НҮҮРНИЙ ЦАЙРУУЛАГЧ: ЭНЭ ЮУ ВЭ, ЯМАР АЧ ТУСТАЙ ВЭ, МӨН ЯАЖ ХИЙДЭГ ВЭ?

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

3 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
5 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
7 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
10 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас bredcrumb

Гоо сайхан bredcrumb

Арьс арчилгаа Amruta Agnihotri-ийн арьс арчилгаа Амрута Агнихотри | Шинэчлэгдсэн: 2019 оны 2-р сарын 28-ны Пүрэв гараг, 16:47 [IST]

Хүн бүхэн өөгүй, толбогүй арьсыг хүсдэг. Гэхдээ хүн бүр толбогүй арьсаар адислагддаггүй. Өдөр бүр тулгардаг шороо, тоос шороо, бохирдлын улмаас арьсаа сайн арчлах нь бидэнд маш хэцүү болно. Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн янз бүрийн рашаан сувилал, салоноор явж, цэвэрлэгээ, цайруулах, нүүрний засал чимэглэл гэх мэт гоо сайхны эмчилгээ хийлгэдэг. Гэхдээ дахин хэлэхэд тэдэнд үргэлж итгэж болохгүй. Тэд таны арьсанд үнэхээр хортой байж болох олон тооны химийн оосортой орц найрлагыг ашигладаг. Ийм тохиолдолд бид юу хийх ёстой вэ?

Хэрэв та манай гал тогооны тавиур дээр бэлэн байгаа үндсэн орцыг ашиглан гэртээ цэвэрлэх, цайруулах сав баглаа боодол хийж байвал яах уу? Гэрийн нөхцөлд хийсэн цайруулагч нь таны арьсанд үнэхээр сайн нөлөөтэй ... бас бүрэн аюулгүй байдаг. Гэхдээ гэртээ хийсэн цайруулагч бодис руу шилжихээс өмнө цайруулах гэдэг нь яг юу гэсэн үг вэ, түүний ашиг тус юу вэ гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Цайруулагч гэж юу вэ?

Цайруулах арга бол нүүрний үсийг гэрэлтүүлэхийн тулд нүүрэнд эсвэл хүний биеийн аль нэг хэсэгт сонгодог хэсэгт гэрэлтүүлэгч орц хэрэглэдэг. Гэхдээ цайруулах нь хүний арьсны өнгийг тодруулдаггүй, зөвхөн нүүрний эсвэл биеийн үсийг гэрэлтүүлж өгдөг тул арьсны өнгийг илүү тод, хөнгөн болгоно.

Цайруулагч бодисын ашиг тус

Цайруулахад маш их ашиг тустай байдаг бөгөөд тэдгээрийн заримыг дор жагсаав.

Энэ нь танд илүү цайвар арьсны өнгийг өгдөг.
Энэ нь таны арьсны бүтцийг сайжруулдаг
Энэ нь толбо арилгахад тусалдаг.
Энэ нь таны арьсанд гэрэлтэх туяа нэмж, гэрэлтсэн, залуу харагдуулна.
Энэ нь удаан хугацааны үр нөлөөтэй байдаг.

Гэрийн нөхцөлд нүүрний цайруулагч бодисыг хэрхэн яаж хийх вэ?

1. Улаан лооль ба нимбэгний цайруулагч

Улаан лоолийн жүүс цайруулах үйлчилгээтэй тул арьсны хар толбо, толбыг арилгахад тусалдаг. ^[1]

Найрлага

& frac12 улаан лооль
& frac12 нимбэг

Хэрхэн хийх талаар

Хагас нимбэгний шүүсийг шахаж аваад аяганд нэмнэ.
Хагас улаан лоолийг хольж, шүүсийг нь аяганд нэмнэ. Хоёр найрлагыг хоёуланг нь холино.
Холимогийг нүүр, хүзүүндээ түрхээд 30 минут орчим байлгана.
Үүнийг хүйтэн усаар угаана уу.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт нэг удаа давтана.

