Чихрийн шижин өвчний гашуун хулуу шүүсний жор | Жин хасах жүүсний жор

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Жор Oi-Arpita-ийн жор Бичсэн: Арпита | 2018 оны 5-р сарын 4-ний өдөр

Чихрийн шижин өвчний гашуун шүүсийг хэрхэн яаж хийх вэ | Болдский

Энэтхэгийг дэлхийн 'Чихрийн шижингийн нийслэл' гэж нэрлэдэгийг та мэдэх үү? Манай улсын 50 сая гаруй хүн ам чихрийн шижингийн 2-р хэлбэртэй тулгардаг. Энэ өвчнийг цаг тухайд нь оношилж, эм уух нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хяналтаа тогтоон барихад тусалдаг боловч бид хүмүүсийн цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад туслах байгалийн гаралтай үр дүнтэй аргуудыг олж мэдсэн.

Гашуун хулуу эсвэл Карела бол бид бүгдээрээ хайрыг үзэн яддаг харилцаатай байдаг, түүний ач холбогдлыг мэддэг ч гэсэн өдөр тутмын хоолны дэглэмдээ нэмж оруулахаас эргэлздэг хүнсний ногооны нэг юм. Гэхдээ дараагийн удаа энэ ногоо, жимсийг хаяхаасаа өмнө биднийг сонсоорой!

Өдөрт нэг удаа уудаг гашуун хулууны шүүсийг өдөр тутмын хоолондоо нэмэхэд цусан дахь сахарын хэмжээг мэдэгдэхүйц бууруулж болохыг судалгаагаар нотолжээ. Үүгээр ч зогсохгүй энэхүү жүүс нь олон тооны амин дэм, эрдэс бодис, хүнсний эслэгээр дүүрсэн тул илүүдэл жингээс урьдчилан сэргийлж, нэлээд удаан хугацаанд цатгалан болгодог тул жингээ багасгахад тусалдаг.

Энэ яаж ажилдаг вэ?

Гашуун хулуу нь чихрийн шижингийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд charantin, polypeptide 2 зэрэг нь цусан дахь сахарын хэмжээг хянах, зүрхний шигдээс болох магадлалыг бууруулахад тусалдаг. Энэ нь антиоксидантаар дүүрэн тул дархлааг сайжруулж, арьсны эсийг хурдан хөгшрөхөөс сэргийлж, биеийн үрэвслээс сэргийлнэ.

Танд хэзээ байдаг вэ?

Энэхүү гашуун хулуу жүүсийг хийх хамгийн тохиромжтой цаг бол өглөө, өлөн элгэн дээрээ, кофейны өдөр тутмын хэрэглээнийхээ өмнө байдаг. Гэхдээ танд хүчиллэг байгаа бол үүнийг үдийн цайны дараа өдөр тутмын хоолны дэглэмдээ шинэхэн жүүсний жор болгон оруулаарай.

Хэрхэн гашууг багасгах вэ?

Энэ шүүс нь үндсэндээ гашуун амттай байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Гэхдээ бид хоёр аргыг хэрэглэснээр гашуун зовлонг мэдэгдэхүйц багасгаж чадна. Жишээлбэл, бүх үрийг нь аваад, гаднах арьсыг нь бүрэн цэвэрлээд, бага зэрэг давс хийж амталж, дээрээс нь хэдэн дусал нимбэг нэмнэ. Нимбэгний нэмэлт нь жүүсэнд тансаг амт өгөхөөс гадна витамин С-г өгч, таны биед илүү эрүүл болгоно.

Бүрэн гашуун хулуу жүүсний жорыг үзэхийн тулд видеогоо хурдан хараарай эсвэл зүгээр л жороор нь яваарай.

Чихрийн шижин өвчний гашуун шүүсний жор. | Жин хасах жүүсний жор | BITTER GOURD JUICE VIDEO Чихрийн шижин өвчний гашуун хулуу шүүсний жор | Жин хасах жүүсний жор | Гашуун хулууны жүүс видео бэлтгэл хийх хугацаа 5 минут 5 минутын хоол хийх хугацаа 3м нийт цаг 8 мин

Жор бичсэн: Preeti

Жорны төрөл: Шүүс

Үйлчилнэ: 1

Найрлага

1. Гашуун хулуу - 1-2

2. Шохой - ½

3. Турмерик - ¼ цайны халбага

4. Давс - чимх

Хэрхэн бэлтгэх вэ

1. Гашуун хулуу аваад зөв угаана уу.

2. Арьсыг хуулаад үрийг нь гаргаж ав.

3. Гашуун хулуугаа жижиглэн хэрчээд аяганд хийнэ.

4. Бага зэрэг давс нэмээд 10 минутын турш усанд байлгана.

5. Шүүс хийхийн тулд хэрчсэн хэсгүүдийг холигч дээр нэмээд ус нэмнэ.

6. Үүнийг жүүс болгон хутгаад давс, турмерикаар амтлана.

7. Нимбэгний хэдэн дуслыг нэмэхэд таны шүүс бэлэн болно!

Зааварчилгаа

1. Та гашуун зовлонг хэд хэдэн аргаар мэдэгдэхүйц бууруулах боломжтой. Үрийг нь хамт арьсыг хальслаад үзээрэй. Дээрээс нь давстай усанд дэвтээж, гашуун зовлонгоо хэр амархан бууруулж болохыг хараарай.
2. Хэрэв та тууштай чанараараа бага зузаан байхыг хүсвэл дээр нь их хэмжээний ус нэмнэ үү.

Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл