Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Шарад Павар эмнэлгээс 2 хоногийн дараа гарах болно
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Эмэгтэй бүр шударга, өөгүй арьсыг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч ихэнх эмэгтэйчүүд батга, хар хүрээ, толбо зэрэг арьсны асуудлын хохирогч болдог. Эдгээр нь нүүрний сорви, толбо үлдээдэг арьсны зарим асуудал юм.
Бид арьсны асуудал болон тэдгээр муухай зөрүүд сорвийг арилгахыг маш их хичээдэг. Гэсэн хэдий ч тос, гель түрхсэний дараа ч үр дүн гарахгүй. Тиймээс, хэрэв та цэвэр арьс авахыг хүсвэл байгалийн гаралтай эмийг туршиж үзээрэй. Хэрэв та байгалийн гаралтай эмүүд удаан хугацаа шаарддаг гэж бодож байгаа бол 10 хоногийн дотор арьсыг цэвэрхэн болгоход туслах гэрийн эмчилгээний аргууд манайд байгаа гэдгийг мэдээд та үнэхээр баяртай байх болно!
Тиймээс, хэрэв таны амьдралд таны арьс хамгийн сайн биш байсан үе байсан бол одоо үүнийг цэвэр, шударга харагдуулахыг хүсч байгаа бол эдгээр гэрийн эмчилгээг туршаад үзээрэй. Эдгээр нь ердөө 10 хоногийн дотор цэвэрхэн арьс авах энгийн аргууд юм. Таны хийх ёстой зүйл бол арьс арчилгааны зарим үндсэн зөвлөмжийг дагах явдал бөгөөд хэд хоногийн дараа үр дүнг нь харах болно. Жишээлбэл, хэрэв та нүүрээ өдөрт дор хаяж 4 удаа угааж байвал энэ нь арьсанд хуримтлагдсан шороо, бактерийг арилгахад тусалж, батга, толбо гэх мэт асуудал үүсгэдэг.
ОЛГОХ: 7 ХОНОГТ ШУДАРГА АРЬС ХЭРХЭН АВАХ ВЭ?
Үүнтэй адил их хэмжээний ус уух, хоргүйжүүлэх хоол хүнс хэрэглэх нь арьсны асуудал үүсгэдэг биеэс хортой хорт бодисыг гадагшлуулахад тусалдаг. Таны идсэн зүйл таны эрүүл мэндэд төдийгүй таны арьсанд бас нөлөөлдөг. Тиймээс 10 хоногийн дараа цэвэр арьстай болохын тулд эрүүл хооллолтыг баримтлах хэрэгтэй. 10-хан хоногийн дотор цэвэрхэн арьс авахын тулд байгалийн гаралтай зарим аргуудыг танилцуулж байна.
10 хоногийн дараа цэвэр арьс авах:
Нүүрээ угаа
Энэ бол тунгалаг, гэрэлтсэн, төгс арьс авах энгийн арга юм. Нүүрээ усаар угаах нь арьсыг гэмтээх бохирдол, бохирдол, бактерийг зайлуулдаг.
Элсэн чихэр ба нимбэг
Энэ бол 10 хоногийн дотор тунгалаг, гэрэлтсэн арьс авахад туслах арьс арчилгааны шилдэг зөвлөмжүүдийн нэг юм. Нимбэг нь байгалийн цайруулагч бодисын үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд сахар нь байгалийн гуужуулагч юм. Усанд орохоос өмнө скрабыг өдөрт нэг удаа түрхэх хэрэгтэй.
Гуужуулагч
10 хоногийн дараа цэвэр, цайвар арьстай болохын тулд долоо хоногт ядаж гурван удаа арьсаа гуужуулж бай. Арьсаа долоо хоногт хэд хэдэн удаа гуужуулах нь арьсыг цэвэрлэдэг. Энэ нь үхсэн арьсны эсийг арилгаж, цэвэр, цэвэр арьсыг илчилдэг.