2. Төмсний цайруулагч ба зөгийн бал цайруулагч

Төмс нь байгалийн цайруулах үйлчилгээтэй катехолаза хэмээх фермент агуулдаг. ^[хоёр]

Найрлага

2 tbsp төмсний шүүс
1 tbsp зөгийн бал
Хэрхэн хийх талаар
Төмсний шүүс, зөгийн балыг хоёуланг нь саванд хийж холино.
Холимогийг сонгосон хэсэгтээ түрхээд 20 минут орчим байлгана.
Үүнийг угааж, талбайг хатаа.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт нэг удаа давтана.

3. Өргөст хэмх ба овъёосны цайруулагч

Өргөст хэмх нь 80% ус агуулдаг тул арьсыг чийгшүүлж, хуурайших, загатнах, хальслахаас хамгаалдаг тул энэ нь арьсыг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг. ^[3]

Найрлага

2 tbsp өргөст хэмхний шүүс
1 tbsp нилээд үндэслэлтэй oatmeal
1 tbsp чидуны тос

Хэрхэн хийх талаар

Саванд өргөст хэмхний шүүс, нилээд нунтагласан овъёосны гурилыг хоёуланг нь холино.
Дээр нь оливийн тос нэмээд бүх орцоо сайтар холино.
Энэ хольцыг сонгосон хэсэгтээ түрхээд 20-25 минут байлгана.
Үүнийг угааж, 15 хоногийн дотор хоёр удаа давтаж хүссэн үр дүнд хүрнэ үү.

4. Тараг ба зөгийн бал цайруулагч

Тараг нь арьсны өнгийг цайруулдаг сүүний хүчлээр баялаг юм. Түүгээр ч зогсохгүй сүүн хүчил нь хөгшрөлт, хар толбыг сайжруулдаг. ^[4]

Найрлага

1 аяга тараг (аарц)
1 tbsp зөгийн бал
4-5 бүйлс (нарийн нунтаг болгон бутлана)
Нимбэгний цөөн хэдэн дусал
Хавчих турмерик

Хэрхэн хийх талаар

Нэг саванд тараг, зөгийн бал нэмнэ. Хоёр найрлагыг сайтар холино.
Дараа нь нилээд нунтагласан бүйлсний нунтаг хийгээд нимбэгний зураас нэмнэ.
Эцэст нь бага зэрэг турмерик нэмж, бүх орцыг холино.
Энэхүү зуурмагийг нүүр, хүзүүндээ түрхээд 45 минут орчим байлгана.
Үүнийг хүйтэн усаар угаана уу.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг өдөр бүр давтана уу.

5. Гаа ба сүүний нунтаг цайруулагч

Сүү нь сүүн хүчлийн хүчил агуулдаг тул арьсны өнгийг тод харагдуулахад тусалдаг.

Найрлага

1 tbsp сүүний нунтаг
5-6 гаа навч
1 tbsp нунтагласан овъёосны нунтаг

Хэрхэн хийх талаар

Бага зэргийн гаа навчийг бага хэмжээний усаар нунтаглаж өтгөн зуурмаг хийж, хойш тавь
Дараа нь жижиг аяга аваад дээр нь хуурай сүү нэмнэ.
Нилээд нунтагласан овъёосны нунтаг нэмээд сайтар хутгана.
Сүүний нунтаг - овъёосны зуурмаг дээр бага зэрэг ус нэмээд нарийн зуурмаг болгоно
Одоо сүүний нунтаг хольц дээр гаа оо нэмж, бүх найрлагыг нэг болгон холино.
Зуурмагийг нүүр, хүзүүндээ түрхээд 15-20 минут байлгана
Үүнийг хүйтэн усаар зайлж угаана уу.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт хоёр удаа давтана.

