Энэ нь зөвхөн биднээс үү, эсвэл хүчиллэг арьс арчилгааны нэр томъёо нь бага зэрэг аймшигтай юу? Янз бүрийн сортуудын хувьд (AHA vs BHA) энэ нь бас жаахан будлиантай байдаг. Бид ТУЗ-ийн гэрчилгээтэй арьсны эмч Доктор Шари Сперлингийг сонгов Сперлинг арьс судлалын Нью Жерсигийн Флорхам Парк хотод тэдний ялгааг тайлбарлаж, яг юу хийдгийг бидэнд нэг удаа, бүрмөсөн хэлэх.
Тэгээд юу гэж яг AHA ба BHA мөн үү?
AHA болон BHA аль аль нь арьсыг гуужуулахад тусалдаг хүчил юм гэж доктор Сперлинг тайлбарлав. AHA нь альфа гидрокси хүчлийн товчлол бөгөөд ихэвчлэн гликолийн хүчил ба сүүн хүчлийн хэлбэрээр ирдэг. AHA нь усанд уусдаг тул арьсанд төдийлөн нэвтэрдэггүй. Эдгээр нь илүү өнгөцхөн бөгөөд хөгшрөлтийн эсрэг, батганы сорвижилт, пигментацийн асуудал зэрэг гадаргуугийн түвшний асуудлуудыг арилгахад тусалдаг гэсэн үг юм. Доктор Сперлинг үргэлжлүүлэн BHA нь бета гидрокси хүчил буюу бидний мэддэг салицилийн хүчил гэсэн үг юм. Тосонд уусдаг будгийн ачаар BHA нь арьсны гүнд нэвтэрч, бактерийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. BHA нь сэвх болон батгад өртөмтгий арьсыг эмчлэхэд тохиромжтой.
Аль хүчил сонгохоо яаж мэдэх вэ?
Хэдийгээр AHA ба BHA хоёулаа хүчил боловч тэдгээрийг өөр өөр зорилгоор ашигладаг. Доктор Сперлингийн тайлбарласнаар, AHA нь гуужуулагч нөлөөтэй тул хуучин арьсны эсүүдийн хоорондын холбоог тасалж, шинэ, эрүүл эсийг хялбархан бий болгоход тусалдаг. AHA нь коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, нарийн үрчлээ, гиперпигментацийн харагдах байдлыг багасгахад тусалдаг. Хэрэв та хуурай, уйтгартай арьстай бол AHA нь арьсны дээд давхаргыг хуурайшуулахгүйгээр гуужуулах гайхалтай арга юм.
BHA нь арьсанд шингэж, нүх сүвнээс илүүдэл өөхийг цэвэрлэж, өө сэв, батга, хэт их тослогжилтыг арилгахад тусалдаг. Энэ нь яагаад жоргүй байдаг батгатай бүтээгдэхүүнүүдэд салицилийн хүчил агуулагддаг ба яагаад бид бүгд үүнийг өмнө нь сонсож байсныг тайлбарлаж байна. Тиймээс хэрэв та тослог, батгад өртөмтгий арьстай бол BHA нь танд тохирсон байх магадлалтай.
AHA болон BHA-г хамт хэрэглэх нь аюулгүй юу?
Тийм ээ! Олон бүтээгдэхүүн аль хэдийн AHA болон BHA-ийн хослолыг агуулдаг. Хэрэв та уйланхайтай батгатай эсвэл ерөнхийдөө батгад өртөмтгий арьстай, хуучин сэвхний сорвийг арилгахын зэрэгцээ шинэ батга үүсэхээс сэргийлж байвал тэдгээрийг хамт хэрэглэх нь ялангуяа ашигтай байдаг. Энэ хослол нь насанд хүрэгчдийн батга эсвэл тослог арьсанд өртөж, нарийн үрчлээг арилгахыг хүсдэг 30-аас дээш насны хүмүүст тохиромжтой.
Та AHA болон BHA-г хэр олон удаа хэрэглэх ёстой вэ?
Арьсаа хэт гуужуулж болзошгүй тул AHA-г өдөр бүр хэрэглэх хэрэгтэй. Бодоод үз дээ: Та өдрөөс өдөрт шинэ, шинэ арьсны эсийг тайлахыг хүсэхгүй байна (өө). Цистийн батга гэх мэт асуудлуудын хувьд BHA-г өдөр бүр хэрэглэхэд аюулгүй бөгөөд тосны үйлдвэрлэлийг зохицуулж, зовиуртай сэвх толбо үүсэхээс сэргийлнэ.
Доктор Сперлинг нарны гэрэлд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг тул цэвэрлэж, тоник хийсний дараа хоёуланг нь шөнийн цагаар хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өдрийн цагаар арьсны шинэ эсийг хэт ягаан туяаны гэмтлээс хамгаалахын тулд SPF-ийг маш их хичээх хэрэгтэй.
Хүн бүр AHA болон BHA хэрэглэж болох уу?
Тийм ээ! Эмзэг арьстай хүмүүс ч гэсэн AHA болон BHA-аас ашиг тус хүртэх боломжтой. Эмзэг арьсанд тохирно гэсэн бүтээгдэхүүнээс эхэлж хэдхэн хоног тутамд хэрэглээрэй. Хэрэв цочрол гарахгүй гэж үзвэл та үүнийг өдөр бүр хэрэглэж болно.
