсны эсрэг тэмцэж, экзем, псориаз зэрэг арьсны өвчнийг эмчилнэ гэж Рурын их сургуулийн Арьс, харшил судлалын тэнхимээс 2001 онд хийсэн судалгаа.
2. Энэ нь хэт ягаан туяанаас нэмэлт хамгаалалт нэмж чадна
Одоо SPF-ээ аво тосоор сольж болохгүй. Үүний оронд үүнийг нэмнэ үү таны өдөр тутмын нарны тос хэт ягаан туяанаас хамгаалах нэмэлт хамгаалалт. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ, моно ханасан өөх тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар тос нь таны арьсыг маш их шаардлагатай хамгаалалтын давхаргаар хангаж чадна. Харин 2010 онд хийсэн судалгаагаар авокадогийн тосонд агуулагдах полигидроксилжуулсан тосны спирт (богинохондоо PFA) нь наранд түлэгдсэн тохиолдолд хэт ягаан туяаны аливаа гэмтэл, үрэвслийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ. Арьс судлалын судалгааны архив .
3. Арьсыг сэргээж, эдгээх чадвартай
Загатнах, цочрох, гэмтсэн арьсанд баяртай гэж хэлээрэй. Авокадо тос нь үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант шинж чанартай цөөхөн хэдэн тосны нэг бөгөөд таны биеийн хамгийн том эрхтэн болох эпидермисийг сэргээж, хамгаалж чаддаг. 2017 онд хэвлэгдсэн судалгаанд Молекулын шинжлэх ухааны олон улсын сэтгүүл Олдсон тосны хүчлүүд (линолений хүчил ба олейны хүчил) нь коллагенийг нэмэгдүүлж (нарийн үрчлээс, үрчлээг багасгах гэх мэт) болон шархны эдгэрэлтийг хурдасгадаг.
4. Батга арилгах чадвартай
Бета-каротин (А аминдэм/ретинол) нь үрэвслийн эсрэг байгалийн шинж чанартай тул арьсны нүх сүвийг цэвэрлэж, батга, арьсыг толигор болгож, арьсны улайлт, цочролыг багасгаж, тослог хуримтлагдахаас сэргийлдэг (энэ нь ихэвчлэн нүх сүв бөглөрөх, батга үүсгэдэг. ).
Авокадо тосыг хэрхэн хэрэглэх талаар
Авокадо тосны хамгийн сайн тал нь та дангаар нь хэрэглэж эсвэл дуртай бүтээгдэхүүндээ хольж хэрэглэж болно. Энэ нь тос учраас дээрх ашиг тусын аль нэгийг авахад бага зэрэг нэмэр болно. Энэ нь таны өдөр тутмын хэвшилд сайхан нэмэлт юм.
1. Чийгшүүлэгч тос
Арьсаа толигор, толигор байлгахын тулд та авокадо тосыг дангаар нь хэрэглэж эсвэл өдөр тутмын чийгшүүлэгчдээ хэдэн дусал дусааж болно. Гэхдээ хэрэв та DIY аргаар явахыг хүсвэл зөөгч тосыг эму эсвэл таману гэх мэт бусад тостой хольж саванд хийнэ. Та гиперпигментаци багасгах гэх мэт илүү их ашиг тусыг авахын тулд зарим чухал тосыг хольж болно. лаванда цэцгийн тос ), нүхийг цэвэрлэх ( цайны модны тос ), мөн бүдгэрч буй батганы сорви ( сарнайн тос ), цөөн хэдэн зүйлийг нэрлэж болно. Үүнээс гадна чийгийг маш анхилуун үнэртэй болгодог.
2. Нүүрний маск
Нүүрэндээ маск түрхэж, авокадогийн тосыг нүүрэндээ шууд түрхэх эсвэл гал тогооны бусад дуртай тосыг хослуулан өөрийн маскыг бүтээгээрэй. Эхлээд боловсорч гүйцсэн авокадог аваад шоо болгон хувааж, нухаш хийнэ. Дараа нь холимогт 1-2 хоолны халбага авокадо тос нэмнэ. (Бусад зүйлийг нэмэх нь бүрэн сонголттой зөгийн бал , банана эсвэл кокосын тос нь чийгшүүлэх, засах нэмэлт ашиг тустай ). Зуурмагийг нүүрэндээ түрхээд 10-15 минут байлгана. Халуун усаар зайлж, арьс арчилгаагаа ердийнхөөрөө үргэлжлүүлээрэй.
