Танд нэг асуулт байна: Та биеэ гуужуулдаг уу? Хэрэв та үүнийг тогтмол хийдэг цөөхөн хүмүүсийн нэг бол бид таныг сайшааж байна. Хэрэв та (бидний нэгэн адил) хүзүүнээсээ доогуур үрчлүүлдэг бол яг одоо эхлэхээр гэрээ байгуулцгаая. Учир нь энэ сэдвийг гүн гүнзгий судалсны дараа энэ нь бидний арьсанд (ялангуяа ханцуй нь салж, усны хувцас өмсөж байгаа үед) зайлшгүй шаардлагатай зүйл гэдэгт итгэлтэй байна.
Гэхдээ эхлээд юу байна гуужуулах уу?
Үүнийг дээрээс нь авъя, тийм үү? Манай найзуудын хэлснээр Америкийн Арьс судлалын академи , гуужуулагч нь таны арьсны гаднах давхаргын үхэжсэн арьсны эсийг арилгах үйл явц юм. Арьс нь байнгын засвар, нөхөн төлжилтийн байдалд байдаг. Үүнээс болж бидний ихэнх нь үхсэн эсүүд гадаргуу дээр сууж, зарим хүмүүст уйтгартай, хуурайшилт, хагарлыг үүсгэдэг.
Тиймээс гуужуулагч нь илүүдэл эсвэл хуучин эсийг арилгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр эрүүл, шинэ арьс нь гадаргуу дээр гарч ирэх боломжийг олгодог. Мөн үүнийг хийх хоёр арга бий: химийн болон физикийн гуужуулагч.
Химийн гуужуулагч нь арьсны гадаргуугийн эсүүд болон тэдгээрийг хооронд нь холбодог эсийн доторх цавууг зөөлөн уусгахын тулд химийн бодисуудыг (ялангуяа альфа эсвэл бета гидрокси хүчил эсвэл жимсний фермент) ашигладаг бөгөөд ингэснээр тэдгээрийг илүү амархан арилгадаг.
Биеийн болон механик гуужуулагч нь арьсан дээрх үхэжсэн эсийг гар аргаар арилгах бүтээгдэхүүн (ямар нэгэн үр тарианы ванилийн анхилуун үнэртэй скраб гэх мэт таны агуу авга эгч Сюзи баярын үеэр бэлэглэх дуртай) эсвэл багаж (сойз, бээлий гэх мэт) хэрэглэх явдал юм.
Би яаж (яг) биеэ гуужуулах вэ?
Ихэнх химийн гуужуулагч (биеийн хальс гэх мэт). гликолийн хүчил агуулсан биеийг угаах ) арьсанд шууд түрхэх зориулалттай бөгөөд шүршүүрт ороход хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг. Бүтээгдэхүүнийг угаахын өмнө хэдхэн минут байлгавал шингэх хугацаа нь нэмэгдэж, илүү сайн үр дүн өгдөг (унш: илүү торгомсог).
Биеийн гуужуулагчийн хувьд процесс нь а бага илүү их оролцдог боловч гурван үндсэн алхамаар хийж болно:
- Нэгдүгээрт, гуужуулагчтай (сайн байна уу, Италийн алчуур!) орохоосоо өмнө бүлээн (халуун биш) усанд 10-15 минутын турш биеэ дэвтээхийг зөвлөж байна. Энэ нь таны арьсыг зөөлрүүлж, хэт их хүч хэрэглэхгүйгээр үхсэн эсийг арилгахад хялбар болгодог (энэ нь зүлгүүрт хүргэдэг).
- Хөнгөн-дунд даралт ашиглан бэйсийг богино, босоо цохилтоор мөч, нуруундаа үрнэ; жижиг, дугуй хөдөлгөөнийг ашиглан хөл, өвдөг, тохойнхоо өсгий дээр гарын алчуурыг үрнэ. Эдгээр хэсгүүд нь таны биеийн хамгийн хуурай хэсэг байдаг тул дахин давж гарах боломжтой.
- Савангаараа хөөсөрч эсвэл хүссэн угаалгыг нь сайтар зайлж, чийгшүүлэгч түрхээрэй. Бонус: Таны шинэхэн гуужсан арьсны ачаар таны чийгшүүлэгч илүү сайн нэвтэрч, өмнөхөөсөө илүү толигор болно.