Гэрэлтэхэд бэлэн үү? Доктор Сперлинг болон манай AHA, BHA сонголтуудыг доороос худалдаж аваарай.
Нордстром
Доктор Сперлингийн сонголтууд
Паулагийн сонголт 2% BHA шингэн гуужуулагч
Доктор Сперлинг яагаад энэ бүтээгдэхүүнд дуртай болсон гол шалтгаан? Энэ нь толботой арьсны улайлтыг багасгахад тусалдаг гэж тэр хэлэв. Борлуулсан.Худалдан авах () Улта
Murad AHA/BHA гуужуулагч цэвэрлэгч
Хэрэв та сэдэвчилсэн нэмэлт эмчилгээ хийлгэхийг хүсэхгүй байгаа бол Доктор Сперлинг энэхүү цэвэрлэгчийг санал болгож, 'Энэ нь AHA болон BHA (салицилийн, сүүн ба гликолийн хүчил) хоёуланг нь хослуулан арьс арчилгааны нэмэлт арга хэмжээ авахгүйгээр үхэжсэн арьсыг арилгахад тусалдаг' гэжээ. . АмазонСогтуу заан T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum
Чи хүсвэл бүгд хүчил, доктор Сперлинг энэхүү ийлдсийг магтаж, 'Энэ нь гликол, сүүн, дарс, нимбэг, салицилийн хүчлүүдийн AHA/BHA холимог агуулсан бөгөөд арьсны дээд давхаргыг гуужуулж, гүн гүнзгий асуудлуудыг шийдвэрлэх болно' гэжээ. Өглөө бүр илүү толигор, гэрэлтсэн өнгө таных болно. DermstoreРедакторуудын сонголт
Өвс тэжээлтэн ургамлын гаралтай Цэнхэр tansy маск
Хэрэв та AHA болон BHA нь цочромтгой байж магадгүй гэж бодож байвал дахин бодоорой. Энэхүү маск нь хүрэлцэх үед хөргөж, ууртай арьсыг тайвшруулахын зэрэгцээ арьсыг зөөлөн гуужуулж, нүх сүвийг онгойлгож, шинэчлэгдсэн мэдрэмжийг төрүүлнэ. DermstoreSunday Riley САЙН ГЕНҮҮД Бүгд нэгд нь сүүн хүчлийн эмчилгээ
MultiplePampereDpeopleny засварлагчид арьсыг гэрэлтүүлж, чийгшүүлэхийн тулд эдгээр материалыг хадгалдаг. Зөөлөн сүүн хүчил нь үхэжсэн арьсыг зөөлрүүлж, өтгөн тууштай байдал нь арьсыг чийгшүүлнэ. DermstoreJuice Beauty НОГООН АЛИМЫН хальс Бүрэн хүч чадалтай
AHA болон BHA-ийн холимог нь илүү жигд өнгө, бүтэцтэй болоход тусалдаг бол усан үзмийн үрийн ханд нь антиоксидант хамгаалалтын ач тусыг нэмэгдүүлдэг. DermstoreREN Clean Skincare Бэлэн Тогтвортой гэрэлтдэг өдөр тутмын AHA тоник
Чийгшүүлэгчээ түрхэхээсээ өмнө энэ тонерыг түрхэж түрхээрэй. DermstoreSanitas арьс арчилгааны цайруулагч гуужуулагч дэвсгэр
AHA-аар дүүрэн эдгээр салфетка нь гэртээ эсвэл явж байхдаа гуужуулагчийг төгс болгоно. DermstoreSkinMedica AHA/BHA гуужуулагч цэвэрлэгч
Доктор Сперлингийн дурьдсанчлан, AHA болон BHA цэвэрлэгч нь арьсны өнгөний нэмэлт эмчилгээ шаардлагагүйгээр арьсны өнгөн хэсгийг сэргээх гайхалтай арга юм. Энэ нь үрэвслийг багасгах тайвшруулах лаванда цэцгийн хандыг агуулдаг. DermstoreSkinCeuticals Glycolic 10 шинэчлэгдэнэ
Энэхүү шөнийн масктай унтах зуураа хүчилээ бүх ажлыг нь хийлгээрэй. 10 хувийн гликолийн хүчил ба 2 хувийн фитийн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүн нь таны зүгээс ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр илүү цэвэрхэн арьстай болох нь эмнэлзүйн судалгаагаар батлагдсан. Нил сааралДоктор Деннис Гросс Клиникийн зэрэглэлийн өнгөлөгч шингэн хальс
Та арьсны эмчийн өрөөнд үнэтэй хальс авч болно. Эсвэл лонхонд хийсэн хальсыг нь хэрэглэж болно. Доктор Деннис Гросс гэртээ хэрэглэхэд тохиромжтой байхын тулд өөрийн гарын үсэг бүхий оффисын эмчилгээг савласан. Дээрээс нь үхэжсэн эсийг уусгаж, гялалзсан арьсыг нээхэд ердөө хоёрхон минут л хангалттай.ХОЛБООТОЙ : Меган Марклын дуртай арьс арчилгааны брэнд саяхан витамин С серум гаргажээ.