Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Зарим хүмүүс аялж байхдаа дотор муухайрах, бөөлжих, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрдэг. Үүнийг хөдөлгөөний өвчин гэж нэрлэдэг бөгөөд хөдөлгөөн хийх (аялах) үед чихний vestibular аппаратын үйл ажиллагааны хямралаас үүсдэг.
Аялал жуулчлалын үеэр хүн бөөлжиж магадгүй бөгөөд энэ нь аялалыг хамгийн муу туршлагатай болгодог. Бөөлжих нь бие махбодийн сулрал, шингэн алдалт, электролитийн алдагдлыг үүсгэдэг. Үргэлжилсэн бөөлжилт нь хүнд шингэн алдалтыг үүсгэдэг тул үхэлд хүргэх аюултай.
Аялал жуулчлалын явцад шингэн алдалтыг эмчлэх 5 хялбар арга
Тиймээс хүмүүс аялахаасаа өмнө дотор муухайрах, бөөлжихөөс урьдчилан сэргийлэх эм хэрэглэдэг. Гэхдээ эдгээр эмүүд нь нойрмоглож болзошгүй юм. Ийм эм хэрэглэсний дараа хүн аялалын үеэр идэвхтэй байж чадахгүй.
Дотор муухайрах, бөөлжихийг зогсоохын тулд гэртээ аялахаас өмнө үр дүнтэй эмчлэх аргууд байдаг. Эдгээр эмчилгээ нь таныг нойрмоглохгүй гэдэгт итгэлтэй байж болно.
Аялал жуулчлалын үед ходоодонд асуудал гардаг
Аялал жуулчлалын өмнө дотор муухайрах, бөөлжихийг зогсоодог гэрийн эмчилгээний зарим аргыг үзээрэй.
Цагаан гаа
Цагаан гаа нь бөөлжилтийн эсрэг сайн мэддэг (бөөлжих рефлексийг зогсоодог). Энэ нь хоол боловсруулахад тусалдаг. Бөөлжих шинж тэмдэг илэрвэл аялахаасаа өмнө цагаан гаа цай уух хэрэгтэй. Энэ нь жирэмсэн үед тохиолддог бөөлжилтийг зогсоох байгалийн хамгийн сайн бөгөөд аюулгүй арга юм.
Алимны цуу
Нэг халбага алимны цууны цууг бага зэрэг усаар (нэг аяга) шингэлнэ. Аялахаасаа өмнө эсвэл дотор муухайрах үедээ амаа энэ уусмалаар зайлахад л хангалттай. Энэ нь дотор муухайрах, бөөлжихийг хурдан зогсооно.
Байдлаар
Гаа цай нь бөөлжихөө зогсооход тустай. Та шинэхэн эсвэл хатаасан гаа навчийг усанд буцалгаад аяга гаа цай амархан хийж, гааны ханддаа зөгийн бал нэмж болно. Хэрэв та зам дээр байгаа бол гаа навч зажилж болно. Түүний үнэр нь дотор муухайрах, бөөлжихийг зогсооход тусалдаг.
Шанцай
Шанцай бол бөөлжих үйлчилгээтэй хамгийн алдартай эм юм. Та шанцайны ишийг усанд хийж буцалгаж шанцайтай цай хийж болно. Түүний амтыг сайжруулахын тулд зөгийн бал нэмнэ. Жирэмсэн үед бөөлжихөө зогсоох хамгийн найдвартай, үр дүнтэй байгалийн гарцуудын нэг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өглөөний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өгдөг.
Цагаан будааны ус
Цагаан будааны ус нь цардуултай тул ходоодны идэвхит хүчилийг саармагжуулж, дотор муухайрах, бөөлжихийг зогсооно. Цагаан будааг усанд буцалгаад хэсэг хугацаанд буцалгана. Энэ цардуултай усыг хөргөсний дараа уугаарай. Энэ нь бөөлжихөөс шууд ангижрах болно.
Сонгины жүүс
Энэ нь бөөлжих, дотор муухайрахыг шууд зогсоодог. Сонгиныг бутлуурын дотор нунтаглаж, дараа нь шүүсийг шахаж гаргана. Та мөн гааны хандтай хольж болно. Энэхүү хослол нь дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдгийг зогсооход гайхамшигтай нөлөө үзүүлэх болно.
Хумс
Бөөлжих, дотор муухайрахыг зогсоохын тулд хэдэн хумс зажилж залгина. Та амтаа сайжруулахын тулд түүнтэй хамт бага зэргийн зөгийн бал идэж болно. Хумс нь ходоодонд сайн нөлөөтэй бөгөөд хоол боловсруулахад тусалдаг.
Кардамон
Кардамоныг зажлах нь дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдгийг даруй зогсооно. Энэ нь хоол боловсруулахад тустай бөгөөд гэдэс дүүрэхээс сэргийлнэ. Та мөн кардамон, шанцайтай цай ууж болно.
Pepper and Lemon
Энэ нь толгой өвдөх, дотор муухайрах, толгой эргэх мэдрэмжийг арилгадаг. Давс, чинжүүгээ бүлээн нимбэгний шүүсэнд хутгаад аялахаасаа өмнө уугаарай. Энэ нь дотор муухайрах, бөөлжихөөс сэргийлнэ.
Cumin Seeds
Аялаг явахаасаа өмнө зарим зирийн нунтагыг усанд хутгаад уугаарай. Энэ нь дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдгийг нэн даруй арилгах болно.
Гоньд
Энэ нь дотор муухайрах, бөөлжихийг даруй зогсооно. Аялалын үеэр бөөлжихөөс ангижрахын тулд гоньдны зажилж идээрэй. Аялалд гарахаасаа өмнө гоньдны цай чанаад ууж болно.