Надад ямар төрлийн гуужуулагч хамгийн тохиромжтой вэ?
Ерөнхий дүрмийн дагуу, хэрэв та мэдрэмтгий эсвэл батгад өртөмтгий арьстай бол химийн гуужуулагч нь илүү аюулгүй (мөн цочрол үүсгэх магадлал багатай) юм. Хэрэв та хэвийн, тослог эсвэл хуурай арьстай бол гараар гуужуулагч эсвэл химийн аргаар гуужуулагчийн аль нэг нь үр дүнтэй болно, эсвэл та хоёр аргыг хослуулан хэрэглэж болно.
Урьдчилан сэргийлэх нэг арга хэмжээ: Гуужуулагчийг хоёуланг нь нэгэн зэрэг хэрэглэхгүй байхыг анхаарна уу (жишээ нь, гликолийн хүчлийн ийлдсийг сойз эсвэл гарын алчуураар үрэх). Бүх зүйлийн нэгэн адил дунд зэрэг нь гол зүйл бөгөөд хэт их гуужуулагч нь гэмтэл учруулж болзошгүй юм арьсны саад тотгор мөн байдлыг улам дордуулна. Зөөлөн бай.
Би гуужуулж байхдаа өөр урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах уу?
Химийн гуужуулагчаар явах уу эсвэл гар аргаар гуужуулахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран шаардлагатай бол хэдхэн өдөр тутам хийх хэрэгтэй. Дахин хэлэхэд, хэт гуужуулагч нь зөвхөн цочрол үүсгэдэг.
Нээлттэй зүсэлт, зураас, шавьж хазуулсан, шархадсан хэсгүүдийг гуужуулж, сахлаа хусах, вакс хийлгэснээс хойш эхний 24-28 цагийн дотор гуужуулж болохгүй. (Үс авахаасаа нэг хоёр хоногийн өмнө гуужуулсан нь дээр).
Хэрэв та гуужуулагчийн альфа эсвэл бета гидрокси хүчил агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаа бол эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь таны арьсыг хэт ягаан туяанд мэдрэмтгий болгодог тул наранд болгоомжтой байгаарай. Зарим шилдэг туршлагуудад 30 ба түүнээс дээш хэмжээтэй өргөн хүрээтэй нарнаас хамгаалах тос түрхэх, аль болох сүүдэрлэх (ялангуяа өглөөний 11 цагаас оройн 15 цаг хүртэлх оргил үед) багтдаг.
Ялангуяа ямар нэгэн гуужуулагч санал болгож байна уу?
Үнэндээ бид тэгдэг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний талаар сонголт хийх боломжгүй тул бид танд илүү сайн хийж, тодорхой асуудлуудад дуртай сонголтуудаас санал болгох болно:
- Хэрэв та гарынхаа нурууны товойсон арьстай (кератоз пиларис эсвэл товчоор KP) зовиуртай эсвэл дотогшоо үс унах хандлагатай бол бид танд дуртай. Глитон гуужуулагч биеийн угаагч 8.8 хувийн гликолийн хүчил агуулсан бөгөөд арьсны хуучин эд эсийг зөөлөн арилгана.
- Хэрэв таны цээж, нуруун дээр батга байгаа эсвэл их хөлрөх хандлагатай бол бид танд зөвлөж байна Murad батгатай биеийн угаагч , энэ нь салицилийн хүчил ашиглан арьсны гүнд нэвтэрч, нүх сүвийг бөглөрөх аливаа хог хаягдал, тосыг задалдаг.
- Хэрэв таны арьс уйтгартай эсвэл үнслэг харагдаж байвал биеийн сүүн шингэнтэй зөөлөн серум (бид дуртай Жинхэнэ ургамлын гаралтай арьсны нөхөн сэргээх маск ) танд цочрол үүсгэхгүйгээр гялалзсан эрчим хүчийг өгөх болно.
- Хэрэв танд ерөнхийдөө хуурайшилт байгаа ч ямар ч асуудалгүй бол сайтар нэвт норгоод сайтар гуужуулж угаана. гуужуулагч бээлий , сойз эсвэл алчуур.
ХОЛБООТОЙ: Pinterest үүнийг баталж байна: Энэ бол таны хэрэглэх ёстой гоо сайхны бүтээгдэхүүн (гэхдээ тийм биш байж магадгүй)
