Цөцгий, тонер эсвэл серумыг хажуу тийш нь болгоод - арьс арчилгааны тухайд Энэтхэгчүүд мултани митти гэж тангарагладаг. Гэвч шаварт суурилсан арьс арчилгаа өдөр ирэх тусам шинэлэг, өргөн цар хүрээтэй болж байгаа шаварлаг үлгэрт нэг хэсэг бий. Танд аль нь хэрхэн тохирохыг олоход тань туслах шавар толь бичгийг энд оруулав.
Хорт бодис уу? Бентонит шаварыг туршиж үзээрэй
Бентонит шавар нь АНУ-ын Вайоминг мужийн Форт Бентоноос шууд ирж буй галт уулын хуучин үнснээс тогтсон нарийн хоргүйжүүлэгч шавар юм. 'Түүний шингээгч, эдгээх шинж чанар нь маш тослог арьс, архаг батга, экзем зэрэг арьсны өвчинд тохиромжтой' гэж үнэрт эмчилгээний эмч Блоссом Кочхар хэлэв. Энэ нь аливаа шингэнтэй холилдоход цахилгаан цэнэг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хүрээлэн буй орчны хорт бодис, мөн хар тугалга, мөнгөн ус зэрэг хүнд металлыг арьсны нүх сүвээс шингээхэд тусалдаг. Колкатагийн гоо сайхны эмч Руби Бисвас хэлэхдээ, 'Бентонит шавартай ваннууд нь бүх төрлийн арьсыг гүн цэвэрлэдэг. Арьсны харшлыг эмчлэх, арьсны өнгийг цэвэрлэхэд хэрэглээрэй.' Бентонит шавартай бүтээгдэхүүнийг гол найрлага болгон хай.
Хуурай арьс? Цагаан каолин шаврыг туршиж үзээрэй
Каолин нь арьсны хүчиллэг тэнцвэрийг алдагдуулахгүй зөөлөн гуужуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг зөөлөн бүтэцтэй цагаан өнгөтэй шавар юм. 'Хүмүүс каолиныг Фуллерийн газар гэж андуурдаг ч энэ нь бүтэц, даруу байдлын хувьд тэс өөр. Нүүрэндээ тэжээл өгөхийн тулд ус, сүү эсвэл тостой холино' гэж Кочхар зөвлөж байна.
Арьс ширнээс залхаж байна уу? Мултани митти туршиж үзээрэй
'Батгад өртөмтгий, тослог арьсанд маш сайн, бага зэргийн цайруулах үйлчилгээтэй тул нарны арьсыг эмчилдэг' гэж Бисвас хэлэв. Гэсэн хэдий ч, энэ хар өнгийн шаварыг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй, учир нь таны арьсыг хэт их хэмжээгээр хатааж, илүү их тослогдуулах болно - долоо хоногт хоёр удаа сайн. 'Хэрэв та хуурай арьстай бол тараг, зөгийн бал зэрэг чийгшүүлэгч бодисуудтай холино' гэж тэр нэмж хэлэв.
Уйтгартай арьс? Нүүрсний шаварыг туршиж үзээрэй
'Харанхуй шавар нь ой хээрийн түймэр, хулсны тариалангийн талбайгаас гаралтай бөгөөд гоо сайхны ашиг тусын тулд ихэвчлэн замагтай холилддог' гэж Кочхар хэлэв. Энэ нь арьсны гадаргуугийн бохирдлыг шингээдэг.
Нээлттэй нүх үү? Rhassoul шаврыг туршиж үзээрэй
Мароккогийн Атлас уулсын лааваас олддог энэхүү цайвар хүрэн шавар нь цахиур, магни, төмөр, натри, кали, лити болон микроэлементүүдээр онцгой баялаг юм. Энэ нь өөх тосыг гадагшлуулахаас гадна том, нээлттэй нүхийг арчлах үйлчилгээтэй гуужуулагч юм. Нарийн бүйлсний нунтаг, овъёостой хослуулан зөөлөн гуужуулагч хийх эсвэл арган тостой хольж үсний эрч хүчийг сэргээж, гялалзуулна.
Rosacea? Францын ягаан шаварыг туршиж үзээрэй
Цайрын исэл, төмөр, кальцитаар баялаг энэ шавар нь мэдрэмтгий арьс, rosacea буюу үрэвсэл, улайлтад өртөмтгий болгодог арьсны өвчинд тохиромжтой. Улаан, цагаан шавар, ягаан өнгийн шавар нь маш зөөлөн шинж чанартай бөгөөд цочролыг намдааж, арьсны эсийг нөхөн сэргээх, нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Үүнийг долоо хоногт нэг удаа хэрэглээрэй.
Арьс хөгширч байна уу? Ногоон шаврыг туршиж үзээрэй
'Далайн замагнаас хийсэн энэ шавар нь фермент, эрдэс бодисоор баялаг тул хөгшрөлтийн эсрэг сайн үйлчилгээтэй' гэж Бисвас хэлэв. Хөгшрөлтийн эхний шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхийн зэрэгцээ арьсны өнгийг жигд болгож, хавантай болгохын тулд ногоон шавар нь таны хамгийн сайн сонголт юм.
ШАВАРТАЙ ХОЛЬС
Тослог эсвэл борлосон арьстай тэмцэх: 2 халбага жүржийн хальсны нунтаг, 2 халбага Фуллерийн шороог органик сарнайтай усаар холино. Нүүрэндээ түрхэнэ. 15 минутын дараа хүйтэн усаар угаана.
Арьсны хорт бодисыг арилгах: 0.2 грамм нүүрсний шаврыг ½ халбага бентонит шавар ба ус. Нүүрэндээ түрхээд 15 минутын дараа угаана.
Шаварлаг маск түрхсэний дараа чийгшүүлэх шаардлагатай тул маск дээрээ сарнайн ус цацаж байгаарай.
