Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Алое Верагийн гялалзсан үстэй үсний маск | DIY | Энэхүү хялбар үсний боодол нь танд гялалзсан үсийг хэдэн минутын дотор өгөх болно. BoldSkyҮснийхээ үсийг гялалзсан толигор харагдуулахын тулд дэлгүүрээс худалдаж авсан ийлдэсэд найддаг уу? Хэрэв тийм бол үргэлжлүүлэн уншаарай. Болдский дээр өнөөдрийн байдлаар бид таны үсний эрүүл мэндийг сайжруулах төдийгүй бүтэц, найрлагыг нь сайжруулж, гэрэлтсэн байгалийн гаралтай орц найрлагын талаар танд танилцуулж байна.
Бидний яриад байгаа орц бол Е витамины тос юм. Энэхүү байгалийн тос нь таны үсний бүтцийг зөөлрүүлж, толигор болгож, байгалийн гялбаагаа нэмэгдүүлэх үйлчилгээтэй үсний ашиг тустай антиоксидант юм.
Үүнээс гадна үснийхээ гадаад төрхийг сайжруулахын тулд энэхүү гайхалтай тосыг хэд хэдэн аргаар ашиглаж болно. Энд бид витамин Е тосыг гялалзсан, толигор үстэй болгох хамгийн үр дүнтэй аргуудыг жагсаав.
Гоёмсог төрхийг олж авахын тулд дараахь аргуудын аль нэгийг туршиж үзээрэй. Эдгээр аргуудын талаар илүү ихийг эндээс уншина уу:
1. Амтат бүйлсний тос агуулсан Е аминдэмийн тос
- Е аминдэмийн 2 капсулаас тос гаргаж аваад 2 цайны халбага амтат бүйлсний тосоор холино.
- Үүссэн хольцыг толгойн хэсгийн бүх хэсэгт түрхээд 20-25 минутын турш сайн хатаана.
- Толгойгоо угааж, тогтмол хэрэглэдэг шампуниар угаана уу.
- Зөөлөн, гялгар түгжээтэй болохын тулд энэхүү гар хийцийн хольцыг долоо хоног тутам давтан хий.
2. Загасны тос агуулсан Е аминдэмийн тос
- Е аминдэмийн 2 капсул, загасны тосны капсулыг задал.
- 2 тосоо нийлүүлээд үснийхээ үсийг бүхэлд нь үрж хутга.
- Хүйтэн ус, дуртай шампуниар угааж цэвэрлэхээс өмнө самнуудыг толгой дээрээ нэг цаг байлга.
- Энэхүү хольцыг долоо хоногт нэг удаа гөлгөр, гялалзсан үстэй байхад ашиглаж болно.
3. Тарагтай Е аминдэмийн тос
- Зүгээр л 2-3 ширхэг Е витамины капсулаас гаргаж авсан тосоо нэгтгээд 2 хоолны халбага тарагтай холино.
- Үүссэн материалыг толгойдоо иллэг хий.
- Хуурай шүршүүрийн малгайгаар толгойгоо хучиж, материалыг нэг цаг байлга.
- Үлдэгдлийг бүлээн усаар угааж, тогтмол хэрэглэдэг шампуниар угаана.
- Долоо хоног бүр гар хийцийн энэ хольцоор түгжээгээ эмчилж, маш сайн үр дүнд хүрээрэй.
4. Майонезтай витамин Е тос
- Аяга авч, дотор нь 2-3 цайны халбага майонез хийж, Е аминдэмийн 2 капсулаас гаргаж авсан тосоо нэмнэ.
- Үүссэн холимогийг толгойныхоо бүх хэсэгт ажиллуулаад 40-45 минутын турш тэндээ байлгана.
- Толгойгоо бүлээн усаар болон өдөр тутмын шампуниар цэвэрлээрэй.
- Энэхүү гар хийцийн хольцыг хоёр долоо хоногт нэг удаа ашиглаарай, учир дутагдалтай түгжээндээ гялалзуулж, толигор болго.
5. Чидун жимсний тос агуулсан Е аминдэмийн тос
- Е витамины 2-3 капсулаас тосоо гаргаж аваад 1 хоолны халбага оливийн тостой холино.
- Бэлтгэсэн материалыг толгойдоо жигд тарааж, нэг цагийн турш хатаана.
- Дууссаны дараа ердийн шампунь, бүлээн усаар үсээ угаана.
- Энэхүү гар хийцийн хольцыг долоо хоног бүр ашиглаад үр дүнд хүрээрэй.
6. Авокадотой витамин Е тос
- Болж гүйцсэн авокадог сайтар нухаад Е витамины 2-3 капсулаас гаргаж авсан тосоор зуурмагаа холино.
- Бэлтгэсэн холимогоо толгойныхоо толгой дээр, мөн дэлэнгийнхээ үзүүрт няцлах.
- Толгойгоо бүлээн усаар угааж, ердийн шампуниар угаахаасаа өмнө дор хаяж нэг цагийн турш гайхамшгаа бүтээхийг зөвшөөрнө үү.
- Сар бүр хоёр удаа энэ гар хийцийн материалаар түгжээгээ эрхлүүлээрэй.
7. Кокосын тос, алимны цуутай витамин Е тос
- 1 витамин Е капсулаас тос гаргаж аваад 2 цайны халбага кокосын тос, ½ цайны халбага алимны цуутай холино.
- Материалыг бэлэн болсны дараа толгойдоо бүгдийг нь түрхээрэй.
- Толгойгоо хуурай шампунь, бүлээн усаар угаахаас өмнө хуурай шүршүүрийн малгайгаар хучиж, материалыг 40-45 минутын турш сайн байлгана.
- Энэхүү Е аминдэмийн тосны хослолыг гялалзсан толигор болгохын тулд сард хоёр удаа хэрэглэж болно.
8. Өндөгний цагаанаар хийсэн Е аминдэмийн тос
- Саванд өндөгний цагаан хийж, дотор нь Е витамины 2 капсулаас гаргаж авсан тосоо нэмнэ.
- Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, үүссэн материалыг толгой, үснийхээ бүх хэсэгт үрж өгөөрэй.
- Толгойгоо угааж, дуртай шампуниараа толгойгоо угаахаасаа өмнө 40-45 минутын турш үлдээгээрэй.
- Гэрийн нөхцөлд энэхүү хольцыг долоо хоног тутам хэрэглэх нь эрүүл, гялалзсан үстэй болоход тусална.
