Бенгал маягийн улаан лоолийн чутни жор: чихэрлэг ба халуун ногоотой бенгалийн улаан лоолийн чутни

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

  • 6 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдолЧайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
  • adg_65_100x83
  • 7 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай! Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
  • 9 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй. Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
  • 12 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13 Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Жор Oi-Sowmya Subramanian-ийн жор Оруулсан: Совмя Субраманиан | 2017 оны 9-р сарын 22-ны өдөр

Бенгалийн хэв маягийн улаан лоолийн чутни бол тухайн бүс нутагт бэлтгэсэн амтат, халуун ногоотой амтлагч юм. Улаан лоолийн янданг олон янзын аргаар бэлтгэж болох бөгөөд тухайн бүс нутгийн онцлог шинж чанартай байдаг. Бенгалд улаан лоолийн чутни нь чихэрлэг, халуун ногоотой хоол хэлбэрээр бэлтгэгддэг бөгөөд пападтай хамт иддэг.



Улаан лоолийн чутни (Бенгалийн хэв маяг) нь гичийн тосоор чанаж хийдэг тул өвөрмөц үнэр, амт өгдөг. Хуурай 5 амтлагчийн холимог болох паанч порон нь энэ жорны өвөрмөц байдлыг нэмж өгдөг.



Бенгалийн хэв маягийн улаан лоолийн чутни бол энгийн бөгөөд хурдан жор бөгөөд мэдээлэлгүй зочид тохиолдсон тохиолдолд түргэн шуурхай хийж болно. Энэ нь пападтай сайн гарааны тоглогч болж чаддаг.

Улаан лоолийн янданг хүүхдүүдэд сэндвичээр тарааж өгдөг чанамал болгон ашиглаж болно. Тиймээс энэ нь сургуулийн хамгийн тохиромжтой зуушны хайрцагны жорыг бүрдүүлдэг. Бенгалчууд энэ чотнейг бусад олон хүмүүстэй хамт баяр ёслолын үеэр бэлтгэж, эхлэгчдэд бүрэн дүүрэн хүртдэг.

Уламжлалт бөгөөд энгийн Бенгал маягийн улаан лоолийн чутник бэлтгэх аргыг дүрсэлсэн видео бичлэг, алхам алхмаар журам, зургуудыг энд оруулав.



БЕНГАЛИ-СТИЛЬ, улаан лоолийн чутнейн видеоны жор

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор БЕНГАЛИ-СТИЛИЙН ЛООМАТЫН ЧАНТНЫ ЖОР | Чихэрлэг, халуун ногоотой Бенгали улаан лоолийн чутни | ТАМАТАР ЧАНГАНЫ ЖОР (БЕНГАЛИ ХЭВШИЛ) | Бенгалийн улаан лоолийн чутни жороор хийсэн жор Бенгаль маягийн улаан лоолийн чутни жор | Амтат ба халуун ногоотой бенгалийн улаан лоолийн чутни | Таматар Чутнейн жор (Бенгалийн хэв маяг) | Бенгалийн улаан лоолийн хоол хийх жор бэлтгэх цаг 5 мин хоол хийх хугацаа 10м нийт цаг 15 мин

Жор бичсэн: Meena Bhandari

Жорны төрөл: Хурга

Үйлчилнэ: 1 аяга



Найрлага
  • Улаан лооль - 4

    Jeera - 1 tsp

    Гичийн үр - 1 tsp

    Метийн үр - 1 tsp

    Калонжи - 1 tsp

    Saunf (fennel үр) - 1 tsp

    Гичийн тос - 1½ tbsp

    Ginger (сараалжтай) - 1½ tbsp

    Давс - 1 tsp

    Элсэн чихэр - ¼ аяга

    Ус - ½ аяга

    Улаан хүрэн хальс - 2 tsp

Улаан будаа Канда Поха Хэрхэн бэлтгэх вэ
  • 1. Улаан лоолийн дээд үзүүрийг аваад том хэсгүүдэд хуваа.

    2. Аягандаа jeera нэмнэ.

    3. Дараа нь гичийн үр, метийн үрийг нэмнэ.

    4. Калонжи, саун нэмээд панч фрон болгохын тулд сайтар холино.

    5. Халаасан хайруулын тавган дээр гичийн тос нэмнэ.

    6. Панон фроныг нэмж сайн шарна.

    7. Зуурч эхлэх хүртэл 2 минут орчим шарна.

    8. Сараалжтай цагаан гаа нэмээд дахин шарна.

    9. Улаан лоолийг нэмнэ.

    10. Давс нэмээд 2 минутын турш сайтар хутгана.

    11. Элсэн чихэр нэмээд сайтар холино.

    12. Үүнийг 2-3 минутын турш хооллоорой.

    13. Дараа нь, ус нэмээд сайтар холино.

    14. Усыг уурших хүртэл дахин 5 минут байлгана.

    15. Улаан чинжүүний ширхэгийг нэмж сайтар хутгана.

    16. Үйлчлэх.

Зааварчилгаа
  • 1. Хоолойнд хуурай жимс нэмж өгч баялаг болгоно.
  • 2. Чутникийг гичийн тосоор бэлтгэдэг уламжлалтай. Гэсэн хэдий ч та ердийн хоол хийх тосыг ашиглаж болно.
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
  • Үйлчлэх хэмжээ - 1 халбага
  • Калори - 20 кал
  • Өөх тос - 1.3 гр
  • Уураг - 0.4 гр
  • Нүүрс ус - 4 гр
  • Элсэн чихэр - 4 гр

АЛХАМ АЛХАМ - БЕНГАЛИ-СТИЛЛИЙН ТОМАТО ЧАННИЙГ ХЭРХЭН ХИЙХ ВЭ?

1. Улаан лоолийн дээд үзүүрийг аваад том хэсгүүдэд хуваа.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

2. Аягандаа jeera нэмнэ.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

3. Дараа нь гичийн үр, метийн үрийг нэмнэ.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

4. Калонжи, саун нэмээд панч фрон болгохын тулд сайтар холино.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

5. Халаасан хайруулын тавган дээр гичийн тос нэмнэ.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

6. Панон фроныг нэмж сайн шарна.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

7. Зуурч эхлэх хүртэл 2 минут орчим шарна.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

8. Сараалжтай цагаан гаа нэмээд дахин шарна.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

9. Улаан лоолийг нэмнэ.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

10. Давс нэмээд 2 минутын турш сайтар хутгана.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

11. Элсэн чихэр нэмээд сайтар холино.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

12. Үүнийг 2-3 минутын турш хооллоорой.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

13. Дараа нь, ус нэмээд сайтар холино.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

14. Усыг уурших хүртэл дахин 5 минут байлгана.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

15. Улаан чинжүүний ширхэгийг нэмж сайтар хутгана.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

16. Үйлчлэх.

бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор бенгали маягийн улаан лоолийн чутни жор

Маргааш Таны Зурхай

Алдартай Бичлэг