Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Шарад Павар 2 хоногийн дараа эмнэлгээс гарах болно
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Хүмүүс цайвар, гэрэлтсэн арьстай болохыг хүсдэг. Танд хэдэн долоо хоногийн дараа цайвар арьстай болохыг амласан олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн байдаг боловч үр дүнд хүрэхгүй байна. Бид бүгдээрээ илүү цайвар арьс авахыг хүсдэг. Тиймээс химийн гаралтай үнэтэй шударга цайны тосоор халаасаа хоослохын оронд байгалийн гаралтай цайвар, гэрэлтсэн арьс авахын тулд гэрийн эмчилгээний зарим аргыг туршиж үзээрэй.
Эдгээр гэрийн эмчилгээнд арьс арчилгааны журам багтдаг. Нүүрээ угаахаас эхлээд гэртээ хийсэн шударга нүүрний багц хэрэглэхээс эхлээд арьсаа арчлах, гялалзсан туяаг байгалийн жамаар авах олон зүйл танд бий.
ТӨМСНИЙ УЛААНГААР АРЬСНЫ ШУДАРГА БАГЦ
Арьсны өнгийг сайжруулах гэрийн эмчилгээний олон аргууд байдаг. Жишээлбэл, нимбэг нь таны арьсны өнгөн дээр ажиллаж, цэвэрлэж өгдөг гоо сайхны орц юм. Нүүрний боолт түрхэхээс гадна эрүүл хооллолтыг баримтлах хэрэгтэй. Биеийг цэвэрлэж, хорт бодисыг гадагшлуулдаг тул эслэг, усаар баялаг хоол хүнстэй байгаарай. Энэ нь арьсан дээр гэрэл гэгээтэй болгодог.
Шингэн алдалт нь таны арьсыг бүдэг, ядарсан харагдуулдаг тул их хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Биеийн цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх зорилгоор тогтмол дасгал хийх ба арьсны өнгөө сайжруулах . Өнгөц арьстай болох хамгийн сайн арга бол нарнаас хол байх явдал юм. Нарны хортой туяа нь таныг харанхуйлахаас гадна арьсыг гэмтээж, шатаадаг.
Энэтхэгчүүдийг ШУДАРГА АРЬСАНД ШАЛГАДАГ ШАЛТГААНУУД
Гэсэн хэдий ч, энэ бүх үйл явц нь үр дүнг харуулахын тулд цаг хугацаа шаарддаг. Тиймээс, хэрэв та 7-хон хоногийн дотор гэрэлтсэн, цайвар арьстай болохыг хүсвэл дараах хэдэн энгийн зөвлөгөөг дагаж, хамгийн сайн үр дүнд хүрээрэй.
Зөвхөн 7 хоногийн турш цайвар арьс авах зөвлөмжүүд:
Нүүрээ угаа
Таны арьсыг бүдэг, бохир харагдуулдаг шороо, тоосыг зайлуулдаг тул нүүрээ угаах нь маш чухал юм. Батга, батга гарсан бол давтамжтайгаар усаар зайлж угаана.
Шударга нүүрний багц
Зөвхөн 7 хоногийн дотор цайвар, гэрэлтсэн арьс авахад туслах олон нүүрний багц байдаг. Арьсыг гуужуулж, үхэжсэн эд эсийг арилгаж, арьсны өнгийг байгалийн жамаар сайжруулдаг тул скраб түрхээрэй.
Лимон
Лемон бол байгалийн гаралтай цайруулагч бодис бөгөөд байгалийн гаралтай өнгийг олж авахад тусалдаг. Та шинэ нимбэгний зүслэгээр нүүрээ үрж, эсвэл нүүрний хайрцгандаа жүүс нэмээд 7-хон хоногийн дотор цайвар арьстай болох боломжтой! Хамгийн тохиромжтой нь өдөр бүр нимбэгний зүсмэлийг нүүрэндээ үрж цэвэрлээрэй.
Жимс
Гадил, папайя, авокадо зэрэг жимснүүд нь цайвар өнгө авахад маш үр дүнтэй байдаг. Ийм жимсийг арьсанд түрхэх нь үр дүнтэй үр дүнд хүрэхэд тусална.
Нарнаас зайлсхий
Нарны хэт ягаан туяа нь арьсыг гэмтээхээс гадна арьсыг борлуулдаг. Арьсны өнгө нь цайвар, хүрэн арьсгүй байхын тулд наранд шууд тусахаас аль болох зайлсхийх хэрэгтэй.
Гадуур гарахдаа малгай өмсөөрэй
Гадаа байхдаа малгай өмсөж арьсаа нарны туяа, шороо, бохирдлоос хамгаалаарай.
Гуужуулагч
Арьсаа долоо хоногт цөөн удаа гуужуулах нь арьсыг цэвэрлэдэг. Энэ нь үхсэн арьсны эсийг арилгаж, цэвэр, цэвэр арьсыг илчилдэг.
Тараг бүхий массаж
Тараг нь арьсыг цэвэрлэж, цайруулдаг пробиотикуудтай. Өдөр бүр тарагтай нүүрэндээ иллэг хийснээр 7 хоногийн дотор цайвар арьстай болно.
Цэвэрлэгээ
Цайны мод, зуун настын гель нь арьсыг цэвэрлэхэд үр дүнтэй байдаг. Та мөн хөвөнг сүүнд дүрж, бохир нүүрээ арчиж цэвэрлэх боломжтой.
Ус уух
Ус таны нүүрэнд гэрэлтсэн биеийг цэвэрлэнэ. Энэ бол ердөө 7 хоногийн дотор гялалзсан, шудрагаар гэрэлтэх хамгийн сайн аргуудын нэг юм.
