Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Анирбан Лахири RBC Heritage-ээс түрүүлж явна
- Хомсдол нь асуудал биш юм: Эрүүл мэндийн яам мужуудыг COVID вакциныг 'буруу удирдаж' байна гэж хатуу шүүмжилж байна
- Reliance Jio, Airtel, Vi, болон BSNL-ээс нэвтрэх түвшний бүх өгөгдлийн жагсаалтын жагсаалт
- Шүүхээс гарсан Вира Сатхидар Ака Нараян Камбл Ковид-19-ийн улмаас хол өнгөрөв
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Та нүүрэндээ дал шиг энгийн, энгийн зүйлийг ашиглаж болохыг мэдэж байсан уу? Дал буюу сэвэг зарам нь уургаар баялаг юм. Дал нь бидний бие махбодид шаардлагатай бүх шим тэжээлийг өгдөг тул бидний өдөр тутмын хоолны дэглэмд ихэвчлэн ордог. Дал нь бидний эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай байдаг.
Мөн далийг нүүрэндээ хэрэглэж, өөгүй өнгө авах боломжтой. Арьс арчилгааны дэглэмийн хувьд ямар ч төрлийн далийг хэрэглэх нь туйлын энгийн. Мэдээжийн хэрэг, бүх гал тогооны өрөөнүүд нь янз бүрийн янз бүрийн dals-тэй байдаг нь нэмэлт ашиг тус юм.
Энэ бол арьсны ихэнх асуудлыг арилгах хямд, хялбар арга юм. Нүүрний арьс үнэхээр мэдрэмтгий тул бид ямар ч муу хариу үйлдэл үзүүлэхийг хүсэхгүй байгаа тул нүүрэндээ ямар нэгэн шинэ орц найрлагыг туршиж үзэхээсээ өмнө нөхөөсний тест хийхийг зөвлөж байна.
Тиймээс арьсны бүх асуудлыг богино хугацаанд эцэс болгохын тулд эдгээр даль нүүрний багцыг туршаад үзээрэй! Тэд таны төлөө ажиллаж байсан эсэхийг бидэнд мэдэгдээрэй.
1. Батганы хувьд: Дал дахь уургууд нь нүүрний батга болон бусад асуудлуудыг арилгахад маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Аливаа дал, илүү зохимжтой масор далийг нунтаг болтол нь бутлаад, ус, турмериктай холино. Турмерикын үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ нь батга эмчлэхэд тусалдаг.
2. Гялалзсан арьсны хувьд: Дээрхтэй ижил жорыг ашиглаарай, гэхдээ тод, гэрэлтсэн арьсанд сарнайн ус нэмнэ.
3. Нүүрний үсэнд: Masoor dal нь үсний булцууг задлахад тусалдаг олон тооны тэжээллэг бодисуудтай тул нүүрний үсний ургалтыг аажмаар бууруулдаг. Дал, бүйлсний тосоор зуурмаг хийж, үс ургах чиглэлд удаан дугуй хөдөлгөөнөөр үрж цэвэрлэнэ.
4. Гуужуулагч: Далийн мөхлөгт хэсэг нь үхсэн арьсны эсийг зайлуулахад тусалдаг бөгөөд гөлгөр, амьд харагддаг арьсыг бий болгодог.
5. Шударга байдал: Буталсан дал нунтагыг турмерик, бесан, тарагтай хольж, цайвар арьстай хүмүүст зориулсан гайхалтай нүүрний багц хийх боломжтой. Үүнийг долоо хоногт нэг удаа хэрэглээрэй.
6. Тос арилгах: Дал, сарнайн ус, нимбэгний шүүс зэргийг зуурмаг хийж шаргал арилгах эцсийн нүүрний баглаа боодол хий. Арьс өнгөний асуудал таныг зовоож байгаа үед үүнийг ашиглаарай.
7. Убтан: Убтан бол төгс арьс авах эртний аргуудын нэг юм. Энэ нь тэдний бүх давуу талыг нэг нүүрний багцад нэгтгэх маш олон найрлагатай холимог юм. Үргэлж хүсч байсан гайхалтай гэрэлтсэн арьсыг олж авахын тулд куркума, бесан, дал модоор убтан хий. Та үүний үндэс болгон тараг эсвэл сүүг ашиглаж болно.
8. Тослог арьс: Тослог арьс нь асар их асуудал үүсгэдэг, гэхдээ нүүрний сав баглаа боодлын тусламжтайгаар та энэ асуудлыг хялбархан эмчлэх боломжтой. Дал нь хэт их тосыг амархан шингээж, арьсыг царцсан харагдуулдаг.
9. Хар толбо: Турмерик, дал, зөгийн балыг хольж спот эмчилгээнд зориулан далын нүүрний багц хий. Энэ бол арьс арчилгаанд зориулж нүүрний даль багцыг ашиглах төгс арга юм.
10. Пигментаци: Пигментацийн эсрэг сайн багцыг авахын тулд besan ба masoor dal холино. Энэ хольцыг нүүрнийхээ арьсан дээр үрж, тэгш бус бүх арьсаа арилгана.
11. Шороог зайлуулах: Заримдаа нүх нь шороо бөглөрдөг. Ийм зүйл тохиолдвол та арьсныхаа бохирдлыг арилгахын тулд далийг ашиглаж болно.
12. Толбо: Таны өө сэв толбо танд байна уу? Толбыг арилгахын тулд dal-ийг богино хугацаанд арилгах хэрэгтэй.
