Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Мангалуру эргээс завь завьтай мөргөлдөх үеэр гурван загасчин амиа алдахаас эмээв
- Медведев Монон Карло Мастерсаас коронавирусын эерэг шинжилгээний дараа гарчээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Алоо паляны жор бол айл бүрт бэлддэг Карнатакагийн алдартай хачиртай жор юм. Алогадде паля гэж нэрлэдэг энэхүү хоолыг бүхэл бүтэн халуун ногоотой төмсөөр чанаж бэлтгэдэг.
Карнатака маягийн төмсний карри нь ерөнхийдөө будаа, роти, поритай сайн зохицдог боловч масала доза хийхэд масала хэлбэрээр ашигладаг. Амны хөндийгөөр усалдаг энэхүү төмсний карри нь самосад ч бас дүүргэлт хийж болно.
Ерөнхийдөө төмсний паляны масалаа төмс чанаж байхад нэмж өгдөг бол энэ жороор бид эцэст нь масалаа нэмж анхилуун үнэр өгөх болно. Энэхүү төмсний карри жорыг бэлтгэхэд хурдан бөгөөд хялбар байдаг.
Хэрэв та бүх цаг үеийн дуртай төмсөөр хоол хийх хүсэлтэй байгаа бол энэ жорыг туршиж үзэх нь дамжиггүй. Энд видео, алхам алхмаар процедурыг зургийн хамт оруулав.
ALOO PALYA RECIPE VIDEO
АЛОО ПАЛЯНЫ ЖОР | ТӨМСНИЙ ПАЛЯА ХЭРХЭН БЭЛТГЭХ | ALOOGADDE PALYA жор КАРНАТАКА-СТИЛЬ ТӨМСИЙН КАРРИ ЖОР Алоо Паляны жор | Төмсний паля хэрхэн бэлтгэх вэ | Aloogadde Palya жор | Карнатака маягийн төмсний карригийн жор бэлтгэх цаг 5 мин хоол хийх цаг 30м нийт цаг 35 минЖор бичсэн: Archana V
Жорны төрөл: Хачир
Үйлчилнэ: 2
Найрлага-
Төмс - 4
Ус - 2 аяга
Тос - 1½ цайны халбага
Сонгино (хэрчсэн) - 2
Улаан лооль - 2
Амт нь давс
Турмерик нунтаг - чимх
Chilli нунтаг - 2 tsp
Cinnamon sticks - 2 хагас инчийн саваа
Хумс - 3-4
Хэрхэн бэлтгэх вэ-
1. Төмсийг даралтат агшаагчид хийнэ.
2. Ус асгаж, даралтаар 2 удаа исгэртэл чанана, бүрэн хөргөнө.
3. Агшаагчаас төмсөө аваад хальсыг нь цэвэрлээрэй.
4. Гараараа жижиглэн хэрчээд нухна.
5. Үүний зэрэгцээ халаасан хайруулын тавган дээр тос авна.
6. Сонгино нэмээд цайвар хүрэн болтол нь шарна.
7. Улаан лооль, бага зэрэг давс нэмнэ.
8. Сайтар чанаж, таглаатай тагла.
9. Улаан лоолийн ус уурших хүртэл 5 минутын турш хооллоорой.
10. Турмерик нунтаг, улаан чинжүүний нунтаг, давсаа хийж амтална.
11. Сайн холино.
12. Шанцай мод, хумсыг зуурмаг дээр нэмээд пестлет ашиглан бутлана.
13. Төмс дээрээ нэмээд үйлчлэхээсээ өмнө дахин холино.
- 1. Энэ хоолыг ямар ч Врат эсвэл мацаг барих тохиолдолд сонгиногүйгээр хийж болно.
- 2. Халуун ногооны үнэрийг хадгалахын тулд эцэст нь буталсан масалаа нэмнэ.
- Үйлчлэх хэмжээ - 1 аяга
- Калори - 145 кал
- Өөх - 9 гр
- Уураг - 4 гр
- Нүүрс ус - 12 гр
- Элсэн чихэр - 4 гр
- Шилэн - 3 гр
АЛХАМ АЛХАМ - АЛО ПАЛЯГ ХЭРХЭН ХИЙХ ВЭ
1. Төмсийг даралтат агшаагчид хийнэ.
2. Ус асгаж, даралтаар 2 удаа исгэртэл чанана, бүрэн хөргөнө.
3. Агшаагчаас төмсөө аваад хальсыг нь цэвэрлээрэй.
4. Гараараа жижиглэн хэрчээд нухна.
5. Үүний зэрэгцээ халаасан хайруулын тавган дээр тос авна.
6. Сонгино нэмээд цайвар хүрэн болтол нь шарна.
7. Улаан лооль, бага зэрэг давс нэмнэ.
8. Сайтар чанаж, таглаатай тагла.
9. Улаан лоолийн ус уурших хүртэл 5 минутын турш хооллоорой.
10. Турмерик нунтаг, улаан чинжүүний нунтаг, давсаа хийж амтална.
11. Сайн холино.
12. Шанцай мод, хумсыг зуурмаг дээр нэмээд пестлет ашиглан бутлана.
13. Төмс дээрээ нэмээд үйлчлэхээсээ өмнө дахин холино.