6. Грамын гурил ба нимбэгний холимог цайруулагч

Грамын гурил нь байгалийн гуужуулагч юм. Энэ нь арьсны үхсэн эсийг арилгадаг. Тиймээс энэ нь илүү гэрэлтсэн, тод, эрүүл шинэ арьсыг гаргаж ирдэг. Лемон нь арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй тул таны арьсыг аяндаа хөнгөн болгоно. ^[5]

Найрлага

2 хоолны халбагын гурил
Хавчих турмерик
4 tbsp түүхий сүү
& frac12 tsp нимбэгний шүүс

Хэрхэн хийх талаар

Нэг аяга дээр бяслаг нэмээд бага зэрэг турмериктай холино.
Бесан-турмерик хольц дээр бага зэрэг түүхий сүү нэмээд бүх орцуудаа сайтар хөөсөрнө
Дараа нь нимбэгний шүүс нэмж, бүх орцоо цөцгийтэй зуурмаг болтол холино. Шаардлагатай бол ус нэмнэ.
Зуурмагийг нүүр, хүзүүндээ түрхээд 20 минут байлгана.
Үүнийг хүйтэн усаар угаана уу.
Үүнийг долоо хоногт хоёр удаа давтана.

Нүүрний цайруулагчийг хэрхэн яаж хийх талаар алхам алхмаар гарын авлага

Гэрийн нөхцөлд нүүрний цайруулагчийг зөв хийхийн тулд доор дурдсан энгийн бөгөөд хялбар алхмуудыг дагана уу.

Нүүрээ тогтсон шороо, тоос шороо, тоосыг арилгахын тулд нүүрээ ердийн усаар цэвэрлээрэй.
Тайвшруулах чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.
Дараа нь цайруулагч бодисыг их хэмжээгээр аваад нүүр, хүзүүндээ жигд түрхээрэй.
Үүнийг хоёр минут байлгаад дараа нь угааж цэвэрлээрэй.
Эцэст нь хэлэхэд, нарнаас хамгаалах тосыг нүүрэндээ түрхэж, аливаа төрлийн эвдрэлээс хамгаалаарай.

Нүүрийг цайруулах тухай домог

Ихэнх хүмүүс таны арьсыг цайруулах нь аюулгүй биш бөгөөд хор хөнөөл учруулж болзошгүй гэж үздэг. Энэ бол домог юм. Байгалийн орц найрлагыг ашиглах нь таны арьсыг ямар ч байдлаар гэмтээхгүй. Гэхдээ хэрэв та хортой, химийн тороор хийсэн бүтээгдэхүүн хэрэглэвэл таны арьсыг гэмтээж болзошгүй юм.
Цайруулах талаархи өөр нэг буруу ойлголт бол үс ургалтыг нэмэгдүүлдэг. Худлаа шүү дээ. Цайруулах нь зөвхөн таны бие эсвэл нүүрний үсийг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь таны үсийг бууруулдаггүй бөгөөд энэ нь үсний өсөлтийг дэмждэггүй.
Ихэнх хүмүүс цайруулагч бодисыг байнгын зүйл гэж үздэг. За, юу гэж бодож байна? Тийм биш! Байнгын зүйл гэж байхгүй. Цайруулагч бодис түр зуурын нөлөөтэй байдаг. Үр нөлөө нь бүдгэрсний дараа та үүнийг дахин хийх хэрэгтэй болж магадгүй юм.
Хүмүүс ихэвчлэн цайруулагч нь таны арьсыг шударга болгодог гэж үздэг. Энэ бол домог. Цайруулах нь таны нүүрний эсвэл биеийн үсийг л цайруулдаг. Энэ нь таны арьсны өнгөнд нөлөөлөхгүй.