Сүүтэй хамт цэвэрлэх
Энэ бол тунгалаг, гэрэлтсэн арьсыг арчлах, арчлахад хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг арьс арчилгааны зөвлөмжүүдийн нэг юм. Нүүрээ сүүгээр цэвэрлэх нь арьсыг гялалзуулахаас гадна хар толбо, хар хүрээ, нарны туяаг аяндаа багасгахад тусалдаг.
Уураар жигнэх
Нүүрийг уураар жигнэх нь арьсны нүхийг нээж, цэвэрхэн арьс авахад тусалдаг. Хэрэв та нүүрээ уураар жигнэх цаг гаргаж чадахгүй бол цэвэр алчуураа халуун усанд дүрээд л болоо. Илүүдэл усыг шахаж, нүүрээ халхална. Үүнийг 10-15 минутын турш үлдээгээрэй. Энэ нь нүхийг онгойлгож, нүх сүвийг хааж шороо хагарахад хүргэж болзошгүй бохирдол, бохирдлыг арилгахад тусална.
Нүүрний багц
Та арьсны тодорхой асуудлуудаас ангижрахад чиглэсэн нүүрний багцыг түрхэж болно. Жишээлбэл, жимс, улаан лооль, нимбэг, бэрсүүт жүрж зэрэг нь арьсны батга, хар толбо, нар шарлах зэрэг арьсны хэд хэдэн асуудлыг эмчлэхэд ашигладаг.
Нүүр будалтыг арилгах
Гэртээ ирсний дараа хэтэрхий залхуу, ядарсан эсвэл нойрмог мэдрэмж төрж байсан ч нүүр будалтаа заавал арилгах хэрэгтэй. Түүнээс гадна шинэхэн будалт, цэвэрлэсэн сойз хэрэглээрэй.
Шахахгүй
Энэ бол батга, батгатай арьсанд хамгийн түгээмэл тохиолддог алдаануудын нэг юм. Идээ гадагшлуулснаар нүүрэнд хар толбо үлдэх болно. Тиймээс тэднийг битгий шах, бүү хүр.
Арьсны алдаанаас зайлсхий
Бид батгыг шахаж эсвэл шүдний оо түрхсэн тохиолдолд асуудлыг багасгахад тусална гэж алдаа гаргадаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр алдаанууд нь сорви үлдээж болно. Тиймээс батга, батганд хүрч болохгүй.
Ус уух
Энэ бол 10-хан хоногийн дотор тунгалаг, гялалзсан арьс авах байгалийн гаралтай эмчилгээний шилдэг арга юм. Ус уух нь хорт бодис, хортой химийн бодисыг гадагшлуулах үйлчилгээтэй бөгөөд энэ нь цэвэр арьс авахад тусалдаг.
Сайн унтаж амраарай
Нойр дутуу байгаа нь түүний арьсанд хэрхэн нөлөөлдөг болохыг харуулж байна. 10 хоногийн дараа цэвэрхэн арьстай болж, түүнийгээ арчлахын тулд зөв унтах хэрэгтэй. Үсний тос нь арьсыг хагарах магадлалтай тул долоо хоногт ядаж нэг удаа дэрнийхээ уутыг сольж байгаарай.
Нарнаас хамгаалах тосыг ашиглах хэрэгтэй
Хэт ягаан туяа нь арьсыг гэмтээж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам хар толбо үлдээдэг. Тиймээс арьсаа наранд ил гаргахгүй байхыг анхаарна уу. Арьсны төрөлд тохирсон нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.
Тонинглох
Нүүр угаахаас гадна заавал тоник хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ нь арьсны нян, бохирдлыг арилгахад тусалдаг бөгөөд хар толбо, сорвийг арилгахад тусална.
Түргэн хоолгүй
Тослог болон түргэн хоол нь арьсанд үзүүлэх нөлөөгөө харуулдаг. Тослог хоол хүнс нь салсжилт гэх мэт арьсны асуудалд хүргэдэг.
