Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Сонгино нь таны гал тогооны өрөөнд төдийгүй таны гоо сайхны дэглэмийн гол хэрэгсэл юм. Яг зөв. Даруухан ургамал нь таны карри дээр амт нэмэхээс гадна эрүүл мэндийн олон өвчнийг тань анагаахаас илүү их зүйлийг хийж чадна.
Антибиотик, ариутгагч, нянгийн эсрэг ба карминатик шинж чанараар савласан сонгино нь таны үсний тулгамдсан асуудлын хариулт байж болох юм.
Мөн уншина уу: Үс будах: Таны мэдэх ёстой зүйлс
Сонгины шүүс, зөгийн балны холимог нь ханиад, халууралтыг эмчлэх боломжтой гэдгийг та мэдэж байсан, гэхдээ ижил холимог нь хагыг арилгаж, үсний өсөлтийг нэмэгдүүлдэг гэдгийг та мэдэх үү? Хүхэрээр баялаг сонгино нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үс ургахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг коллагены нийлэгжилтийг дэмждэг.
Сонгины үрийн үс арчилгааны ач тус үүгээр зогсохгүй. Мөн үсийг хурдан сийрэгжүүлэх эсвэл саарал үсийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Тиймээс, үс арчилгааны журамд сонгино хэрэглэх хамгийн сайн арга юу вэ?
Мөн уншина уу: Үсийг хурдан ургуулах зөвлөмжүүд
Шууд түрхэх нь сонгиныг бусад найрлагатай хослуулах нь хамгийн их ашиг тусаа өгдөг. Таны бүх асуултанд хариулахын тулд энгийн сонгины үсний маскуудыг танилцуулж байна.
Хагны эсрэг сонгино, нимбэгний хальс
Энэ хурдан бөгөөд амархан үсний маскаар хаг, толгой загатнаж салах ёс гүйцэтгэ.
Найрлага
- 1 Хатаасан нимбэгний хальс
- 1 Сонгины түүхий шүүс
- 1 Тараг
Арга
- Хуурай нимбэгний хальс аваад нарийн нунтаг болгон нунтаглана. Нунтагыг сонгины шүүс, тарагтай хольж сайтар хутгах хүртэл хамт хөөсөрнө.
- Толгой дээрээ болон үснийхээ урт хэсэгт түрхээрэй.
- Алчуураа халуун усанд дүрээд илүүдэл усыг нь шахаад толгойгоо алчуураар боож өг.
- Үлдэгдлийг бүлээн усаар угаахын өмнө нэг юмуу хоёр цаг хүлээх хэрэгтэй. Ердийнх шиг шампунь.
Гэмтсэн үсэнд зориулсан сонгино ба хөнгөнцагаан
Амьдрал, эрч хүчийг гэмтсэн, бүдэг үстэй болгох үсний маскыг энд орууллаа.
Найрлага
- 3 Сонгино
- 1 халбага хөнгөн цагаан
Арга
Шүүс гаргаж авахын тулд сонгино хальсалж бутална. Гарган авсан жүүс дээрээ хөнгөн цагаан нунтаг хольж сайтар зуурмаг болтол холино. Нойтон үсэндээ маскаа түрхээрэй. Шөнийн турш үлдээгээд шүршүүрийн малгайгаар үсээ хуч. Өглөө толгойгоо зөөлөн шампуниар угаана. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд багцыг долоо хоногт нэг удаа түрхээрэй.
Нимгэн үстэй сонгины жүүс
Хэрэв та хурдан турж байгаа үстэй бол түүхий сонгины шүүсийг толгойдоо шууд түрхэх нь үсний ургалтыг нэмэгдүүлэх хамгийн сайн арга байж болох юм.
Найрлага
2 Түүхий сонгино
Арга
Сонгиныг нарийн целлюлоз болгон бутлаад шүүсийг шүүгчээр гаргаж авна. Шүүсийг толгойдоо шууд массаж хийж, үндэс дээр нь анхаарлаа хандуулаарай. Ургамлын гаралтай шампуниар цэвэр усаар угаахын өмнө 30 минут байлгана. Түргэн үр дүнд хүрэхийн тулд долоо хоногт хоёр удаа энэ эмчилгээг хийж үзээрэй.
Сааралдсан үстэй сонгино, сарнайн маск
Антиоксидант ба устөрөгчийн хэт ислийн дутагдал нь үсний эрт сааралтыг үүсгэдэг. Антиоксидантаар дүүргэсэн сонгино нь таны үсний заслыг байгалийн өнгийг сэргээж өгдөг бол фенур нь үсийг зөөлрүүлж, гэрэлтүүлдэг.
Найрлага
- 2 Түүхий сонгино
- ½ Шөнийн турш дэвтээсэн аяганы үрийн аяга
Арга
Fenugreek үрийг нунтаглаж, зуурмаг дээр нь хийж, хоёр сонгины шүүсийг зуурмаг дээр нэмнэ. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар нэгтгэх хүртэл хутгана. Үсээ норгоод толгойдоо болон үсэндээ оо жигд түрхэж өгөөрэй. Цэвэрхэн угаахаасаа өмнө 20 минут байлгана.
Нэмэлт үсрэлт хийх сонгино ба румын тос
Энэ жор нь үсийг гялалзуулж, үсийг нь сонгины хурц үнэрээс хасахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой.
Найрлага
- 2 Сонгино
- 60 мл Рум
Арга
Сонгино жижиг хэсгүүдэд хуваана. Сонгины хэсэг, ромыг саванд хийж хонуулаад нэг хоно. Уусмалыг саванд хийж шүүнэ. Хөвөн бөмбөлгийг уусмалдаа дүрээд үснийхээ турш жигд түрх. Цэвэрхэн угаахаасаа өмнө 30 минут байлгана. Энэ эмчилгээг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийж үзээрэй.Энэ хямдхан боловч үр дүнтэй сонгины үсний маск нь таны үсний бүтэц, чанарт томоохон өөрчлөлт авчрах болно. Хэрэв танд илүү их зөвлөгөө байгаа бол бидэнтэй сэтгэгдэл бичих хэсэгт хуваалцаарай.
