Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Медведев Монон Карло Мастерсаас коронавирусын эерэг шинжилгээний дараа гарчээ
- Вишну Вишал, Жвала Гутта нар 4-р сарын 22-ны өдөр зангидахаар болжээ: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Сонгины үнэ тэнгэрт хадаж байхад бидний өдөр тутмын хоолонд урьдын адил тансаг хэрэглээ бараг байхгүй. Тэгэхээр энэ нь бид сайн сонгино идэхээс татгалзах ёстой гэсэн үг үү? Энэтхэгчүүд бид бүх зүйлд шийдэлтэй байх албагүй. Тиймээс, хэрэв та 'тансаг сонгино' худалдаж авах боломжгүй бол санаа зовох хэрэггүй. Сонгиногүй загасны жорыг танд санал болгож байна.
Бенгаличийг түүний дуртай маачер жор ба бхатаас (загасны карри, будаа) илүү баясгах зүйл алга. Тиймээс Бенгалчууд дуртай зүйл болох загастайгаа туршиж үзэхийн тулд маш их шаналдаг. Энэхүү жор нь Бенгалийн ээжийн гал тогооны өрөөнөөс гаралтай бөгөөд амттай, энгийн, хурдан бөгөөд мэдээжийн хэрэг сонгиногүйгээр бэлтгэгддэг.
Тиймээс, жорыг уншаад үзээрэй. Энэ нь сонгинотой загасны карриас ч илүү амттай юм!
Үйлчилнэ: 4
Бэлтгэх хугацаа: 10 минут
Хоол хийх хугацаа: 20 минут
Найрлага
- Загас (илүү зохимжтой Роху эсвэл Хилса) - 4 ширхэг (дунд хэмжээтэй)
Журам
- Загасны хэсгүүдийг усаар сайтар угааж цэвэрлээрэй.
- Загасны хэсгүүдийг хагас халбага турмерик нунтаг, давсаар даршилна.
- Хоёр халбага гичийн тосыг хайруулын тавган дээр халаана.
- Загасны хэсгүүдийг бүх талаас нь 5-6 минутын турш удаан дөлөөр хуурна.
- Дууссаны дараа загасны хэсгүүдийг тавган дээр шилжүүлээд хажуу тийш нь байлга.
- Хоёр хоолны халбагын тосыг хайруулын тавган дээр халааж, зирийн үрийг нэмнэ. Нэг минут хуурна.
- Цагаан гааны зуурмаг, ногоон чинжүү, төмс нэмээд дунд зэргийн гал дээр нэг минут орчим хуурна.
- Турмерик нунтаг, улаан чинжүүний нунтаг, зирийн нунтаг зэргийг ойролцоогоор хагас аяга усанд хольж хутгаад хайруулын тавган дээр хийнэ.
- 3-4 минут байлгана.
- Давс, элсэн чихэр, хагас аяга ус нэмнэ. Сайн холино.
- Одоо шарсан загасны хэсгүүдийг нэмнэ. Дунд зэргийн гал дээр 3-4 минут буцалгана.
- Одоо цагаан будааны гурилыг хагас аяга усанд хутгаад хайруулын тавган дээр хийнэ. Сайн холино, бөөгнөрөл үүсээгүй эсэхийг шалгаарай.
- Дахиад хоёр минут буцалгаад дөлөө унтраа.
- Жижиглэсэн кориандрын навчаар загасны карри чимэглээрэй.
Энэхүү амтат Бенгал загасны карри дээр уурын будаагаар үйлчилж, сонгиногүй сайхан хоол идээрэй.