3. Хөгшрөлтийн эсрэг тос
Шөнийн тос хэрэгтэй байна уу? ¼ аяга авокадо тос, 2 хоолны халбага наргил модны тос, 2 хоолны халбага лаа, & frac12; Цайны халбага Е витамины тос, 1 хоолны халбага ши тос, 1 аяга ус саванд хийнэ. Холимогийг буцалгах хүртэл хайлуулна. Комбог саванд хийнэ, хатууртал нь үлдээгээрэй. Хүзүү, дух, инээмсэглэл зэрэг хэсгүүдэд никель хэмжээтэй түрхэж, унтаж байх үедээ үрчлээс, үрчлээг багасгах болно.
4. Усанд орох
Усанд орохдоо хэдэн хоолны халбага авокадо, лаванда цэцгийн тос хийж биеэ тайвшруулж, тайвшруулаарай. Хэрэв усанд орох нь таны хэрэгцээ биш бол авокадо агуулсан шүршүүрийн гель (эсвэл угаасны дараах лосьон) дээрээ хэдэн дусал дуслаарай. Усанд орох эсвэл түргэн шүршүүрт орох эсэхээс үл хамааран avo тос нь арьсыг чийгшүүлж, толигор болгоно.
5. Хуйх арчилгаа
Халуун тос нь хаг, загатнах хуйхыг багасгадаг. 3-5 хоолны халбага авокадо тосыг хайлуулж, ½ аяганд ус хийнэ. Холимогийг хуйхандаа массаж хийхээсээ өмнө хөргөнө. Та үүнийг шөнийн турш үлдээж эсвэл шампуниар зайлж болно.
Авокадо тосонд юуг анхаарах ёстой вэ?
Авокадо тос хамааран өөр өөр харагдаж болно уур амьсгал, улс орон, хэрхэн бий болсон талаар. Цэвэршүүлээгүй, органик авокадогийн тос нь хамгийн цэвэр хэлбэр бөгөөд таны арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмэхийг хүсч буй бүх ашиг тусыг агуулсан байдаг. Гэхдээ би яаж мэдэх вэ дээ ' органик уу? Авокадо тос нь хар ногоон өнгөтэй бөгөөд маш амттай үнэртэй байх болно. (Харьцуулбал, цэвэршүүлсэн авокадо тос нь ихэвчлэн цайвар шар өнгөтэй, үнэргүй байдаг бөгөөд органик сонголтын давуу тал багатай байдаг.)
Тос авах: La Tourangelle, Нарийхан авокадо тос ($ 11); Одоо хоол хүнс, шийдэл ($ 11); Гар урлалын цэвэр авокадо тос (); Wickedly Prime 100% цэвэр авокадо тос (15 доллар); Life-flo, цэвэр авокадо тос ()
Хэрэв та авокадогийн тосоор дүүргэсэн бүтээгдэхүүн авахыг хүсвэл бид таныг хамгаалах болно.
Бүтээгдэхүүн авах: Freeman Beauty, Сайхан мэдрэмж төрүүлэх, Цэвэршүүлэх шавар маск ($ 4); Origins Drink Up Intensive шөнийн чийгшүүлэгч маск (); Kiehl's Авокадо тэжээлийн чийгшүүлэгч маск (45 доллар); Glow жор Авокадо хайлсан ретинол нүдний нойрны маск (); Sunday Rayley U.F.O хэт тодруулагч нүүрний тос ()
Авокадо тосыг арьсанд хэрэглэхэд ямар нэгэн гаж нөлөө бий юу?
Та тосоо арьсан дээрээ шууд түрхэж болох ч таны арьс найрлагад хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг мэдэхийн тулд гарын шуунд жижиг наалт хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв та авокадогийн харшилтай бол энэ байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг алгасах эсвэл хэрэглэхээсээ өмнө мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө авсан нь дээр.
Авокадо тос нь хуурай, эмзэг, батгад өртөмтгий арьсанд тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч тослог арьстай хүмүүс зөөгч тос хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Газрын тосны зузаан нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулдаг. Танд хэрэгтэй хамгийн сүүлийн зүйл бол илүү их илүүдэл тос юм.
Хамгийн гол нь...
Авокадо тос нь хуурай арьсыг эмчлэх байгалийн гаралтай маш сайн хувилбар юм. Үүнийг өдөр тутмын арьс арчилгааны журамдаа нэмснээр арьсанд тэжээл өгч, нөхөн төлжиж, ерөнхийдөө нэмэлт хамгаалалт болно. Гэхдээ эмийг орлуулахгүй гэдгийг санаарай, ямар нэгэн асуудал гарвал мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө аваарай. Одоо толигор, чийглэг арьсанд хэн бэлэн байна вэ?
ХОЛБООТОЙ: Арьсанд зориулсан эфирийн тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ: эхлэгчгарын авлага