Гэртээ арьсаа цайруулах зөвлөмжүүд

Цайруулахаасаа өмнө нүүрээ дараа нь угаахын оронд үргэлж савангаар угаана уу. Цайруулсны дараа нүүрээ угаах нь түүний үр нөлөөг бууруулж болзошгүй юм. Цайруулснаас хойш ойролцоогоор 6-8 цагийн турш нүүрний угаалга эсвэл арьсандаа саван хэрэглэж болохгүй.
Гэрийн болон дэлгүүрээс худалдаж авсан цайруулагч бодисыг биеийн хэсэгт 10 минутаас ихгүй хугацаанд хэрэглэж байгаарай.
Цайруулахаасаа өмнө үргэлж нөхөөсний шинжилгээ хийж байгаарай. Цайруулагч бодисыг гарынхаа арьсан дээр түрхээд нэг, хоёр хоног хүлээгээд ямар нэгэн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байхыг үргэлж зөвлөж байна. Хэрэв үгүй бол та үүнийг биеийн бусад хэсгүүдэд үргэлжлүүлэн ашиглаж болно.

Нүүрний цайруулагчтай холбоотой гаж нөлөө ба болзошгүй эрсдлүүд

Заримдаа цайруулагч бодисыг тухайн хүнд түрхэхэд арьс цочроох тохиолдол гардаг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол тухайн хүн тухайн бүтээгдэхүүн, орцыг арьсанд мэдрэмтгий эсвэл харшилтай байж болзошгүй тул хэрэглэхээс татгалзахыг зөвлөж байна.
Цайруулагч бодис нь аммиак агуулдаг. Тиймээс хүн үүнийг олон удаа хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.
Цайруулагч бодисыг байнга хэрэглэх нь таны арьс хуурайшихад хүргэдэг.
Цайруулагч бодисыг байнга хэрэглэх нь таны арьсыг хурдан хөгшрүүлдэг.
Хэт их цайруулж, байнга хийх нь хорт хавдрын урилга байж болно.
Энэ нь арьсны пигментацид хүргэж болзошгүй юм.

Нүүрний цайруулагч бодисыг хэр олон удаа хэрэглэх ёстой вэ

Эхний болон хоёр дахь удаагаа цайруулах хооронд хангалттай зай өгнө.
Өөрийн арьсны төрөл, түүний шаардлагыг ойлгож, цайруулагч бодис сонгохдоо зохих ёсоор нь ажиллана уу.
Цайруулахаас өмнө гадна / үзэгдэх шарх байгаа эсэхийг шалгаарай.
Цайруулагч бодисыг байнга хэрэглэхээс зайлсхий.
Нүүрний цайруулагч хэрэглэж байх үед гаж нөлөө байгаа эсэхийг шалгаарай.

Нийтлэлийн лавлагаа үзэх

[1]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., Schwartz, S. J.,… Oberyszyn, T. M. (2017). Улаан лооль нь хэт ягаан туяанаас үүдэлтэй кератиноцитын хорт хавдар үүсэхээс метаболомын өөрчлөлтөөр хамгаалдаг. Эрдэм шинжилгээний тайлан, 7 (1), 5106.
[хоёр]Barel, G., & Ginzberg, I. (2008). Төмсний арьсны протеом нь ургамлын хамгаалалтын бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр баяжуулсан байдаг. Туршилтын ботаникийн сэтгүүл, 59 (12), 3347-3357.
[3]Ким, С.Ж., Пак, С.Ю., Хонг, С.М., Квон, Э.Х., & Ли, Т.К (2016). Чанасан далайн өргөст хэмхийн шингэн ханднаас гликопротеины фракцыг арьсыг цайруулах, атираат үйлчилгээ. Ази, Номхон далайн орнуудын халуун орны анагаах ухааны сэтгүүл, 9 (10), 1002-1006.
[4]Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүний арьсанд үзүүлэх нөлөө: системчилсэн тойм. Альтернатив ба нэмэлт анагаах ухааны сэтгүүл, 21 (7), 380-385.
[5]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Байгалийн арьс цайруулах бодисыг агнах. Олон улсын молекулын шинжлэх ухааны сэтгүүл, 10 (12), 5326-5349.