ГЭРИЙН НӨХЦӨЛД ЭМЧЛЭХ ЭДГЭЭР АРГУУДЫН ТУСЛАМЖТАЙГААР ҮТРЭЭНИЙ ҮНЭРЭЭС САЛАХ ХЭРЭГТЭЙ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Биеийн арчилгаа Биеийн арчилгаа oi-Staff By Амрута Агнихотри 2018 оны 4-р сарын 18-ны өдөр

Үтрээний үнэрийг арилгах эмчилгээ, үтрээний үнэрийг гэрийн нөхцөлд эмчлэх | Болдский

Үтрээний байнгын үнэр таныг хаана ч хамаагүй зовоодог уу? Бид ойлгож чадна. Үтрээний үнэр нь ихэнх эмэгтэйчүүдэд нэлээд бэрхшээл учруулдаг. Энэ асуудалтай өдөр бүр хамт амьдрах нь нэлээд бухимдалтай байж болох юм.

Та нарын ихэнх нь энэ асуудлаас үүрд ангижрахын тулд юу хийж болох вэ гэж гайхаж байгаа байх, тийм үү? Дахиж санаа зовох хэрэггүй. Энэхүү бэрхшээлийг арилгахын тулд бид танд туслахаар бэлтгэлээ.

Эмэгтэй хүн амьдралдаа маш олон бэрхшээлийг даван туулах ёстой - залуу жаахан охин байхаасаа л үзэсгэлэнтэй эмэгтэй болж өсөх хүртлээ. Эмэгтэй хүн үе үе эсвэл бусад дааврын өөрчлөлтүүдээс үл хамааран шинэ сорилтуудтай тулгардаг тул үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар зохих удирдамж хэрэгтэй байдаг.

Үтрээнээс гарах үнэр - ихэнх эмэгтэйчүүдэд тулгардаг асуудал бол эрүүл ахуй, дааврын өөрчлөлт, зохисгүй хооллолт, бактерийн өсөлт гэх мэт олон шалтгаанаас болдог. Эдгээр хүчин зүйлүүд цаг хугацаа өнгөрөх тусам үтрээний үнэрийг үүсгэдэг.

Одоо үүнийг уншиж буй ихэнх эмэгтэйчүүд бие махбодь нь хачин ааштай юмуу эсвэл хоолны дэглэм, эрүүл ахуйн хувьд ноцтой өөрчлөлт хийх шаардлагатай байгааг яаж мэдэх вэ? За, тусламж дахин ирлээ! Үтрээний эвгүй үнэрт хүргэж болзошгүй нийтлэг шинж тэмдгүүдийн дор дор дурдав.

1. Үтрээний хэсэг ба эргэн тойронд цочрох

2. Үтрээний орчим хэт их хуурайших

3. Үтрээний эргэн тойронд загатнах

4. Үтрээний орчим улайх, түлэгдэх мэдрэмж

Эдгээр шинж тэмдгүүдийг анхааралтай ажиглаж, тэдгээрийн аль нэг нь танд тохиолдож байгааг мэдэрч байвал энэ нийтлэлд дурдсан энгийн бөгөөд хурдан арилгах аргуудын аль нэгийг нь ашиглаарай, үүнд сэтгэл дундуур үлдэхгүй гэдгээ амлаж байна.

Болдский дээр бид үтрээний эвгүй үнэрээс үүрд салахад туслах гэрийн нөхцөлд түргэн шуурхай, эмчлэх эмчилгээний жагсаалтыг гаргав.

Таны аврах ажиллагаанд алимны цуу

Гэрийн эмчилгээний бүх эмчилгээний эх гэж алдаршсан алдарт Apple Cider цуу нь үтрээний үнэрийг арилгахад тусалдаг. Бактерийн эсрэг ба ариутгах үйлчилгээтэй алимны цууны цуу нь үтрээний үнэрийг эмчлэх үр дүнтэй арга болох юм. Үүнийг хийх нэг хялбар арга бол алимны цууны цуутай усанд орох явдал юм. Энэ нь таны биед агуулагдах хорт бодис, бактеритай тэмцэх болно.

Хэрхэн хийх талаар:

1. Хоёр аяга алимны цууны цууг бүлээн усаар дүүргэсэн хувин дээр холино. Үүнийг 20 минут байлгана.

2. Усанд ороод долоо хоногт ядаж хоёр удаа давтана.

