Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Шүүхээс гарсан Вира Сататидар Ака Нараян Камбл Ковид-19-ийн улмаас хол өнгөрөв
- Мангалуру эргээс завь завьтай мөргөлдөх үеэр гурван загасчин амиа алдахаас эмээв
- Медведев Монон Карло Мастерсаас коронавирусын эерэг шинжилгээний дараа гарчээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Охид бие махбодийнхоо хөрөнгийг хөгжүүлж эхэлмэгц эмэгтэй хүн бүрээс таашаал авч байгаадаа бахархдаг. Өсвөр наснаасаа эмэгтэй хүн хөхөө хөгжүүлж эхэлдэг. Хөхний хэмжээ нь эмэгтэй хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Цээж нь амархан хөгждөггүй эмэгтэйчүүд олон байдаг. Эмэгтэйчүүд та 20-оос дээш гарсны дараа хөхний хэмжээ нэмэгдэхгүй гэж эмэгтэйчүүд бодож болохгүй.
Эмэгтэй хүний бие үргэлж ямар нэгэн тасралтгүй өөрчлөлт, хувьслын дор байдаг. Гэсэн хэдий ч жижиг хөхний хэмжээтэй эмэгтэйчүүд олон байдаг. Хэрэв та өөрийгөө жижиг хөхтэй цорын ганц хүн гэж бодож байгаа бол энэ нь ер бусын зүйл биш гэдгийг мэдээд гайхах болно. Энэ бүхэн бол гормоны тоглоом юм. Гормон бол хөхний хэмжээ бага байх гол шалтгаануудын нэг юм. Үүнд генетик хүртэл томоохон үүрэг гүйцэтгэдэг.
Хэрэв бид асуудлыг илүү гүнзгийрүүлбэл жижиг хөхтэй болох олон шалтгаан бий. Үүнийг хар даа.
Хөхний хэмжээ бага байх шалтгаан:
- Гормоны тэнцвэргүй байдал
- Витамин дутагдалтай
- Муу хоолны дэглэм
- Мансууруулах бодис
- Эрчим хүчний түгжрэл
- Бамбай булчирхай
- Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал гэх мэт сэтгэл хөдлөлийн асуудлууд
- Бэлгийн бойжилтын үед дааврын дутагдал
- Генетик
- Өөх тосны агууламж муу
Эдгээр нь хөхний хэмжээ бага байх цөөн шалтгаан юм. Гоо сайхны хагалгаанд мөнгө үрэхийн оронд байгалийн аргаар хөхний хэмжээг нэмэгдүүлэх зарим аргыг ашиглаж болно.
Та хөхний хэмжээг нэмэгдүүлэх хоол хүнс идэж болно. Хоол тэжээлийн дутагдал нь өөх тосны агууламж муутай тул хөхний хэмжээг нэмэгдүүлэхгүй. Үүнээс гадна, эстроген ба тестостероны дутагдал нь хөхний жижиг хэмжээтэй болох шалтгаан болдог. Тиймээс тахианы мах, арвай, бөөрний буурцаг, сэвэг зарам, өндөг гэх мэт хоол хүнс нь хөхний хэмжээг нэмэгдүүлэх цөөн тооны сайн хоол хүнс юм.
Бром ба манган нь бие махбод дахь бэлгийн дааврын нийлэгжилтийг нэмэгдүүлдэг. Алим, хушга, бүйлс, лийр, дун, эрдэнэ шиш, цагаан гаа, сармис, сам хорхой нь бром, марганецаар баялаг. Кунжутын үр хүртэл хөхний хэмжээг байгалийн жамаар нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
Fenugreek, fennel, star anise, licorice, wild yam зэрэг өвсийг туршиж үзээд цөөн тоогоор нь нэрлэж болно. Эрүүл хооллолтоос гадна хөхний хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд байгалийн гаралтай тосоор хөхний массаж хийлгэж болно.
Хөхний хэмжээг байгалийн жамаар нэмэгдүүлэх эдгээр аргуудыг туршиж үзээрэй. Хэрэв танд хөхний хэмжээ бага байгаагийн цаана дааврын болон генетикийн асуудал байгаа бол эмчид хандах хэрэгтэй.
