Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- Вишну Вишал, Жвала Гутта нар 4-р сарын 22-ны өдөр зангидахаар болжээ: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Эмэгтэйчүүд бидний ихэнх нь сар бүр тохиолддог сарын тэмдгийн аймшигт өвдөлтийг мэддэг байх, тийм үү?
Эмэгтэй хүн сарын тэмдэг ирсэн өдрүүд нь ихэнх эмэгтэйчүүдэд тааламжгүй байдаг тул өдөр тутмын ажлуудаа амархан хийх боломжгүй байдаг.
Чухамдаа эмэгтэй хүн сарын тэмдэг ирэх үедээ өвдөлтийг даван туулах чадваргүй болохоор анх удаа эмэгтэй хүн болж төрөөгүй байгаасай гэж олон удаа хүсдэг.
Гэсэн хэдий ч хүний бие махбодийн бие махбодийн бусад процессын нэгэн адил сарын тэмдэг ирэхээс зайлсхийх боломжгүй юм.
Сарын тэмдгийг эмэгтэй хүн бүр эр бэлгийн бойжилт эхлэхээс цэвэршилт хүртлээ тохиолддог байгалийн үзэгдэл гэж тодорхойлж болно.
Өвдөлт намдаах үе: Өвчин намдаах эмчилгээг гэрийн эмчилгээ, сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдаах байгалийн эмчилгээ | БолдскийСар бүр дор хаяж 4-5 хоногийн турш эмэгтэй хүн жирэмслэхгүй бол умайн хана цутгаснаас болж үтрээнээс нь цус гардаг.
Сарын тэмдгийн үеэр бие махбодид дааврын өөрчлөлтүүд ихэсч, умайн хананд үрэвслийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь асгарахад бэлэн тул хэвлийн доод хэсэгт маш их өвдөлт, таагүй байдал үүсгэдэг.
Маш олон эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн үеэр тэвчихийн аргагүй өвдөлтийг мэдэрч, өвчин намдаах эм ууж, улмаар эрүүл мэндэд нь хохирол учруулдаг.
Бие махбодийн дааврын тэнцвэргүй байдлаас болж олон эмэгтэйчүүдэд хэт их өлсгөлөн, сэтгэлийн байдал, ядаргаа, ерөнхий сулрал зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
Ихэнх тохиолдолд сарын тэмдгийн өвдөлт тэвчихийн аргагүй эмэгтэйчүүдэд өвдөлт намдаах эм уух нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг.
Тиймээс, үе мөчний өвдөлтийг бууруулахад туслах гэрийн эмчилгээний аргыг танилцуулж байна.
Шаардлагатай найрлага:
- Архи (илүү зохимжтой архи эсвэл бренди) - 4 хоолны халбаганууд
- Лаванда цэцгийн эфирийн тос - 2 халбага
Гэрийн нөхцөлд сарын тэмдгийн өвдөлтийг бууруулах энэхүү байгалийн гаралтай эмийг тогтмол хэмжээгээр, зохих хэмжээгээр хэрэглэхэд тустай болох нь батлагдсан.
Хэрэв та өвдөлтийн ялгааг анзаараагүй байсан ч энэ аргыг хэрэглэсэн эхний сард тэвчээртэй байх нь чухал юм, учир нь эмчилгээ аажмаар, ихэвчлэн хэрэглээний хоёр дахь сараас эхлэн үр дүнгээ өгөх болно.
Энэ эмийг хэрэглэхийн зэрэгцээ үе үе тослог, халуун ногоотой хөнгөн зууш гэх мэт үрэвсэлт хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр гэдэс базлах нь улам дорддог.
Нэмж дурдахад дасгал хөдөлгөөн нь таны дааврыг тэнцвэржүүлж чаддаг тул тогтмол дасгал хийх нь үе үе өвдөх мэдрэмжийг бууруулахад тусалдаг.
Согтууруулах ундаа, лаванда цэцгийн эфирийн тос хоёулаа үе үе умайн орчмын үрэвслийг бууруулах чадвартай тул өвдөлтийг бууруулдаг.
Согтууруулах ундаа, лаванда цэцгийн эфирийн тосны ферментүүд арьсаар дамжин умайн гаднах мембранд хүрч, өвдөлт намдаахад тусалдаг.
Хэрэглэх арга:
- Эхлээд лаванда цэцгийн эфирийн тосыг тэнгисийн цэргийн бүсэд болон эргэн тойронд түрхээд хэдэн минутын турш зөөлөн иллэг хий.
- Дараа нь ижил үйл явцыг согтууруулах ундаагаар давтана.
- Та эдгээр орцуудыг хэвлий товчондоо түрхэхдээ хөвөн арчдас ашиглаж болно.
- Сарын тэмдэг ирэх бүрт энэ үйлдлийг давт.