3. Хэрэв та энэ холимог усаар угаал үйлдэх дургүй бол 2 хоолны халбагын алимны цуутай хольсон аяга бүлээн ус ч ууж болно.

Жигнэх сода нь гайхамшигтай ажиллана

Хэрэв та үтрээний эвгүй үнэрийг арилгах энгийн гэрийн эмчилгээг туршиж үзэхийг хүсвэл содагийн аргыг хялбархан туршиж үзээрэй. Энэ нь таны биед рН-ийн тэнцвэрийг хадгалж, улмаар үтрээний үнэрээс салахад тусална.

Хэрхэн хийх талаар:

1. Нэг хагас аяга содыг бүлээн усаар дүүргэсэн хувин дээр холино. Үүнийг 20 минут байлгана.

2. Усанд ороод биеийнхээ доод хэсгийг хэдэн минутын турш байлгана.

3. Цэвэр алчуур ашиглан биеэ арчина. Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ үйл ажиллагааг долоо хоногт ядаж гурван удаа давт.

Таалагдсан хүмүүст зориулсан тараг

Тараг идэх дуртай эсвэл гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглах дуртай хүн тийм ч олон байдаггүй. Гэхдээ хийдэг хүмүүсийн хувьд тараг нь үтрээний үнэрийг арилгах гайхалтай найрлага байж болох бөгөөд гал тогооны өрөөнд амархан байдаг. Лактобациллийн нянгаар баялаг тараг нь үтрээнээс гарах нийтлэг шинж тэмдэг болох Candida-ийн халдвартай тэмцэхэд тусалдаг.

Хэрхэн хийх талаар:

1. Өдөр бүр дор хаяж нэг сарын турш хоёр хоолны халбага энгийн тараг идээрэй.

Сармис бол түлхүүр юм

Байгалийн антибиотик шинж чанартай сармис нь үтрээний үнэрээс гадна халдварыг эмчлэхэд тусалдаг. Энэ нь мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул таны биед хүсээгүй бактериудыг арилгахад тусалдаг.

Хэрхэн хийх талаар:

1. Өдөр бүр түүхий эсвэл чанаж болгосон дор хаяж 2-3 ширхэг сармис хэрэглээрэй.

2. Хоол хийсэн ногоогоо илүү сайн амтлахын тулд түүнд нэг халбага сармисны зуурмаг хийж болно. Ингэснээр та сармисны хэсгүүдийг тусад нь идэх шаардлагагүй болно.

Цайны модны тос нь тусалдаг

Микробын эсрэг үйлчилгээтэй цайны модны тос нь үтрээний эвгүй үнэрээс салах бас нэг сайн сонголт юм.

Хэрхэн хийх талаар:

1. Цайны модны тосны гурваас дөрвөн дуслыг нэг халбага оливийн тостой холино.

2. Хөвөн бөмбөлгийг аваад холимогт дүрнэ.

3. Хөвөн бөмбөлөг ашиглан үтрээнийхээ хэсэгт хольцоо түрхэнэ.

4. Тэнд дор хаяж хагас цаг байлгаад цэвэр, хуурай алчуур ашиглан хатаана.

5. Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ ажиллагааг долоо хоногт дор хаяж хоёр удаа давт.

Одоо та үтрээний эвгүй үнэрээс салахад туслах ухаалаг, хийхэд хялбар хакуудын талаар бүрэн мэддэг байх ёстой. Танд бага зэрэг туслах үүднээс үтрээний үнэртэй холбоотой асуудлуудыг шийдвэрлэхэд туслах зарим зөвлөмжийг дор оруулав.

Санах хэрэгтэй зөвлөмжүүд

1. Усыг их хэмжээгээр уух хэрэгтэй. Ус нь дотоод асуудал, ялангуяа биеийн болон үтрээний үнэртэй холбоотой асуудлыг шийдвэрлэхэд хамгийн тохиромжтой шийдэл юм.

2. Хуурсныхаа дараа хуурай салфетка эсвэл жорлонгийн цаас ашиглаарай. Энэ нь бактери таны үтрээнд болон эргэн тойронд үлдэхгүй байх нөхцлийг бүрдүүлнэ.

3. Үтрээнийхээ хэсгийг үргэлж хуурай байлгаарай. Шаардлагатай бол салфетка, ялангуяа маш их хөлрдөг хүмүүс ашиглаарай.

4. Олон нийтийн үсийг тогтмол арчилж бай.