COVID-19-ийн хямрал: Энэ цар тахлын үеэр сэдэл, эерэг сэтгэгдэл төрүүлэх эшлэлүүд

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Шал:

Төрсөн Өдөр:

Явуулах

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх

Зүгээр л

• 7 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
• 
• 8 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
• 10 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
• 13 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Бүү алдаарай

• Технологи BSNL нь урт хугацааны өргөн зурвасын холболтоос суулгалтын төлбөрийг арилгадаг
• Мэдээ Кумбх мела буцаж ирсэн хүмүүс COVID-19 цартахлыг улам даамжруулж болзошгүй: Sanjay Raut
• Спорт IPL 2021: BalleBaazi.com улирлыг 'Крикет Мачао' шинэ кампанит ажилтай угтаж байна.
• Кино Шүүхээс гарсан Вира Сатхидар Ака Нараян Камбл Ковид-19-ийн улмаас хол өнгөрөв
• Автомашин Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
• Санхүү Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
• Боловсрол CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
• Аялал Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар

Коронавирусын дэгдэлтээс болж дэлхий ертөнц хүнд хэцүү үеийг туулж байна. Хүмүүс өөрсдийгөө COVID-19-ээс аюулгүй байлгахын тулд гэртээ үлдэхээс өөр сонголтгүй үлддэг. Энэ бол дэлхийн өнцөг булан бүрт коронавирусын халдвар авч, олон хүн амиа алдсан цаг үе юм. Бараг бүх зүйл түгжээнд байгаа, хүмүүс гэртээ үлдэж, ихэнх хүн вирусын халдвар авсан ийм нөхцөл байдал бидний олонх нь стресс, түгшүүртэй байж магадгүй юм.

Гэхдээ энэ хүнд хэцүү нөхцөл байдалд тайван, эерэг сэтгэлтэй байх нь туйлын чухал болно. Тайван байх нь энэхүү тахлыг арилгах, бидэнд шаардлагатай үйлчилгээ үзүүлж буй хүмүүсийг дэмжихэд тусална.

Коронавирусыг түгжих үед та гэртээ үлдэх төдийгүй үүнийг ашиглахын тулд хийж чадах маш олон зүйл байдаг.

Тиймээс бид таныг илүү сайхан, урам зоригтой болгох эерэг эшлэлүүдийг авчирлаа. Та эдгээр эшлэлүүдийг хайртай хүмүүстэйгээ хуваалцаж болно.

1. Аливаа зүйлийн сайн талыг олж харахын тулд оюун ухаанаа сурга. Эерэг байх нь сонголт юм. Таны амьдралын аз жаргал таны бодлын чанараас хамаарна. '

хоёр. 'Хүчтэй бай, учир нь бүх зүйл сайжирна. Хэдийгээр одоо шуургатай ч хэзээ ч мөнх бороо орохгүй. '

3. 'Таны оюун ухаан бол танд байгаа хамгийн хүчтэй зэвсэг юм. Үүнийг эерэг бодлоор дүүргэх үед таны амьдрал өөрчлөгдөж эхэлнэ. '

Дөрөв. 'Коронавирусын цартахлын үед юун дээр алдаа гарахаа бодохоо больж, зөв ​​зүйлд анхаарлаа хандуулаарай.'

5. 'COVID-19-ийн үеэр стрессээ дарах хамгийн сайн арга бол таны сэтгэлийн түгшүүр биш харин таны хамгийн тод инээмсэглэлийг тодруулдаг хүмүүстэй хамт цагийг өнгөрөөх явдал юм.'

6. 'Өглөө бүр бид дахин төрж, өдрийн цагаар юу хийх нь хамгийн чухал юм.'

7. 'Энэ хэзээ ч амаргүй, гэхдээ үргэлж үнэ цэнэтэй байх болно.'

8. 'Эерэг сэтгэлгээ нь бүх зүйлийг сөрөг сэтгэлгээнээс илүү сайн хийх боломжийг танд олгоно.'

9. 'Катерпиллар ертөнц дуусч байна гэж бодож байтал тэр эрвээхэй болжээ.'

10. 'Энэ цар тахлын үеэр та эерэг сэтгэлээр, аз жаргалтай байх нь чухал юм. Ажлаа сайжруулахын тулд хичээнгүйлэн зүтгэж, хэзээ ч шантралгүй зүтгээрэй. '

арван нэгэн. 'Бүх зүйл сайн болохоор биш харин бүх зүйлийн сайн талыг олж харж чаддаг болохоор та аз жаргалтай байх хэрэгтэй.'

12. 'Нарны гэрлийг олж чадахгүй байгаа бол нарны гэрэл байхыг хичээ.'

13. 'Чи аз жаргалтай байх ёстой. Та сэтгэл догдлон хүлээж байгаа амьдралаараа амьдрах ёстой. Үүнийг бусдад бүү март.

14. 'Одоо, дараа нь аз жаргалаа хөөцөлдөхөө түр аз жаргалтай байх нь дээр.'

арван тав. 'Эцэст нь хэлэхэд та гурван зүйл л хичнээн их хайрлаж, хичнээн зөөлөн амьдарч, өөртөө зориулагдаагүй зүйлийг хичнээн сайхан сэтгэлээр хаяж байгаагаас хамаарна.'

16. 'Сайн зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлбэл сайн зүйл сайжирдаг.'

17. 'Бяцхан тэнэг зүйлс таны аз жаргалыг бүү хугалаасай.'

18. 'Дотор чинь юу мэдрэгдэж байгаа нь таны нүүрэнд тусна. Тиймээс үргэлж аз жаргалтай, эерэг сэтгэлтэй байгаарай. '

19. 'Аз жаргалтай амьдралыг бий болгоход маш бага зүйл л хэрэгтэй, энэ нь таны сэтгэлгээний дагуу байдаг.'

хорин. 'Коронавирусын энэ түгжээг таслах үед гадаа байж, аз жаргалтай байх зүйлээ хий.'

Маргааш Таны Зурхай

Мэдэх

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх